「筋トレで本当に精神が回復するのか鬱病の私が確かめてやる」→3か月後「全てが、治りました」いろふちゃん @this_is_hotoke @Shoutaro_Senpai 治ったとのことで、本当におめでとうございます！！！！ 精神つらいとき、なんにも動きたくないし、でもそんな自分が嫌でグチャグチャしちゃうときに… チャレンジしようとしたこと、確かめようと実行したことが本当に本当にすごすぎます✨ ちなみに私はひたらすら掃除をしたら治りました…I˙꒳˙)
無料で大量のデータを見やすいグラフで可視化できるオープンソースのセルフホスト可能なアプリ「Metabase」でGIGAZINE読者アンケートの結果を分析してみた
「Metabase」はオープンソースでセルフホストも可能なデータ視覚化ツールです。前回の記事でその使い方を確かめられたので、早速GIGAZINE夏のプレゼント大放出企画で集めたアンケートデータを分析してみました。 Metabaseのセットアップや機能については下記の記事で詳しく解説しています。 無料で大量のデータを自動で見やすいグラフなどで可視化し定期的に更新反映されるダッシュボードをオープンソースでセルフホスト可能なアプリ「Metabase」を使ってみた - GIGAZINE GIGAZINEのアンケート結果を読み込むためにPostgreSQLのセットアップを行います。前回に引き続きDockerを利用するので、下記のコマンドでPostgreSQLを起動します。「パスワード」や「ディレクトリへのパス」は適宜書き換えて下さい。 docker run --name metabase-postg
本棚DIYで叶える理想の部屋！DIY初心者でも挑戦しやすい本棚をまとめました｜ニフティ不動産
特に、漫画本や雑誌、写真集は様々なサイズがあります。 収納する本のサイズを確認しておくと、シンデレラサイズの本棚を実現しやすくなります。 また、本のサイズぴったりではなく、少し余裕をもたせたサイズの本棚にすると、本の取り出しがしやすくなるのでおすすめです。 できるだけ多くの本を収納したいのか、見せる収納にするのか？ 本棚をDIYする目的や、出来上がりのイメージを事前に決めておくといいですね。 本棚を設置する場所を決めよう 憧れの、壁一面の本棚をリビングにつくる？ それとも、デッドスペースの壁を活用して小ぶりの本棚を設置したい？ キッチンのカウンター下にマガジンラックを取り付けようかな？ DIYなら、スペースのサイズに合わせて本棚を取り付けることができます。 空きスペースの活用としても、本棚のDIYはおすすめですよ。 本棚のサイズを決めよう 本棚を取り付ける場所が決まったら、まず壁（本棚を設
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