今週ぼくは予想外のうつ転でプチ休職を余儀なくされてしまったんだけど、そもそもこの気質は「両親から全く褒めてもらえなかった。」ということから来ている、と書きました。 www.flahertylog.com 両親との対峙 で、思ったのがね、今のぼくには過去に戻って自分の両親に対して、「そんな育て方をするな!」と言ってやりたいんだけど、そんなの出来っこない。 でも両親(すでに母親は他界しているけど)と自分の方から向き合う、ということはできるかもしれないし、そしてそれは絶対に乗り越えなければいけない壁だな、と思う様になったんです。 そこで参考書にした本が以下のもの「敏感すぎるあなたが七日間で自己肯定感を上げる方法」 ぼくは今、自分の両親の立場にたって、「どうして両親はぼくにあのようなことをしたのだろう?何が理由だったんだろう?」と言う立場から両親との対話を始めています。 この本の筋に流れる考え方は