あなたのみがき方は大丈夫？「正しい歯みがき」で大人の虫歯を予防 - はてなニュース
毎日の歯みがき、実は適当に済ませていませんか？大人になると定期的にお医者さんに診てもらう機会も少なくなり、気づかないうちに虫歯になっているということもあります。そこで今回は、今一度見直したい「正しい歯みがきの方法」と、今すぐ実践できる「虫歯の予防法」をご紹介します。 ■正しい歯ブラシの使い方を覚えよう 歯みがきの目的は、虫歯や歯周病の原因になる「歯垢＝プラーク」を取り除くこと。みがき残しを作らないようにするには、どうやってみがけばいいのでしょうか？ ▽歯みがきの方法｜くらしに役立つ情報｜ライオン株式会社 ▽上手な歯みがきと予防 ▽虫歯の日に見直す“大人のための歯みがき法”とは - シュシュ 強い力でゴシゴシ擦ったほうが汚れが落ちそうにも思いますが、実はそれは間違い。正しいみがき方は次の通りです。 毛先を歯面（歯と歯の間、歯と歯肉の境目）にきちんと当ててみがく。 毛先が広がらない程度の軽い力
乾燥、あかぎれ、ひび割れ…手荒れの予防と対処法のまとめ - はてなニュース
冬になると本格化するのが、あかぎれやひび割れなど、手のトラブル。空気の乾燥、食器洗い、掃除、手洗いなど、原因はわかっていてもなかなか改善しづらいですよね。そこで今回は、日常生活で心がけたい、手荒れの予防とハンドケアの方法をまとめてみました。 ■正しい手洗いで手荒れ防止！ 新型インフルエンザが流行し、手洗いうがいの慣行が呼びかけられた昨年。その影響か「手の洗いすぎ」による肌荒れ患者が増加しているようです。 ▽インフルエンザ予防の手洗いで手荒れが急増、正しい洗い方は？ - ライフ - 日経トレンディネット 上記のエントリーでは、ウイルス感染も予防しつつ、手も荒れないよう、石鹸の使い分けを推奨しています。外出から帰ってきた場合は殺菌作用のある石鹸をつかい、食事の前やトイレのあとは水洗いか、低刺激の石鹸を使うのがポイント。また水の温度も重要で、高温は手の皮脂を奪い、低温は血液の循環を悪くしたり、手
ささやかな楽しみ:毛穴・肌を500円でキレイにする方法聞いたのだが - ライブドアブログ
※自己責任でお願いします。万一、皮膚に異常を感じたらすぐに使用を中止してください 1 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします ：2008/12/21(日) 19:19:20.98 ID:ie2ZZJPs0 女友達から毛穴や肌を500円程度でだいぶきれいにする方法聞いたのだが 確かに効いた 6 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします ：2008/12/21(日) 19:23:03.77 ID:ie2ZZJPs0 決して○○の製品使えとかってのではないよ。 ちょっといま自分の比較画像うｐしている最中 7 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします ：2008/12/21(日) 19:23:26.81 ID:wsQwk57OO 早く詳しく 12 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします ：2008/12/21(日) 19:26:10.50 ID:
60分の向こう側へ！ももクロ時間限定ライブはギリギリ成功
「独占！ももクノ60分」は、ももクロが60分ピッタリのステージに挑む人気のライブシリーズ。5人のパフォーマンスが60分を超えると強制終了になるという、いつものライブとは異なるスリルが味わえるイベントだ。今回のVol.3は2部構成で行われ、会場で配られた候補曲リストからファンとももクロのメンバーが相談しつつ、その場でセットリストを決めるというライブ感あふれるスタイルが採用された。 イベントが始まると、高城れにを除くメンバー4人が登場。少しのトークを挟んでようやくメンバーが1人足りないことに気づいた4人は出欠を取り始める。すると遅れてタイムキーパー役の高城が登場し、「お前ら、まだ時間の使い方がわかってないようだなー！」と煽り、容赦なく60分を測るストップウォッチのスイッチをオン。するとメンバーのトークが急に早口になり始め、客席もサイリウムを回して「まいて！」の合図を送る。 そして1曲目に流れ始
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