みなさんどうも 体重の断捨離をしたい まるさんです🐷 本日の読書録はこちら゚ʕ•̀ω•́ʔ✧ ◆学んだ言葉 1、家を見れば、心が分かる。 2、良いものだけを少しだけ。 3、この先どう生きるか。 1、家を見れば、心が分かる。 6流ダイエッターの私の冷蔵庫を見れば、 私の太る心が、完全に分かります。 そう。 チョコだの、 アイスだの カロリー高いものばかりです。 外観を見れば、 内観が分かってしまうのです。 心が荒んでいる時、 家がとんでもなく、汚くなっていたりします。 なんか心がモヤモヤするときは、 断捨離しましょう゚(・ิω・ิ) そしてスッキリしちゃいましょう。 1日30分掃除をするだけでも かなりの効果があると思います。 レッツ!外観磨き🐷 2、良いものだけを少しだけ。 なぜ私は太っているのでしょうか? そう。 安いものを大量に食べることが大好きなのです。 『食べ放題』 この言葉大