冬でもアサイーボウル 材料 作り方 器でハワイっぽさアップ 完成 冬はホットで アサイーの栄養と効能 食物繊維 鉄分 ポリフェノール アントシアニン まとめ スポンサーリンク 冬でもアサイーボウル 寒いときでもアイスクリームが食べたくなるときありますよね。わたくし、今がそれです。寒くなってからあまり作らなくなっていたナイスクリームでしたが、アサイーパウダーがあったのでアサイーボウルを作りたいと思います。 材料 【１人分】 アサイーパウダー  小さじ１ 冷凍バナナ  ６０ｇ 冷凍いちご  ３０ｇ 冷凍ブルーベリー  ４０ｇ ココナッツミルク  １００ml メープルシロップ  お好みで 作り方 全ての材料をミキサーかフープロで攪拌するだけ。ジェラートのようになれば完成。 トッピングはお好みでどうぞ。 今回はメープルシロップを入れませんでしたが、さっぱりとした甘さに仕上がりました。バナナを完熟さ

コミュニケーション能力の高さは母の影響 この友人は、初対面同士が４、５人集まった時でも、その場を笑顔で満ち溢れさせるくらい、場の盛り上げ方や他人の話の引き出し方がとても上手な人です。そしてこの友人は人との距離の取り方も上手で、彼が人に苛々しているところを見たことがありません。友人のコミュニケーション能力が異常に高い理由は、子どもの頃からたくさんの大人の会話を聞いてきたからだと言うことが分かりました。 また友人は数年前に会社を設立し、保険や投資の事業を展開、自身の営業所まで持っています。会社まで設立させてしまうほど行動力のある理由も、友人の母の影響が大きいと考えられます。友人の母自身がサロンの経営者であったことに加え、上述したように、母が色々なコミュニティに連れて行くことで、多種の仕事をしている人に触れてきたのだと思います。子どもの頃に様々な働き方があると知ったことは、友人の財産になっている

こんにちは、ありさです。 今回は、「自分は親しみやすい」と思われたい女性による、男性への間違ったアピールを３つ解説します。 どれも男性にすると親しみやすいと思われるどころか嫌われる可能性大です。 心当たりがある場合はしっかり読んでくださいね(笑) 親しみやすいと思われたい女性の、勘違いアピール３選 ・勝手にあだ名をつけ、気安く呼ぶ これは誰でもそうですが、勝手に気に入ってもないあだ名をつけられて気安く呼ばれたら嫌な気持ちになります。 しかもこういうことをする女性の場合、「そのあだ名で呼ばないで」と言ってもなぜかやめないんですよね。 「またまた～、本当は気に入ってるくせに」みたいなことを言ってくるのでたちが悪いです。 嫌な気持ちにさせてくる女性に、親しみやすさは感じません。 ・叩くなど、雑に触ってくる 女性からすればスキンシップのつもりかもしれませんが、これもされると嫌な気持ちになりますね。

私は、小学校の高学年から中学まで不登校でした。 行けなくなった理由は理由は様々ですが、中学に上がったときは楽しく過ごしたいとも思っていたのです。 しかし、小学校での不登校のレッテルというのはそう簡単に拭えるものではなく、自分は普通じゃないんだという感覚と、小学校から一緒の人が私が中学で楽しそうにしていたら(あいつ不登校だったくせに)と思われるのではないかと思い、結局中学にも行けず、周りの目も気になって外に出ることもできなくなったのです。 先生や同級生からも説得されますし、近所の人からも不登校の引きこもりというレッテルが貼られている。 学校にいかないのに外出するのは近所や学校の人から良くない噂をされると親にも言われていたので、コンビニに行くことも、散歩することさえも許されない状態だったのです。 インターホンがなると、先生や同級生が説得に来たのかもしれないと怯える生活。 このまま私の人生は、こ

佐川急便で家に段ボール箱が２つ届きました。 カルビー秋の大収穫祭に当選しました。合計10万名様にプレゼント(10回抽選で毎回1万名様)の大型キャンペーンです。 今年はなんと妻と私のダブル当選。両方の名前で応募していました。 賞品は北海道産じゃがいも２kgで、あわせて計4㎏ですね。 どうやって食べよう。じゃがバターかおでんか豚汁かポテサラか、カレー・・・・ ジャガイモの他にはリーフレットと紙製ランチバッグが入っています。 私の家ではポテトチップスはそんなに食べませんが、私が毎朝フルグラを食べています。 フルグラのパッケージ写真のＦＢＥ２１という部分を切り取って、妻が応募はがきに貼り応募します。 ２１は２１点という意味で、２点で１口として応募できます。 普通のポテチがただの１点ですので、フルグラの1袋21点はすごい。カルビーとしては儲かる商品なのかな。月平均2袋食べるので、おかげでここ２年は大

