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みなさまこんにちはぁあ 連日ずっと載せてきた キロクマニアの夏の旅 渋温泉〜湯田中〜琵琶湖 そして今は、最終目的地 「ザ・リッツ・カールトン京都」 に来ております 昨日は、お部屋をご紹介しましたが 今日はディナーです！ 今回は 相方の誕生日祝いということで ワタクシめが予約をいたしました！ リッツカールトン京都の イタリアンレストラン 「ラ・ロカンダ」です 前回訪れたときには 「鮨 水暉」で 美味しいお寿司をいただいたんですが ↓↓↓ 今回は、普段滅多に行かない 豪華イタリアンで よりお祝いムードを高めたい！ という目論みです まずやってきたのは "グリッシーニ" イタリアンではおなじみの サクサクとしたクラッカーのような食感の 細長い棒状のパンです ほんのりと塩気があり とっても美味しいので これからコースが始まるというのに ついつい手が伸びてしまいます まずは、ウェルカムスナック カラ

私達の１日の思考回数は６万回とも８万回とも言われ、トラウマ的な過去の出来事を思い出したり未来を心配したりして、心は不安と緊張を繰り返し休まることがありません。 また、子供の頃から比較と競争の中で育ってきた私達は、他人からどう思われているか気にしがちです。自分の心の中心に他人ばかりが居座り、本当の自分がどこにもいない状態なのです。 「どこにもない」を英語で"nowhere”といいますが、瞑想はこの単語の「w」の後に、コンマ「,」を入れる行為です。すると“now,here”「今、ここに」という意味になります。 瞑想し、心のおしゃべりを静め、「今、ここにある＝now,here」のマインドフルネス状態を作り出すと、あなたの魂（意識）に、心に、体に、強力な癒しの力が流れ込みます。のちほど詳しい効能をお伝えします。私自身過去に心を患った経験があり、瞑想を１０年以上続けていて、その絶大な癒し効果を実感し

「バウンドコーデ」って知ってますか？ 普通の洋服を組み合わせて作る、 キャラクターをイメージさせるようなコーディネートのこと。 例えば黒いTシャツに赤いパンツを履いたら、 ミッキーマウスバウンド。 コスプレとは違い、私服で手軽にできて わかる人にはわかる程度のさりげなさが人気で、 インスタグラム利用者を中心に流行っています。 かくいう私も、遊ぶ時にバウンドコーデをよくしています。 元々テーマパーク好き、キャラクター好きなので、 テーマパークに行く時は必ず友達と揃えて バウンドコーデをしています。 ある時は、ユニコーンのキャラクターの バウンドをしていくことに。 ユニコーンなので、白を貴重にピンクなどのアクセントを入れよう、 服のテイストもいわゆる「夢かわいい」感じにしよう、と計画していました。 しかし、お互いの仕事や天気の都合があり 行ける日がどんどん限られていきました。 迫るチケットの有

おはようございます。schunです。 ここのところ、仕事が超ハードで。(;^_^A。 ほとほと疲れ切っております。(;^_^A。 しばらくこの状態が続く感じ。 今月いっぱいは、体力を温存重視 でいかないとまずいかな って感じている今日この頃でございます。 皆様も、秋から冬への季節の変わり目。 お風邪などもお召しになりやすい時期ですので、 ご自愛くださいませ。o(_ _ )o。 久能山東照宮へ さて、今日は、先日行きました静岡旅の続きです。 今回は、久能山東照宮のご紹介です。 地図はこちらからご確認ください。o(_ _ )o。 goo.gl 日本平ロープウェイ 日本平夢テラスの後は、久能山東照宮へ行ってきました。 久能山東照宮へは、 1159段の階段を使って下から上がる方法と この日本平から、ロープウェイで行く方法 の2パターンがあります。 今回は、ロープウェイでサクっと行ってみることにしま