2024年7月25日のブックマーク (1件)

  • 【追記】グリーフケアってか気持ち切り替えられそうなこと教えて

    増田の同期が自殺した。前日まで刃牙とかニンスレの話とかしてたからびっくりしたし、ショックでご飯もえない。 労基が動いてるが、増田の勤務先が特殊だから誰がに相談もできなくて詰んでる。毎日ニュース見るのもキツい。下に挙げるの以外であったら教えて欲しい 今のところNGなのは ・ゲーム、アニメ全般。ガチャお互いに引いたり一緒にリアタイしてたから思い出して辛い ・ダーツとかカラオケ、娯楽。同上。一緒にまた行きたかったよ ・登山、お祭り。仕事で一緒に行くことが多かった。無理そう ・エロ全般。性欲無くなった。ピクりとも反応しない もう何でもいいから教えて 【追記】 なんというかこう、増田といえばうんことかお前が弱いだけwwwとか2コメくらいついて終わってそうwwwと思ったので増田とか全部見て泣いてる。 確かに助かってる人間が1人居ます。まだ手合わせられてないから明日言ってこようと思う。葬儀とかこういっ

    【追記】グリーフケアってか気持ち切り替えられそうなこと教えて
    kotobukitaisha
    kotobukitaisha 2024/07/25
    葬儀に出るかそれに似た儀式をちゃんとやったほうがいい。普段と違う服を着たり場所に行ったりして同期を悼むための時間を確保して区切りを1つつけるのが大事。あと無理に立ち直ろうとしないこと。時間に任せる。