銘柄　　　　　3088　マツモトキヨシホールディングス 権利確定日　　3月末　9月末 株単位　　　　100株 株価　　　　　4,890円（必要額　489,000円  ） 内容 　   　　　自社グループ商品券2,000円相当 詳細は、下記公式HPです。 www.matsumotokiyoshi-hd.co.jp これは、ちょっと、うれしいです。 商品券。有効期限がありません。(*´ω｀) おつりは、出ないみたいです。 けど、問題ありません。 マツキヨは、クオカード使えるから、５００円以下の端数は、 クオで、お会計すればよいです。( *´艸｀) それよりも、この銘柄、こんな高かったかな～？？？ 普段、２０万以上は、なかなか手を出さないので・・・・この価格の記憶は・・・です。(>_<) これも、つないだのです。（つなぎ売り） 上記は、明細の抜粋です。 あらら～、株価３６万から、約５０万なってま

ガネしゃんです。いつも見て頂きありがとうございます。 今週のお題「自分にご褒美」 夫はお酒が大好き♪ ビールもウイスキーも焼酎も日本酒もなんでもＯＫです。 最近は寒くなってきたので、焼酎のお湯割りを飲むことが多くなりました。 普段は飲むことがありませんが、休日に2人でお酒を楽しみます。 お互いお気に入りの器で呑みます。 夫は佐賀県で買った「伊万里焼」のこちら☟ 呼子を想いながら飲めるようにとこちらを購入しました。 呼子のイカをあてに飲みたい所ですが(^-^;美味しかったなぁ、、呼子のイカ… 家呑みでは、豆腐や焼き鳥、唐揚げ、枝豆などをあてに呑んでいます。 木挽ブルー　パック　20度　1.8L×6本 メディア: 私はあまり飲めないので自宅で漬けた梅酒のお湯割りをこちらの器で☟ www.yumepolly.com 同じお酒でも器が違うと味が変化するんですよね。 不思議な感じです。 それとお酒は

どうも！気がついたらブログ始めて1年以上経ってました！感謝🙏 さて、先日も横浜野毛でランチを食べたので紹介しまーす！！ まじでこの辺行きたい店が多すぎる問題…😂 ぎょうざ•たんめん 大来 開店直後に行くも結構人が入ってました！！ サンマーメンも食べたいけど… ぎょうざ、たんめん後〜チャーハンください🙋‍♂️ チャーハンは結構みんな頼んでたのでつられました😂 結構ボリューミーです！！ 若干白いところあるけど、パラパラでおいしいです😋 王道系のこれぞチャーハンって感じです！！ そして名物のたんめんのスープはこちら！！ にんにくが効いており、腱鞘炎になるのではというぐらいれんげの上げ下げをしてしまいました😂 肉に野菜もガッツリ入ってておいしいです🤤 ラーメンに不足しがちな野菜を取れるのいいね👍 中太のもちもち麺とにんにくの効いた塩スープの織りなすハーモニーにすすりまくってしまった

「長く愛される」つまり、お付き合いが長続きする秘訣は、男性に無理をさせないこと。 彼を自然体でいさせてあげることが大切です。 でも、あなた自身がいろいろと気を使い、無理をしても、長続きしません。 そこで今回は、あなたが無理をすることなく、彼氏にも自然体でいてもらうコツについて、 考えていきたいと思います。 ■1.「あなたのココが好き」を言う 女性のみなさんなら、彼氏に「好き」と伝えているかもしれません。 でも、男性は「理由のわからない感情」を、伝えるのも受け取るのも苦手だったりします。 そこで、「あなたのココが好き」と伝えるのがおすすめ！ なぜ好きなのか、という理由を彼にもわかるように伝えてあげれば、男性としては「だから俺のこと好きでいてくれるのか！」と安心できます。 反対に、彼から「好きだよ」と言ってもらいたいなら、「どんなときに私のこと『好き』って思う？」と聞いてみるのもおすすめです。

✨✨わあああああああああ！！！✨✨ ついに！！ついに！！！！昨日で！！！！！ ちゃんこの部屋二周年です！！ ここまでなんか色々ありすぎて長かった(´;ω;｀) 特に９月・１０月の二カ月間は仕事もめちゃくちゃ忙しくて、ブログのネタというネタが完全に切れかかっていました。 でも！でもでも！！ 何があってもこの場所を守りたい！と思い、ここまで続けることができました。 それくらい「ちゃんこの部屋」が私にとっての大事な場所なんだと思います。 今から２年前 「自分が好きな時に好きなことをつぶやけるような場所が欲しい」 という思いから始めたこのブログ。 chanko-bamboo.hatenablog.com そこからマイペースに続けて１年が経ち chanko-bamboo.hatenablog.com ブログという場所が自分にとっての大事な場所であるという認識を深めることができました。 そして昨日、よ