こんにちは😊 雨だしコロナだしで、不安定な感じですね😭 私今ヨガインストラクターを受講してまして😭 最近なかなかブログができずでした😊 しっかり更新していきたい😊✨ 話は戻ります😊 ヨガインストラクターをとろうと思ったキッカケは、元々ヨガをやってて、いつかはインストラクターとしてとりたいなーって感じだったことと、 私自身としっかり向き合わなければならない時期だと感じたこと😊 私は、まだまだ成長したい😊 ヨガって自分と向き合える時間なんです😊 今の身体や心の状態をしっかり観察していきます❤️ マインドフルネスとか、ヨガのインドの哲学があるんですけど、ちょっと宗教ぽいなーってはじめは感じながら受講していたんですが、今はどっぷりハマっています❤️笑 もっと私自身が勉強して成長して、ここでまた皆さんに伝えられることがあればなと思います❤️ 昨日は友人宅で 食っちゃべでした😊 今
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