書籍掲載のお知らせです。すっきり暮らすために持たないもの、やめたこと こんにちは。「心を楽に、シンプルライフ」ayakoです。 ▼この度、ご縁をいただいてこちらの書籍に掲載していただきました！ 「人気インスタグラマー＆ブロガー21人の心地よい暮らしの作り方 すっきり暮らすために持たないもの、やめたこと」 2018年3月29日発売です。 すっきり暮らすために持たないもの、やめたこと posted with カエレバ 主婦の友社 主婦の友社 2018-03-29 Amazon 楽天市場 素敵な方々とご一緒させてもらえて、とても恐縮しております。ドキドキです。 ▼表紙の1コマ（＊上段右上＊）にも選んで頂けました。嬉しいです！ こちらは廊下側から見えない位置に作った、見せる収納です。 死角（見えない場所）を利用すると、お家がグッと快適に。 個人的な趣味グッズなども、死角に置けばジャマになりません！

イエス(yes)のショルダーバッグの使い心地。マチのないショルダーバッグです こんにちは。ワンピースで暮らしているayakoです。 ▼こちらの赤いイエスのショルダーバッグを、昨年から使っております。 風合いの違う革を、パッチワークのように2枚つないだバッグです。 赤い色が秋冬のさし色にかわいい。 マチのないペタンとしたデザインです。 （＊中に物を入れてみた写真は後ほど＊） 先日ご質問を頂いたので、このショルダーバッグの使い心地について、詳しく書いてみたいと思います！ 今日は、イエス(yes)のショルダーバッグの使い心地のお話です。 イエスのショルダーバッグの使い心地。定番色のアウターに似合う色です ▼春、秋、冬、3シーズン着るアウターの上のさし色に。 アウターは定番カラーが中心になる、秋から春まで。 赤のショルダーバッグでさし色をプラス。 さし色バッグは気分も上がります！ イエスのショルダ

セリアから無印良品へ。カトラリー収納を変えました！ビフォー＆アフター こんにちは。「心を楽に、シンプルライフ」ayakoです。 ▼カトラリーの収納に、セリアの収納ボックスを使ってきました。 こちらはビフォーです。 最近、カトラリーを入れ替えたので、少し数が増えました。 収納ボックスの中身が、ちょっと定員オーバー気味に。（汗） 「毎日使うカトラリー収納を、ゆとりある収納へ」 減らせない物だったので、収納を増やすことにしました。 ▼無印良品のこちらの収納ボックスを使って、収納を変えました！ アクリル製なので、収納ボックス自体にしっかり重みがあります！ 引き出しを開けても、収納ボックスが動かないところが嬉しい。 頼もしいボックスなのです。 さて今日は、100均セリアから無印良品へ。カトラリー収納を変えたお話（ビフォー＆アフター）です！ 【無印良品へ】 アクリル縦でも横でも使える小物収納6段(Ａ4

ニューバランスのスニーカーを買い替えました！全く同じものをリピート こんにちは。ワンピースで暮らしているayakoです。 靴は増やさずに、5足を使い分けしております。 ▼数年履き続けてきたニューバランスのスニーカーを買い替えました。 まったく同じスニーカーです。 クッション性が高く、履き心地がとてもいいのでリピートしました！ 手前が新しいニューバランスのスニーカー、奥が古いスニーカーです。 「黒さ」が全然ちがいますよね！（笑） ですが、この古くなったスニーカーも捨てずに利用することに。（＊理由はのちほど＊） 今日は、ニューバランスのスニーカーの買い替えと、古いスニーカーを捨てなかった理由のお話です。 ニューバランスのスニーカーは、はき心地がとてもいいです ▼新しいスニーカーを履いてみました。 やっぱり履きやすいです。 リピートするか、他のニューバランスの黒にするか迷いましたが、結局リピート

