“何でも屋”木村拓　手本は「メシを食う量も凄い」アノ人 【巨人３−３ヤクルト】木村拓は４月に３７歳になった。今季は坂本、松本ら若い選手の台頭が目立つチームにあって、裏方に徹してきた。２軍落ちした時も、ジャイアンツ球場では若手とともにランニングメニューをこなしてきた。 ナインには定期的に差し入れをする。知人にうなぎ弁当を発注し、両手に抱えきれないほどの量を東京ドームに持ち込む。「これを食べてみんな元気になってくれればいいからね」と笑う。夏バテ知らずのナインの活力の源だ。 まだまだ老け込む年ではない。１メートル７３と決して体格に恵まれていないが、目標があるから頑張れる。４歳年上の阪神・金本とは広島時代にプレーした。「ウエートトレーニングのやり方とか教わった。金本さんはとにかくメシを食う量も凄かったから、見習ってきたんだよ」。常に明るくベンチを盛り上げる。まさに“何でも屋さん”としてチ

キムタクが救った！巨人“総動員”でＭ１９ 【巨人３―３ヤクルト】キムタクが救った――。巨人は４日のヤクルト戦で延長１１回に途中出場していた加藤健捕手（２８）が頭部死球を受けて退場。木村拓也内野手（３７）が急造捕手として９９年７月６日の横浜戦以来１０年ぶりにマスクをかぶり、１２回のヤクルトの攻撃を無失点でしのいだ。５時間２７分のセ・リーグ今季最長試合をベンチ入り２５人中２４人を使い切る“総動員”で引き分けに持ち込み、巨人の優勝マジックは１つ減って「１９」となった。 延長１２回。ユウイチが空振り三振になった内角直球を、木村拓が受け止めた。ベンチに戻ると原監督とガッチリと握手。８度、９度と肩を叩かれた。今季セ・リーグ最長の５時間２７分を戦い終えてのドロー。値千金の引き分けに持ち込んだ主役は、試合後は少しの笑顔の後に疲れ切った表情を浮かべた。 「（心臓が）バクバクしてましたよ。無事に終わっ

お皿を汚さずにカレーを食べる方法 nanapi[ナナピ]は、「７分以内で生活を便利にする」をコンセプトにしたライフレシピの共有サイトです。食べ終わった後のお皿の見栄えが、カレーほど汚くなる食べ物はありません。そんなカレーをきれいに平らげることができる方法を教えます。 ルーとライスの境目にしか手をつけない カレーとライスが混ざる部分が一番汚いので汚い範囲を最小限にとどめます。 境目エリアを食べ終えたらライスをルー側に寄せる ライスのエリアは皿の密着面がきれいなので、ライスをルー側に寄せることでルーの汚れをふき取っていきます 細かなルー汚れはで漬物できれいにしろ！ 最後に残ってしまったルー汚れは、福神漬けやラッキョウなどの漬物できれいにぬぐいます 食べ終わりの見た目がきれいになることはもちろんのこと、お皿洗いの際にもうれしい小技です！ また、納豆ごはんやドリアなどにも活用できるので是非試して

メガネっ子アイドル、時東ぁみ（２１）が、写真集「グラマラスベイビー」（彩文館出版、２９４０円）でメガネを外した素顔を初公開した。　２００５年の「ミスマガジン」でつんく♂賞を受賞し、デビューして以来、メガネは彼女の欠かせないアイテム。実際は視力が良く、レンズが入っていないが、「今回は素の表情をたくさん撮っていただきたかった」と、初めてトレードマークをはずした理由を告白。「まだ、自分でも見慣れなくて恥ずかしいけど、本当の私をたくさんの方々に見てもらえればうれしい」とＰＲした。　６日正午からと同午後４時から、東京・神田神保町の書泉ブックマートで発売記念イベントを開催する。もっとグラビア

