40代になるとうつ病の人が増える。 という話しを聞いたことがあります。 私もそろそろ40代後半ですが、 毎日漠然とした不安の中で過ごしており、 病気になってしまう人の気持ちも理解できます。 何故そんなにも不安な気持ちになるのか? 最近その原因が少しわかりました。 将来に対して希望が描けないことに加え、 この先、様々なものを失って行く 不安が増えることに気付いたのです。 それは、 若さや体力といった健康的なものであったり、 社会的な地位や給料であったり、 年老いていく両親であったりします。 つまり、これまでの人生は 得られることよりも失うことのほうが多い、 まさに下りの人生を歩み始めるのです。 昨日ご紹介した「恐れない技術」には、 ”失う事を恐れない”と有りました。 生まれたときは何も持っていないと考えれば、 生きているだけで得という考え方です。 確かに私も体一つで上京し今に至るわけで、 全