「シンプルライフ」お金を貯めるために続けたい習慣4つ こんにちは。「心を楽に、シンプルライフ」ayakoです。 みなさまはどんな風にお金を貯めていますか？ お金を使うのは、とても楽しいことですよね。 ただし、お金が貯まらないのは困ります。（汗） 着実に、コツコツと貯めていきたいところです。 今日は、「シンプルライフ」お金を貯めるために続けたい習慣4つのお話です！ 習慣その1.「出金できない口座」へ、お金を移動させる お金の出入りが激しい口座ってありますよね。 わが家においては、お給料が振り込まれる口座です。 いろんな引き落としもその口座に設定。お金の出入りがめちゃくちゃ激しいです！ 出入りの激しい口座にあるお金は、使い切ってしまう可能性大。 あっという間にゼロ円になるふしぎ。（汗） そんな口座には、お金が貯まるはずがないのでした〜。 なので、せっせとお金を移動させております。 （＊自動引き

【子どもが風邪を引いたとき】あって良かった物5つと、心がけていること こんにちは。「心を楽に、シンプルライフ」ayakoです。 わが家には3歳と6歳の子どもがいます。 ▼ずっとずっと体調がよかった6歳くん、ついに風邪を引きました！ でも元気です。ゴロゴロしております。（笑） 3歳くらいまでは、風邪をひくと看病が本当に大変ですよね！（みなさまお疲れさまです。涙） 6歳ともなると、お休みしてもそこまで手がかからなくなってきました。 とはいえ、やっぱりお出かけしづらくなるので、「あって良かったな〜」と思う物がいくつかありました。 今日は、風邪を引いたときにあって良かった物5つと、心がけていることのお話です！ あって良かった物1. ポカリスエット系飲料と、りんごジュース ▼こちらはストックしておいた物です。 熱が高くなると、脱水や脱塩してしまいますよね！ なので、水よりは塩分の入っている飲み物を。

乳製品＆白砂糖＆小麦粉なしのガトーショコラを作りました！ こんにちは。「心を楽に、シンプルライフ」ayakoです。 ▼乳製品、白砂糖、小麦粉を使わない、ヘルシーなガトーショコラを作りました。 小さな器に入れて。 「乳製品なし、白砂糖なし、小麦粉なし」 お店では絶対に買えない、超ヘルシーなガトーショコラです。 それが簡単に作れてしまうのが、手作りのすばらしいところですね。 （＊ただし、卵は使いました！＊） 子どもたちもパクパク。甘さ控えめなケーキ作りも、一緒に楽しみました。 今日は、乳製品＆白砂糖＆小麦粉なしのガトーショコラ作りと、ハンドミキサーの使い心地のお話です。 乳製品＆白砂糖＆小麦粉なしのガトーショコラ。材料はこちらです ▼こちらがヘルシーなガトーショコラの材料です。 （＊直径15センチの丸型1台分、または、小さなココット皿4〜5個分＊） 米粉・・大さじ3.5 なたね油・・40ml

ずっと使い続けたい！カイボイスンのカトラリーの使い心地 こんにちは。「心を楽に、シンプルライフ」ayakoです。 ▼先日、カイボイスンのカトラリーを補充しました。 シンプルで、主張しすぎないデザインが魅力。 口の中にカトラリーを入れた時の、至福感がたまりません〜！ すごくいいです。 ▼結婚以来、ずっと柳宗理のカトラリーと併用して使ってきました。 www.simple-home.net この度訳あって、柳宗理のカトラリーは断捨離することに。 ＊断捨離の理由をざっくりご紹介＊ 柳宗理のカトラリーを贈ってくれた友人カップルが破局してから、ずっと迷ってきたことでした。「そのような場合は、風水的にも手放した方がいいそうですよ」とブコメで教えていただき、とてもありがたかったです！ありがとうございました！ そして、足りないカトラリーをカイボイスンで補充しました。 今日は、カイボイスンのカトラリーの使い心

