「ブラック企業に勤務しているがメンタル的に限界である」「パワハラ上司の言動でうつ病になってしまった」など、日常的に聞かれるようになった。まさにメンタル受難の時代である。先日のドイツ旅客機の墜落事故においては、一部報道にてパイロットについて精神疾患歴があったと言われている。「現代は心の時代である」とは的を得た言葉であろう。 ■カウンセラーとは? カウンセリングとは、「依頼者の抱える問題・悩みなどに対し、専門的な知識や技術を用いて行われる相談援助」のことである。カウンセリングを行う者をカウンセラーと呼ぶ。カウンセリングというと、色々な道具を使った心理テストや、最近見た夢の内容を分析する夢診断的なイメージをお持ちになるかもしれない。しかしながら、カウンセリングの基本は「話を聴くこと」である。カウンセラーの対応としては、まずは相談に訪れた人の話をじっくりと聴くことにより、相談者がいったい何を問題
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