タグ

2011年7月14日のブックマーク (4件)

  • BT004:自分の価値を確認しつつ前に進む | シゴタノ!

    自分と似た考えの人に出会うと勇気がわきますが、だからといって自分と異なる考えの人の意見に目を向けないと、同じ所をぐるぐる回って淀んでしまいかねません。 BT003からの引用ですが、ここには難しい問題があります。 ふつうの人は自分の価値に傷がつくような体験をしたいとはあまり思いません。たしかに「同じところをグルグル回って」いては淀むかもしれませんが、そうかといって失敗ばかりしていては心が燃え尽きてしまいます。 難しいことに挑む場合には特に、心を丁寧に扱う必要があります。心は血を流さないし、精神的な傷というのは目に見えないため、困難に挑戦し続ければ人生はうまくいくとばかりに突撃を繰り返す人もいますが、危険なことです。 新しいスキルを身につけようとしたり、より前方へ進もうとするとどうしても自尊心が傷つきますが、この傷はケアするべきものです。社会心理学ではそんなケアのことを「自己価値確認」といいま

    komoko-i
    komoko-i 2011/07/14
    ふむふむ
  • 創造力をよどみなく流れるようにするための10のコツ : ライフハッカー[日本版]

    人生 , 仕事術 創造力をよどみなく流れるようにするための10のコツ 2011.07.12 20:00 コメント数:[ 0 ] Tweet アーティストであろうが、ビジネスパーソンであろうが、仕事には創造的思考が求められます。では、創造力を尽きさせることなく、効果的に活用するにはどうすればいいのでしょうか? こちらでは、そのための10つのコツを挙げてみました。 Photo by Drew Coffman. ライフハッカー[日版]Amazon売上TOP5 1.始めよう。瞑想―15分でできるココロとアタマのストレッチ 2.頭がいい人の文章の書き方 (イラスト図解版) 3.「朝がつらい」がなくなる―ぐっすり眠る、すっきり起きる習慣術。 4.初対面の3分で誰とでも仲良くなれる 5.ライフハッカー[日版] 辛そうで辛くない人生仕事が少し楽になる 1: 事前に計画しよう Scot

    komoko-i
    komoko-i 2011/07/14
    あとで読む
  • PCワーカーの眼を守るための眼鏡、JINSが発売

    眼鏡店「JINS」を展開するジェイアイエヌは、長時間のPC作業に従事する人の眼を守るという特殊レンズを採用した「JINS PC」と、ドライアイを防ぐという「JINS Moisture」を10月初旬に発売する。それぞれ3990円。 JINS PCはイタリアのINTERCASTが開発した特殊レンズを採用し、網膜に悪影響を与えるとされる波長380ナノ~450ナノメートルの青色光を約55%カットする。 LEDバックライトの採用が進み、青色成分の割合が多い光源の増加が眼に悪影響をもたらすという指摘がある。南青山アイクリニック東京の井出武副医院長によると、青色光は散乱しやすく、回折によるぼけや色収差などで眼精疲労の原因になるほか、体内時計の乱れも引き起こす可能性があるという。 南青山アイクリニック東京で、被験者に同眼鏡をかけてもらって実験したところ、一定の疲労軽減傾向が確認できたという。日マイクロソ

    PCワーカーの眼を守るための眼鏡、JINSが発売
    komoko-i
    komoko-i 2011/07/14
    度つきレンズにはできないらしい・・・
  • Windows PCのメンテナンスでやるべきこと・やるべきでないこと | ライフハッカー・ジャパン

    モバイルバッテリーとは呼べない。「ほぼポタ電」なコレ1台で有事の時もアウトドアも大活躍!【AmazonスマイルSALE】

    Windows PCのメンテナンスでやるべきこと・やるべきでないこと | ライフハッカー・ジャパン
    komoko-i
    komoko-i 2011/07/14
    あとで読む