2018年3月発売！ユニクロ（UNIQLO）とマリメッコ（marimekko）のコラボがかわいい。 気になるアイテムは？ こんにちは。ワンピースで暮らしているayakoです。 先日ユニクロのHPで発見した、春のユニクロとマリメッコのコラボアイテム。 ▼こちらのカットソーのデザインが素敵です！ ドット柄とカットソーの形がかわいい。 洋服は3種類、カットソー、パンツ、ワンピースがありました。 その中でもかわいい！と思ったデザインがカットソーでした。 今日は、2018年3月発売予定、ユニクロとマリメッコのコラボアイテムのお話です！ （＊「ayakoteramoto」表示以外の画像は、UNIQLOのHPよりお借りしました＊） ワンピースはどんな形？半袖とノースリーブでした ワンピースで暮らしているので、ワンピースが気になります！（笑） ▼コラボワンピースはこちらのラインナップでした。 1着2990

あこがれの北欧食器「グスタフスベリ GUSTAFSBERG」のプレートを、1枚ずつ こんにちは。「心を楽に、シンプルライフ」ayakoです。 ▼こちらは北欧食器グスタフスベリのプレートです。 18センチの使いやすいサイズで、柄がとってもかわいい！ ずっとずっと気になってきた、おしゃれな北欧食器グスタフスベリのプレート。 「大人になったので、そろそろいいかな？」と、ドキドキしながら1枚ずつ購入していきました。 ▼すべて違う柄を、1枚ずつ。 柄は違うけれど、全く同じ形です。 柄がバラバラなのに、なんだかまとまりがあります！ 実は、最近まで「飾る？それとも、食器として使う？」と迷ってきました。 飾る場所に悩んでしまって、結局大事にしまいこんでいる状態。（大汗） 「せっかくだから、飾るよりも使おう〜！」と思い立ち、ちょっとずつ使いはじめました。 すご〜くかわいくて、使うたびにドキドキしております。

冬の雪や雨の日に着たい！ワンピースコーデ。重ね着で暖かく こんにちは。ワンピースで暮らしているayakoです。 ▼冬の雨雪の日に着るワンピースコーデはこちらです。 ストール レインブーツ 裏地付きのレインコート 小さめショルダーバッグ ワンピース 冬のワンピースはピューッと冷気が入ってきます。 普通に着るだけだと、とっても寒いんですよね。 さらに、雪や雨の日はめちゃくちゃ寒〜い！ 見えない部分もしっかりと重ね着をして、暖かく過ごしたいですね。 今日は、冬の雨や雪の日に着るワンピースコーデと、重ね着のお話です。 （＊冷えやすいワンピースでも、重ね着すればポカポカになれます＊） コートの下には、インナーダウンを重ね着！ 今日は朝から雪が降っていました！（＊みなさまどうぞお気をつけくださいませ＊） 雪の日は、冷え込みがすごいですね。 ▼というわけで、インナーダウンの「長袖＆ベストを重ね着」するこ

「柳宗理と、カイボイスン」2種類のカトラリーを使ってきました こんにちは。「心を楽に、シンプルライフ」ayakoです。 ▼結婚してからずっと、柳宗理とカイボイスンのカトラリーを使ってきました。 （＊上・カイボイスンのスプーン、下・柳宗理のスプーン＊） ステンレスのカトラリーは一生もの。 なくしたりしない限り、ずっと使い続けることができます。 なので、お気に入りのカトラリーで揃えたいですね。 1種類のカトラリーで揃えるつもりでしたが、2種類をメインに使ってきました。 （＊この理由については後ほど書いています＊） 今日は、柳宗理とカイボイスンのカトラリーを11年使ってみた感想のお話です。 「柳宗理のカトラリー」1番使いやすかったのは、スプーンです ▼柳宗理のカトラリーの中の、こちらの5種類を使ってきました。 写真からも分かるように、スプーン以外の形はとっても個性的です！ 柳宗理・スープスプーン

