“朝カレー生活”が〈がんに効く〉漢方学の権威語る…カレー粉スープ／体温代謝上昇！ダイエット、冷え性 - みんなが知るべき情報gooブログ
脱原発、反戦、平和、健康情報！トランプ大統領誕生を早くから支持！プーチン大統領は201６年から支持！記事に！ “朝カレー生活”が〈がんに効く〉 漢方学の権威語る…カレー粉スープ／ 体温代謝上昇！ダイエット、冷え性… なにより体を温めてくれるので がんを寄せ付けない体作りの基礎になる。 がんの嫌がる食事は、 体を温めるスパイシーなメニュー。 漢方学の権威語る 「“朝カレー生活”ががんに効く」 女性自身より 3月20日 「がんの嫌がる食事は、体を温めるスパイシーなメニュー。 逆に不規則な食事や間食はがんが好きな習慣です」と語るのは、日本薬科大学学長の丁宗鐵先生。 学生時代から35年にわたり漢方医学とがんの研究に従事。 北里研究所や、百済診療所などで約2千人のがん患者の体と病気をじっくり観察した経験から、 がん患者の再生予防のための食事指導をはじめ生活改善を指導している。 「メタボはあらゆるがん
ダイエット『－11キロ話題の医師が語る』糖質制限法のメリット『肥満や体調不良の原因』炭水化物…… - みんなが知るべき情報gooブログ
脱原発、反戦、平和、健康情報！トランプ大統領誕生を早くから支持！プーチン大統領は201６年から支持！記事に！ ダイエット『－11キロ話題の医師が語る』 糖質制限法のメリット 『肥満や体調不良の原因』の最たるものが「炭水化物」 無理なく、ストレスのならないように、 実践されると効果的と思いアップしました。 食後の体操、運動も体に余った糖質を エネルギーに変えて、脂肪化、体の糖化に よる肥満、老化防止などに効果的なようです。 －11キロ話題の医師が語る『糖質制限法』 のメリット(ダイエット) 女性自身より 2013年11月29日 「肥満や体調不良の原因の最たるものが、炭水化物。 『ご飯を食べないと力が出ない』と 考えているうちは、健康にもなれないし、痩せません」 そう断言するのは、『炭水化物が人類を滅ぼす』の著者で、 練馬光が丘病院・傷の治療センター長の夏井睦(まこと)医師。 糖質（炭水化物）
『ビールは太る説』を、医師否定 ！！ ～ビールは体にいい！！～ - みんなが知るべき情報gooブログ
脱原発、反戦、平和、健康情報！トランプ大統領誕生を早くから支持！プーチン大統領は201６年から支持！記事に！ 『ビールは太る説』を、医師否定 ！！ ～ビールは体にいい！！～ 「牛乳で骨が丈夫になる」 「ビールで太る」の通説は正しいか。 NEWSポストセブンより 2013年11月15日(金) ………………………………… "ビールは太る"説を医師否定 常識だと思っていたことが、実は間違いだった…なんてことは珍しくない。たとえば、牛乳。「骨粗しょう症を予防するために、毎朝牛乳を飲んで骨を丈夫にしている！」なんていう人もいるかもしれないが、実はそれも間違いだという。医師の工藤一彦さんはこう説明する。 「骨は、毎日壊れて、新しく作られるもの。骨を強化するためにはカルシウムが必要ですが、それだけでは不充分。カルシウムは運動の刺激により骨に吸収されるんです。運動とのセットでカルシウムを補給して、骨粗しょ
ダイエットは『肉で』。。代謝を上げて痩せやすい体に。炭水化物は最後に少し。 - みんなが知るべき情報gooブログ
脱原発、反戦、平和、健康情報！トランプ大統領誕生を早くから支持！プーチン大統領は201６年から支持！記事に！ ダイエットは『肉で』。。 代謝を上げて痩せやすい体に。 炭水化物は最後に少し。 はなまるマーケットより 肥満、老化、生活習慣病の原因は、 糖質（砂糖、炭水化物）の取りすぎ、との研究結果が多いようです。 また、「肉、卵を食べる人は長生きする」という本もあります。 肉が美味しいからと、ご飯をたくさん食べたら、 余分の糖質が脂肪に変わります、ご注意を。 食べる順番ダイエットも参考にされて下さい。 肉・タマゴを食べる人は長生きする【体を作るアルブミンタンパク質】筋肉、血管、免疫細胞、体温上昇ログ 食べる順番を変えるだけで ダイエット、健康効果！！ 【飲み会を断らない！究極のオヤジダイエット】 炭水化物、糖質の食べすぎが 老化、肥満、うつなどの原因。らしい・・！！ アルツハイマー病は【脳の糖
