頭の回転を速くする方法■結論から言えば・・・ 音読によって前頭葉が鍛えられる。思考力が高まり、意欲が湧くようになる。あまりにも頭の回転が速くなるので、「これは自分の脳か？」と疑いたくなるほど。 メモ書きを習慣にして、悩みや疑問を毎日紙に書く。その結果、余計なことを考えず、思考が冴え渡る。 有酸素運動によって、脳内に新鮮な酸素を含んだ血液が送られ、脳細胞が増える現象が確認されている。 また、ランニングを長期間継続した被験者に、脳の海馬(記憶に関係する)の容積の増加が確認された。 本記事は私の10年間の試行錯誤をまとめたものです。そのなかで、効果のあったものだけを取り上げました。しかし、5000文字を超える長文になってしまいました。お時間のない方は、まとめのみをお読み下さい。 スポンサーリンク 音読は脳のランニングである。頭の回転速度だけでなく、性格も変わる。 ■結論から言えば・・・ 音読はテキストの「入力」「処理
