気ままにホリスティック生活フィットネスインストラクター＆IFA認定アロマセラピスト奥村有香理が、 体と心と魂が喜ぶ快適ホリスティック生活をご紹介します。 もう師走ですね。年末はイベントも目白押し。公私ともに忙しなくなるのは承知のこと。心を亡くすと書いて『忙』。こういうときこそ心を亡くさないように、時々立ち止まってゆ～っくりすることも忘れないで行きたいものです さて、人さまからメンタルタフネスと言われることも多い私そりゃ～、エアロのイントラ20年近くやっているんですもの。強くなくって勤まりますかって～でも、だからといって『ちっちゃいことは気にするな、ワカチコワカチコ～』って言えるほど小さなことを気にしないタイプじゃありません。だって、基本おとめ座A型ですもの針の穴ほど小さいことでも、ず～っと気になって眠れないってときも年に何回かあるんです知ってた？（どうでもいいですね） そういう自分の繊細な

気ままにホリスティック生活フィットネスインストラクター＆IFA認定アロマセラピスト奥村有香理が、 体と心と魂が喜ぶ快適ホリスティック生活をご紹介します。 最近私鼻づまりです～風邪？かと思いきや、熱もなければだるさもなく・・・そういえば、子供の頃は鼻炎でアトピー持ちでした。くやしいけどちょっぴりアレルギー体質です スギ、ヒノキの花粉は大丈夫なのですが、体質まで天邪鬼。みんなと少し違う時期にアレレ？の症状が出てくるのです。いい例が寒冷蕁麻疹。温度差がどうもダメみたい。 で、最近の鼻づまり、ちあきなおみのような鼻声で皆さんを悩殺しているつもりが（アホ）、風邪と間違えられるし、なんか匂いもわかりにくければ、レッスンでもしゃべりにくいことに気づいたので、何とかしましょうと思いいたりました。 ユーカリなど去痰作用のある精油を嗅ぐのも良いでしょうが、今回はホメオパシーにお世話になることにしました。 ホメ

なんどか講演を聴きにいってます。 お話が上手なのと話の間の取り方が絶妙で 長時間の講演でもあっと言う間に終わってしまう。 本当にステキな魅力ある方だと思います。 が！一つ言いたい。 先生の画 とっても　独創的　かつ　的を射ているが　、、、、、、 が、である。 なんとも強烈で最初見たときは 印刷物として（しかも教科書でだよぉぉぉぉ）出回っていることに びっくり仰天しました。 私もいろいろなところで挿絵っぽくかいて ＤＭやお知らせとして公の場にさらしてますが、、、、、、 由井先生の絵には　脱帽というか　脱力。ははははは でも先生は大絶賛　しかも　美術の勉強をされていたそうで、、、、、 あ　でも　きらいじゃあないんですよ　けっして。 では　先生の絵をどーぞー。