私の本業は営業職ですが採用担当もします。中小企業って何でもやらされるので楽しいですよね（半分嘘）。 今回は、転職エージェントを使って1名募集をかけたのですが、「あ～エージェントがそれ言っちゃうんだ？」といった事があったので、紹介したいと思います。 ※　転職エージェントは企業に入社させる事で、年収の約35％程度を企業から受け取ります。 キャリアアドバイザーとの面談内容は推薦書という形で採用担当に筒抜け キャリアアドバイザーとの面談って、結構、本音で話してしまうと思います。転職者視点だと、「自分に不利な情報が企業に伝わる事はないだろう」と思っていませんか？ 答えは「No！！」 結構、そのまま伝わってきます。キャリアアドバイザーが未熟なケースもあるでしょうが、転職者に不利な情報も含まれています。 以下、実際にあった事例です（一部表現を変えておきます）。青枠は私の心の声。 労組で頑張り過ぎて、経営

秀丸エディタをインストールしていますか？ 秀丸マクロではrunex文を使って外部コマンドを実行することができます。これは超便利！ 前回の記事で紹介したPandocを秀丸マクロに組み込み、マークダウン記法で書いているブログ記事を簡単にHTMLファイルに変換する方法をご紹介します。 秀丸マクロのrunex文 runex文のオプション指定 秀丸マクロを使ったPandocによるマークダウン記法のHTMLファイルへの変換 Pandocによるマークダウンファイル変換マクロの使い方 まとめ 秀丸マクロのrunex文 秀丸で外部コマンドを実行できる文としてはrun文、runsync文，runsync2文 などがあります。 この他にrunex文というものもあり、こちらではパラメータで細かく動作を指定することができ、同期/非同期を細かく指定して標準入出力を扱うことが可能になります。 runex文のオプション指

壁ドンストレッチ ・壁に向かって、約１ｍ離れた位置に立つ。 ・鼻から息を吸いながら右足を前に出し、両手を肩の高さで壁につける。 ・右足は曲げ、左足はひざ裏がピンとのびるようにする。 ・壁をゆっくり５回押す。 ・お腹とお尻に力を入れ少しずつ息を吐きながら５秒かけて押すと効果的。 ・壁を押すことに必死になって、背筋や後ろ足が曲がってしまうのはＮＧ。 ・常に背筋と後ろ足はまっすぐ、正しい姿勢を保つことを心がけましょう。 ・最後に、両手をのばし、かかとは床を強く踏みしめ５秒間キープ。 ・この時、一緒にゆっくり口から息を吐ききる。 これを左右の足を変えて２セット行う。 壁ピタストレッチ ・壁を背にして立つ。 ・かかと、腰、背中、後頭部を壁につけ、その４点を意識して立つ。 ・つま先を９０度ほど開き、両膝はなるべく内側に力をいれくっつける。 ・正しい姿勢と共にひざ裏をのばす。 ・手の平を壁につけながら、

本記事は移転しました。約3秒後にリダイレクトします。リダイレクトしない場合はここをクリックしてください。 火葬場不足が深刻になってきている近年、首都圏を中心とする大都市で火葬場を作る動きが強まりつつあります。高齢化が急速に進む中、毎年亡くなる人が増えていくとみられ、現状のままでは火葬場が足りなくなる自治体が少なくないのです。 火葬場が不足する中、新たな「遺体安置所のビジネス」も生まれています。火葬件数が多い都市部では、亡くなった後にすぐに火葬ができず、「火葬待ち」という事態が起こっているのが現状です。例えば、私が住んでいる横浜市は市営火葬場が4カ所なので、火葬できるまで平均で4日待たないといけません。 こういった背景もあり、火葬場を使える順番が回ってくるまでの期間、遺体を預かってくれる事業者が登場しました。もちろん遺体を預かってもらうには別途費用がかかるので、「葬儀代」以外で費用が発生して

健康に必要な要素は「運動・栄養・休息」です。 その中でも栄養にはものすごく気をつけておきたいところです。 とはいえ肉や魚および炭水化物は簡単に摂取できるものの、野菜はレパートリーを広げられなくて難しいですよね。 そのような過程から僕は「食事＝栄養補給、美味しい＝おやつ」と割り切って、栄養補給のためだけに作られた野菜料理で何年も過ごしています。 www.cloudsalon.net 毎日同じものを食べてて飽きない！ 産地はものすごく気にする 数十種類の食べ物を買うと凄く重い！！ さて野菜煮込みに興味を示す方はそれなりに多く、ときどきご質問をいただくことがあります。 毎日同じものを食べてて飽きない？ 産地とか気にするの？ 食材の品数多すぎて買ったら重くない？ では、それぞれの質問に答えていきましょう 毎日同じものを食べてて飽きない！ この野菜料理の味は各野菜の出汁の他に「昆布・かつおぶし・ごま