2021年4月12日のブックマーク (4件)

  • 坐骨神経痛*「立つ」「座る」の環境を改善 - 楽に穏やかに暮らす

    読者登録、はてなスター、はてなブックマークにポチッとありがとうございます。 昨日は、午前中のうちにスーパーに買い出しに行きました。 徒歩でスーパーに行くため、主人に荷物を持ってもらって帰ってきました。 義実家から「小豆」と「黒豆」が届いたので、今朝は早速、小豆を使ってあんこを作りました。 ads by google 腰痛対策*「立つ」「座る」の環境を改善 1月中旬から坐骨神経痛で、左脚が痛い状況でした。 MRIは撮っていないので、正確なことはわかりませんが、高校時代に部活をしていた時の椎間板ヘルニアによるものだそうです。 そこで、おうちの中でできる対策を2つ行いました。 スリッパの改善 椅子の改善 「1.スリッパの改善」 真冬に履いていたルームブーツは、私の歩き方の癖により、左脚が内側に入ってしまいまったので、普通のスリッパに戻しました。 しかし、スリッパが壊れていることに気づきました。

    坐骨神経痛*「立つ」「座る」の環境を改善 - 楽に穏やかに暮らす
    kikoricafe
    kikoricafe 2021/04/12
    履物と椅子は考えて使わないといけないんですね。何のこだわりもなく生活しているので気をつけようと思いました。お大事にしてください。
  • 主人が学生になりました。 - 三姉妹ママのワンオペ育児奮闘記『雷雨ときどき晴れ』

    こんにちは!ボス猿です! 『雷雨ときどき晴れ』へのご訪問ありがとうございます。 さてさて・・・あっという間に終わった春休み。 実は,ボス猿はものすごく自分時間の少ない春休みでした。 子供たちがいることは例年通りだったのですが,今年はとにかく主人が家におりまして。。。(笑) いや,ダメと言っているんではないんですよ?! ただ,あまりにも主人のいないペースに慣れていたので,これだけ主人が家にいるとなかなか自分のペースをつかむことができないのです。。。 今月から我が家の主人は学生です 生活リズムをお互いに崩さないために 目標を持って過ごしてほしい さいごに 今月から我が家の主人は学生です さてさて・・・新年度が始まった今月。 我が家の主人が学生になりました。 いやいや,子供4人いて嫁は専業主婦。何言ってんだ?!って感じなんですけどね(笑) 有難いことに,籍は中学校教員のまま,大学院へ1年内地留学

    主人が学生になりました。 - 三姉妹ママのワンオペ育児奮闘記『雷雨ときどき晴れ』
    kikoricafe
    kikoricafe 2021/04/12
    今まで土日の休みがなかったことにびっくりです!先生ってすごいですね。ワンオペに慣れているボス猿さんもすごいです。新生活楽しんでくださいね☆
  • sai-kurashi.com

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    sai-kurashi.com
    kikoricafe
    kikoricafe 2021/04/12
    とても可愛い服ですね!うちも失敗はまだ続いていますが、なんとかなるもんだなぁと。笑 幼稚園も慣れるまで大変です。でもきっと、なんとかなるはず^^;
  • 【英語】勉強方法 - ガネしゃん

    ガネしゃんです。いつも見て頂きありがとうございます。 先日娘の塾の懇談がありました。 懇談で塾の先生が娘にこんなアドバイスをして下さいました。 「行きたい高校があるとする。そこに行くまでの勉強の仕方がある」 もっと上の目指していく勉強方法と今のままでいいやという勉強の仕方。 上を目指すと、今までの勉強より+何かをしていかなければいけない。 そしてその学校に入りたいという気持ちが出来たらまずはその問題を解いてみる事。 そうすると、今まで取った事のないびっくりする位の点数を取る事になる。 挫折を経験をした事がない○○(娘の名前)はショックを受けると思う。それでいい。 それが今の○○(娘の名前)が受ける挫折だと先生は思ってる。そこを意識しながら勉強していく。粘り強く考え抜く力。それを今からもっと身に着ける。 「今のままでいいや」という勉強の仕方と「△△を目指してみる!」そうやって意識して勉強して

    【英語】勉強方法 - ガネしゃん
    kikoricafe
    kikoricafe 2021/04/12
    忘れて当然だから、思い出す方法を身につけないといけないのか!と今さら気づかされました。子供のやりたいことはなるべくさせてあげるべきですね。