収納庫をもっと快適に！無印良品、イケアのボックスを使っています こんにちは。「心を楽に、シンプルライフ」ayakoです。 ▼こちらは玄関にある収納庫です。 無印良品、イケアのボックスを使って整理しています。 日用品のストック、自転車グッズ、思い出の品、兜（かぶと）まで。 便利な位置にあるので、「アレもコレも〜！」と盛りだくさんに収納しております。 それができたのは、収納ボックスを活用したから。 収納庫が整っていると、暮らしがめちゃくちゃ快適になります。 ところが、数ヶ月くらい放置していたら、乱れていました！（ざわつく心。汗） よく使う収納 ＝ お手入れがいる ちょこちょこ収納を見直す大切さを実感しました。 今日は、「収納庫に日用品のストックなどを収納」無印良品、イケアのボックスの使い方のお話です！ 無印良品のメイクボックスを使った収納と、使い方 ▼無印良品のメイクボックスへ日用品を。トレー

【物を減らしてスッキリ暮らす】数を減らしてよかった！物5つ こんにちは。「心を楽に、シンプルライフ」ayakoです。 シンプルで、心地いいお家づくりを目指しています。 とにかく何でも減らせばよい！という訳ではありません。 「持つ、減らす、持たない」このバランスが、心地よさをつくってくれます。 すべての物をゆるゆると持ち続けてしまうと、お部屋がパンクしてしまうんですよね。（汗） パンクしないために。そして、ゆとりのあるお部屋にするために。 今日は、数を減らしてよかった物5つのお話です！ 1. 靴 ▼いま、靴は5足になりました。 バッグやトップスにさし色を使うことが多いので、靴は定番カラーを。 ▼5足でも、こんな「使い分け」ができます。 冠婚葬祭 季節によるスニーカーの履き分け（春夏・秋冬） お出かけ 雨や雪 靴が汚れそうな日 数を減らしても、TOP別に使い分けられることが分かりました。 子ど

ユニクロキッズの冬アウター「BOYS ライトウォームパデットパーカ 」は、セールで！サイズはちょっと大きめにしました こんにちは。「心を楽に、シンプルライフ」ayakoです。 軽くて安いユニクロキッズの冬アウター、今年はセールで買いました！ ▼2017年製のブルーです。キッズのサイズ展開は110から160まで。 （＊色がすごくかわいい！ネットでは完売していましたが、お店で見つけました＊） 子どもたちが公園で遊ぶときに、保育園で泥だらけになるときに。 ユニクロのジャケットがぴったりなのです。 （いいものは着れません〜。すぐにユーズドになります！大汗） お外遊びが大好きなちびっ子たちには、冬アウターは2着必要なんですよね。 外遊び用のアウター ふつうのお出かけ用アウター お古も大活用しておりますが、外遊び用のアウターはユニクロをリピート中です。 軽くて動きやすく、そこまで暑くならず、ちょうどい

物の減らし方。冷蔵庫の扉まわりをスッキリ化！ビフォー＆アフター こんにちは。「心を楽に、シンプルライフ」ayakoです。 スッキリ暮らせるお家をめざしております。 ▼シンプルなリビングからよく見えるキッチン。奥に冷蔵庫があります。 最近、冷蔵庫の扉まわりをスッキリさせました。 ずっと気になってきた、冷蔵庫の扉にペタペタ貼ってしまう習慣！（汗） 少しずつですが、その長年の習慣を見直してみることにしました。 今日は、「冷蔵庫の扉まわりをスッキリ化」ビフォー＆アフターのお話です。 「ビフォー」スッキリさせる前の冷蔵庫です ▼冷蔵庫の扉まわりにペタペタ。大活用しておりました！ （保育園のプリント、カレンダー、ポットマット、ミトンを貼っていました） ある時ふと、「なんでシンプルが好きなのに、冷蔵庫の扉には貼るんだろう？」と思いました。 他の白い壁には、ほとんど飾ったり貼ったりしないのに。（笑） もし