炭水化物、糖質の食べすぎが 老化、肥満、うつなどの原因。らしい・・！！ - みんなが知るべき情報gooブログ
脱原発、反戦、平和、健康情報！トランプ大統領誕生を早くから支持！プーチン大統領は201６年から支持！記事に！ 炭水化物、糖質の食べすぎが 老化、肥満、うつなどの原因。らしい・・！！ 甘いもの、砂糖も炭水化物です。。 参考までに。。。こんな本が、、。 若返りスイッチをＯｎにする食べ方 : オーガスト・ハーゲスハイマー著 : 小学館 / オンライン書店 http://www.bookservice.jp/ItemDetail?cmId=5874096 50歳からは「炭水化物」をやめなさい。 http://i.bookmeter.com/b/4479782532 ☆なぜ腸は野菜を好み、ガン細胞は糖を好むのか ☆中高生になって、糖を摂りすぎてはいけない ☆脳が喜ぶ糖質はうつ気分を誘導 ☆糖質を食べ過ぎると‥‥ ☆食欲をコントロールする脳細胞が傷つく ☆脳は糖を欲しがり、腸は糖の摂りすぎを嫌がる ☆
スロージョギング 楽々日記 雨の日には ‥‥2013・6・18 腹筋、脚力が‥‥！ - みんなが知るべき情報gooブログ
脱原発、反戦、平和、健康情報！トランプ大統領誕生を早くから支持！プーチン大統領は201６年から支持！記事に！ スロージョギング 楽々日記 雨の日には ‥‥2013・6・18 腹筋、脚力が‥‥！ 楽々スロージョギングを始めて、１ヶ月半。 今日は雨、、部屋の中のスロージョギングです。 狭い部屋でも、普段は、部屋の中を１～２分 行ったり来たりしていますが、、 今日は、その場足上げスロージョギングを。 タイマー５分セットして。 息も切れず、ほぼ疲れず、そしてストレスなく。 スロージョギングは、ハアハアしないように 疲れないように、その人の体力にあわせて 行えばよく、こま切れの時間の積み重ねでも効果的です。 私も効果的なトレーニング、体操とは 息があがり、苦しい程いいのだと思っていましたが スロージョギングは違いました。 苦しいトレーニングはストレスになり 継続で来なくなりやすいですから。 ベルトの
スロージョギング楽々で効果抜群 実践１ヶ月‥‥ 脚力、筋力アップ、階段上り下り楽々に！！ - みんなが知るべき情報gooブログ
脱原発、反戦、平和、健康情報！トランプ大統領誕生を早くから支持！プーチン大統領は201６年から支持！記事に！ スロージョギング楽々で効果抜群 実践１ヶ月‥‥ 脚力、筋力アップ、階段上り下り楽々に！！ スロージョギング実践１ヶ月。 疲れない、ハアハアしないスロージョギングで。 私は、脚力がアップ！！筋力アップ！！ ダッシュをすると、もつれてしまう年齢 今日、スロージョギング中にダッシュしてみました。 足‥‥絡まらず。ももも上がり、走れました。 ２０メートル程でしたが。 階段も、楽々と上り下りできるのです。 疲れる、ハアハアキツイことも、ない 楽々スロージョギングで。。 適当にスロージョギングをしていたでけで。 普通、トレーニング、ダイエット体操など 疲れる、キツイ‥…そうでなければ効果がない。 と、思いがちですが、楽々で、抜群の効果です。 スロージョギングは、部屋の中でも出来ます。 １分毎の
楽々【スロージョギング】半年で１０キロ ダイエット、血管の若返り 脳の体積が大きくなりボケ予防！！ - みんなが知るべき情報gooブログ
