自己肯定感が低い人の典型的な4種類の行動パターンと深層心理｜モチラボ『自己肯定感』とは、その名の通り「自己」を「肯定」する感情のことです。 実用日本語表現辞典には次のようにあります。 自己肯定感とは、自分のあり方を積極的に評価できる感情、自らの価値や存在意義を肯定できる感情などを意味する言葉。 この自己肯定感は、物事に取り組む意欲（モチベーション）や幸福度にも大きな影響を与えます。 自己肯定感が高ければ、人生における様々な出来事に対して積極的に取り組んでいくことができますし、幸福度も高まっていきます。 しかし、自己肯定感が低いと意欲の低下だけでなく、自分で自分を苦しめるような考え方にとらわれてしまい幸福度もなかなか高まらないといったことも起こります。 ここでは、そんな自己肯定感についてさらに深掘りしていきます。 目次 自己肯定感が低い日本人 自己肯定感が低い人の特徴 逃避タイプ（内にこもる行動派） あきらめタイプ（内にこもる受身派） 比較優位タイプ（外に求