ユニクロのウルトラライトダウン「長袖タイプ」を、冬のコートのインナーに こんにちは。ワンピースで暮らしているayakoです。 ▼ユニクロのインナーダウン、ベストに引き続き、長袖のジャケットタイプを手に入れました。 色は汚れにくく、使いやすいネイビーを。左のベストと同じ色です。 今まで、長袖をコートのインナーにすると、モコモコしちゃうだろうな〜と思ってきました。 でも、「小さめサイズを選べば、長袖部分がもたつかない」ことを試着して発見。 袖口がコートからチラ見えするかな？と心配していました。でも、そんなこともなし。 心配していた問題がクリア！ ま冬の寒さに耐えずに（よわい。笑）、暖かい長袖インナーを手にいれることに。 （＊今まで長袖ダウンのことを誤解していてごめんなさい！＊） ▼Vネックにもなる！というのは、ベストタイプと同じです。 このVネックになる機能はとっても便利でした。 今日は、ユニ

ひとりお出かけでリフレッシュ！ワンピースコーデと、ひとりランチのお話 こんにちは。365日ワンピースで暮らしているayakoです。 今日は久しぶりにひとりでお出かけしてきました！ ▼ピンクのバッグを持ちたかったので、シンプルなボーダーワンピースを。 お出かけには、気分が上がるバッグを持ちたくなります。 子どもが1週間お休みしたので、ちょっと発散したくなりまして。（笑） 結婚する前から、時々、外でひとりランチをして「ちょっと現状をふり返ってみる」のが習慣でした。 ついつい、いろんな情報を知ってしまう時代。 なので、ひとり時間を作って、自分の心と向き合うことは大切ですね。 さっぱりして、前向きになれるうれしい時間。 今日は、ひとりお出かけのワンピースコーデと、ランチしたお店BROWN RICEのお話です！ ワンピースコーデとストール ▼今年の冬はこちらのミナのストールばかりでした！（笑） 柄と

「シンプルライフ」リピートしてる体においしい食材5つのお話 こんにちは。「心を楽に、シンプルライフ」ayakoです。 いつもの毎日に、なるべく簡単に、体においしい食材を取り入れたいと心がけています。 早速ですが今日は、リピートしてる体においしい食材5つのお話です！ 1. 季節のくだもの、野菜 ▼季節のくだものは、酵素がたっぷりでおいしい！ （＊酵素（こうそ）は、消化を助けてくれます＊） 食後のくだものは小さな頃からの習慣でした。 昔から胃腸が弱いので、消化を助けてくれる食材を「おいしい〜！」と感じています。（笑） 酵素や菌を取らない「オール加熱ごはん」だけになると、とたんに調子がイマイチに。（!!） 疲れやすくなってしまうのでした。 海外旅行に行ったらかならずスーパーへ行き、くだものを購入！ホテルで食べておりました。 くだものはそのまま食べれるのも魅力ですね！簡単に食べられるので。（笑）

シンプルライフの洋服選び。色違いアイテムはとても便利です！ こんにちは。ワンピースで暮らしているayakoです。 数年前から、「色違いのアイテム」を使った洋服選びをはじめました。 ▼例えばこちらは、色違いのショルダーバッグとワンピース。 「シンプルな着まわしを、簡単に楽しみたい」 そんな気持ちを叶えてくれたのが、色違いのアイテムでした。 自分にピタッとくる洋服って、そもそも、あんまりないのかも！？と。（大汗） しっくりくる洋服を見つけたら、それを色違いで購入してみました。 はじめは勇気が入りました。 ですが、だんだん、色違いってすごくいい〜！とハマりました。 ＊まったく別の洋服を探すよりも、探す手間がはぶけて時短に。そして、失敗も減らせます＊ 今日は、「シンプルライフの洋服えらび」色違いアイテムを使ったワンピースコーデのお話です。 色違いのバッグ。お仕事やきちんとした場所に ふだんは、小さ