脱原発、反戦、平和、健康情報！トランプ大統領誕生を早くから支持！プーチン大統領は201６年から支持！記事に！ 楽々【スロージョギング】 半年で１０キロ ダイエット、 血管の若返り 脳の体積が大きくなりボケ予防！！ スロージョギング3大効果 効果１ スロージョギングのほうが ウォーキングよりも 消費カロリーが多いので ダイエットにはより効果的です。 効果２ 毛細血管増で血管若返り！ ～メタボリック改善～ 効果３ 脳が大きくなり判断力がアップ！ ～ボケ予防～ スロージョギングなら疲れ知らずで効果抜群！ スロージョギングのほうがウォーキングよりも 消費カロリーが多いのでダイエットにはより効果的です。 テレビの実験では、 同じ速度4kmで両者の消費カロリーを調べたところ、 スロージョギングはウォーキングの1.6倍でした。 この消費カロリーを基礎代謝分を除いて脂肪の量に換算すると、 1日20分で1年
大麦、もち麦で健康的にやせる ‥‥血糖値！！ - みんなが知るべき情報gooブログ
脱原発、反戦、平和、健康情報！トランプ大統領誕生を早くから支持！プーチン大統領は201６年から支持！記事に！ 大麦、もち麦で健康的にやせる ‥‥血糖値！！ ゲンダイネット 2013年5月30日 掲載より ……………………………………………………※ もち麦で健康的にやせる コレステロールや血糖値が気になる人は 主食に大麦を取り入れてはいかが？ 大麦の健康効果は、さまざまな研究で明らかになっている。 血中総コレステロールが高い中年男性グループが、 ２週間、大麦をまぜたご飯を１日２回食べたところ、 総コレス テロール値が平均１０％低下。 また、糖尿病患者に大麦、精白米、 ブドウ糖を投与した時の食後血糖値の変化を調べると、 大麦ではほかよりも食後血糖値の上昇が低かった。 さらに、朝に大麦を食べれば、昼食後、 夕食後の血糖値上昇が抑制されたという結果もある。 大麦には「もち麦」と「うるち麦」があるが
オリーブオイルで【免疫力アップ、ダイエット、便秘解消！！血管、生活習慣病にも】
くりはら施術院【整筋整体職人】仙台／痛み・疲労回復・若返り／筋肉系・気経絡整体《即効姿勢改善》人生が変わる！ 腰痛・肩こり・スポーツ、生活疲労・ギックリ腰・ 五十肩 ・スマホ首、手足・姿勢改善・若返り・疲労回復「古来伝承整健術・経絡ツボ療術整体」 心地よい全身施術／経験豊富ベテランの施術／仙台市青葉区二日町、電話022ー214－2850 オリーブオイルで 免疫力アップ、ダイエット、便秘解消！！ 血管、生活習慣病にも！！ 便秘解消にオリーブオイルは効果的です。 女性を悩ます頑固な症状も スプーン１杯～２杯のオリーブオイルを飲むだけで解消♪ ダイエット にも乳がん予防にも効果的！ ※ エキストラバージン・オリーブオイルを飲んだり ※サラダ、納豆、ヨーグルト、みそ汁に、スープ、パンに。 オリーブオイルの健康効果 ☆エキストラバージン・オリーブオイルは ☆血管年齢を若く保ちたい 人に絶対おすすめ！
ラジオ体操 実はダイエット法 、凄いよラジオ体操！！大人になってこそやるべき！！
くりはら施術院【整筋整体職人】仙台／痛み・疲労回復・若返り／筋肉系・気経絡整体《即効姿勢改善》人生が変わる！ 腰痛・肩こり・スポーツ、生活疲労・ギックリ腰・ 五十肩 ・スマホ首、手足・姿勢改善・若返り・疲労回復「古来伝承整健術・経絡ツボ療術整体」 心地よい全身施術／経験豊富ベテランの施術／仙台市青葉区二日町、電話022ー214－2850 ラジオ体操 実はダイエット法 、凄いよラジオ体操！！ 大人になってこそやるべき！！ 全身偏りなくどの部分の筋肉にもアプローチするところが ラジオ体操の見事な部分で、古くからある運動なが よく考えられた大変科学的な体操だと、私は思っています。 ところが、ラジオ体操を知っている人は大変多いけれども 効果的な方法でできている人が少ないというのがもったいない！！ 出典 とくまる｜TBSテレビ：はなまるマーケット 東京女子体育大学教授 秋山エリカ 教授 談 「大人だ
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楽々【スロージョギング】ダイエット、 血管の若返り脳の体積が大きくなりボケ予防！！
スロージョギング【半年で約１０ｋｇの体重減、血圧も下がり、寒さに強くなった！！】
8の字エクササイズで“くびれ”を手に入れる【8の字ダイエット】: 腰痛、肩首こり・元気が戻る経絡ツボ療術整体【くりはら施術院】
足上げ腸腰筋体操、楽々健康効果ダイエット腰痛！！