『ダラダラ気分を一瞬で変える 小さな習慣』大平信孝、大平朝子 ダラダラ気分を一瞬で変える 小さな習慣 (Sanctuary books) 作者: 大平信孝,大平朝子 出版社/メーカー: サンクチュアリ出版 発売日: 2016/07/28 メディア: 単行本(ソフトカバー) 本の目次 STEP1 ダラダラしがちな毎日を「ルーティン」で変える STEP2 いつでも「仕事モード」に入れる50のルーティン STEP3 ルーティンを続けると人生は必ず好転する 『ダラダラ気分を一瞬で変える 小さな習慣』大平信孝、大平朝子 習慣 ここに注目・言葉・名言 目を閉じる イヤなことがあったら トイレに行って切り替える 思ったこと あわせて読みたい 『ダラダラ気分を一瞬で変える 小さな習慣』大平信孝、大平朝子 おすすめ度 おすすめしたい方 『ダラダラ気分を一瞬で変える 小さな習慣』大平信孝、大平朝子 今日の「ビ