こんにちは、ジョニージョニーです。今回の記事はリラクゼーション映像選です。 前半の映像はオーストラリアの東海岸。若いふたりの姉妹が、山奥の農園で持続可能性を大切にしながら、自然や動物たちと共に暮らす姿をみせてくれます。 後半はアメリカ・ワシントン州。豊かな自然に囲まれた町に住むひとりの女性。彼女のスローライフの様子が映されています。ひと部屋きりの小さなコテージ暮らしですが、ペットと仲良く、自然やアート、お料理を楽しみながらの静かな生活です。 どちらもカントリーライフを描いている動画ですが、登場する人のキャラクターも、背景となる自然の性質も異なります。前者は陽気で活動的なカントリーライフ、後者は理知的で落ち着いた生活スタイル、それぞれの特徴をうまく映し出した動画になっています。 当初、心の癒し映像として紹介するつもりでした。しかし今回の動画はそれだけではありません。登場する人たちの想いや願い

こんにちは、ジョニー・Jです。 今回の記事は、がん患者さんの家族についてです。この記事を読むと、がん患者さんの家族の状況、家族のサポートに関する知識が得られます。 私の場合、病名告知後のひと月は、強いショックのために荒れまくっていました。なぜ私が？という怒りの矛先は家族に向かい、悲しみや辛さをひどい言葉にして散散、家族へぶつけました。 その後、辛さを受けとめてくれた家族のおかげで、私は立ち直ることができ、同時に病気と向き合う日々が始まりました。今あらためて思うと、申し訳なさと感謝の気持ちで胸が一杯になります。 闘病の苦しみは、患者本人だけのものではありません。家族も同じように、いやそれ以上に苦しみます。私が家族の心情を理解するまでに、ずいぶん長い時間を要しました。 目次 1. がん患者さんの家族は「第二の患者」 2.がん患者さんの家族が経験すること 2-1.家族の経験 2-2.家族のストレ

こんにちは、ジョニージョニーです。今回の記事は、高額療養費制度についてです。重い病気や長期の入院などで医療費が高額になった場合に利用できる制度です。 この記事を読めば、高額療養費制度を利用するための基礎知識が得られます。高額療養費制度は申請主義です。患者自らが動かないと手続きが進みませんので、気を付けましょう！　※でも大抵は、病院の事務員さん・相談員さんから説明があります。 高額療養費制度を利用すると、月の初めから終わりまでに支払った医療費（自己負担額）が、一定額（自己負担限度額）を超えた場合、その金額が高額療養費として医療保険から支給されます。 重い病気のために医療費が高額になった時、高額療養費制度はとても頼りになる制度です。これまで高額療養費制度の存在すら知らなかったという方、先ずはその基本知識を身に付けましょう。また、利用経験がすでにおありの方も、この機会にちょっとおさらいしておきま

こんにちは、ジョニージョニーです。今回は「フォレスト イメージ」として森のリラクゼーション映像を記事にしました。 スマホやタブレットで森のイメージをご覧になると、ベッドの上で点滴を受けながらでも、まるで深い森の中を散策しているかのような気分に浸れます。木洩れ日、緑陰のゆらぎ、小鳥の囀り、清流の水音が、視覚・聴覚を心地よく刺激してくれます。 こうした自然のイメージや音は、ストレス低減に有効であることが近年科学的にも証明されています。もちろん、ストレス低減は、様々な病気に良い効果をもたらすことも周知の通りです。闘病生活の一服の清涼剤として、ぜひ「フォレスト イメージ」を活用してみてください。 今回は、森の入り口から散策路を辿りながら、放牧地の森の出口まで５つの動画を使ってご案内します。あたかも一本のウォーキングコースのように並べてみました。さぁ、リュックと水筒は準備できたでしょうか。それでは。

こんにちは。ジョニー・Jです。今回の記事を読むと、がんや難病などにより生活が苦しくなった方の相談窓口が分かります。 医療費の支払いに困った時には、先ずは通院する病院の医療相談室を訪ねてみましょう。闘病のために仕事を失い、生活全体が苦しい場合などでもこの窓口が対応します。 一方、生活困窮の度合いが高い場合には、お住まいの地域にある公的相談機関『生活困窮者自立相談支援機関』を訪ねましょう。窓口の呼び名として「生活相談支援センター」「くらしサポートセンター」「自立相談支援センター」などの名称が使われることもあります。 上記の機関では、自立相談支援員が生活に困窮する方に寄り添いながら、個別に困り事のプランを立てて支援します。 それでは詳しく解説します。 もくじ 生活困窮者自立支援制度とは ◇◇◇ 受けられる支援（必須事業） ◇◇◇ 《 自立相談支援 》 《 住居確保給付金の支援 》 ◇◇◇ 受けら

こんにちは、ジョニー・Ｊです。 今回の記事は、医師とのコミュニケーションについてです。 この記事を読むと、医師とどのようにコミュニケーションを取ったら良い受診・治療に繋がるのか、その基本的なところを理解できます。 私は、これまでの闘病生活のなかで、さまざまな医師と関わりを持ってきました。 お会いした途端にホッとするような気持ちが湧いて、良い関係を持って診てくれた医師がいました。 その一方、どこか気持ちが通じないまま、最後まで本音で話せない医師もいました。 ただでさえ、心も体も辛い状況だというのに、助けてもらいたい援助者とコミュニケーションがうまくとれないというのは、本当に泣きたくなる思いです。 今回の記事では、医師と良好な関係を築くためのコミュニケーションスキルを紹介します。医師・患者間に、心地よい信頼関係を築くための手がかりとしてください。 もくじ １．医師とのコミュニケーションで、最初

みなさん、こんにちは。ジョニー・Ｊです！ がんと告げられたなら、大抵のひとは頭の中がまっ白になり、治療は？生活は？仕事は？と戸惑うことでしょう。 「がん相談支援センター」は、全国すべてのがん診療連携拠点病院などにあり、がん患者と家族のさまざまな相談に対応します。 確かな情報をもとに、がんのこと、がんの治療について、療養生活、心の悩み、がん経験者によるピアサポートなど、さまざまな情報と支援が得られます。 この記事では、がん相談支援センターが提供する支援内容についてわかりやすく解説します。 それでは。 目次 1.がん相談支援センターとは 1-1.対象者 1-2.がん相談支援センターの業務内容 私が思うこと まとめ 1.がん相談支援センターとは 「がん相談支援センター」は、全国のがん診療連携拠点病院などに設置されています。 がんのこと、がんの治療について、これからの療養生活のことなど、がんに関す