短期でも高脂肪の食事をしていると、運動能力や記憶力が損なわれる可能性がある。英ケンブリッジ大学の研究者がこのような研究結果を発表した。 この研究では、ラットに高脂肪のエサを与えたところ、10日足らずでラットの運動能力が衰え、短期記憶が大幅に損なわれたという。この結果は食事と思考、運動能力との重要な関連を示していると研究者は言う。 実験では、低脂肪のエサ（脂肪分7.5％）と高脂肪のエサ（脂肪分55％）をそれぞれラットに与えた。高脂肪のえさを4日間食べたラットは、酸素を使って運動に必要なエネルギーを発生させる能力に衰が見られた。9日後には低脂肪のエサを食べたラットと比べて、迷路から抜け出すのに長い時間がかかるようになり、ミスも増えた。ラットの細胞を調べたところ、高脂肪食のラットは脱共役タンパク質3と呼ばれるタンパク質のレベルが上昇しており、このため酸素を使って必要なエネルギーを得るプロセス

来春に発足する女子プロ野球リーグの記者会見で、ポーズを取る太田スーパーバイザー（左）と片桐代表（大阪市北区） 女子野球の普及を目指す日本女子プロ野球機構（京都市下京区）が２４日、大阪市内で記者会見を開き、京都市などに本拠地を置く２球団による女子プロ野球リーグの創設を発表した。リーグは来春にスタート予定で、プロ野球の近鉄などで活躍した太田幸司氏がスーパーバイザーに就任した。 同機構は健康食品会社、わかさ生活（京都市下京区）が３億円を出資して設立した株式会社。１球団は京都市右京区のわかさスタジアム京都を本拠地とし、もう１球団も関西に拠点を置く。両球団ともわかさ生活が出資して設立するが、いずれは独立した運営を目指すという。リーグの将来的な球団数は未定。 リーグは来年４月末に開幕し、年間３０〜４０試合を予定している。１球団の選手数は１３〜１５人で、今秋にトライアウトを実施する。監督、コーチは元

テレビ朝日は24日、近年多発する“ゲリラ雷雨”被害の軽減を目的に、9月1日から情報番組『スーパーJチャンネル』（同局系）内にて「ゲリラ雷雨情報」を地上デジタル、ワンセグのデータ放送で提供すると発表した。“ゲリラ雷雨”を予報として伝えるのは日本初の試みとなり、80％以上の確率で事前捕捉が可能だという。 写真で見るそのほかの“ゲリラ雷雨”情報のデータ放送の様子 “ゲリラ雷雨”とは「当日の朝の時点で予測できず、突然雷を伴い滝のようにザーザーまたは、ゴォーと感じる土砂降りのような雨」、「急速かつ局地的に発達する積乱雲によって短時間に集中的に降り、時に冠水や浸水などの被害が出るような激しい雨」の2種類が主な定義。 これまでの気象観測技術では、その予測が難しいことから、“ゲリラ雷雨”の情報を予め伝えることは困難とされてきた。今回、ウェザーニューズ社が、次世代型の気象レーダー「WITH レーダー」

シミや毛穴とともに多くの方が悩んでいるのが”シワ”ですよね！ しっかりケアしないと早い人では30代でもシワができてしまいます。

小室哲哉、『a-nation'09』で音楽活動再開　ファン5万人に38秒間頭を下げる 8月22日19時18分配信 オリコン 巨額詐欺事件で執行猶予中の音楽プロデューサー・小室哲哉が22日、エイベックス恒例の夏フェス『a-nation'09』に自身率いる3人組ユニット・globeのメンバーとして、シークレットゲスト出演を果たした。今年5月、大阪地裁で言い渡された判決公判（懲役3年 執行猶予5年）以来、初めて公の場に姿をみせ、音楽活動を再開させた。 ピアノソロでglobeの「DEPARTURES」などを披露する小室哲哉 昨年の8月31日に行われた同夏フェス（東京公演）以来、久々のステージ“復活”第1弾の会場に集まったファンは5万人。場内での登場アナウンスや演出は一切されないなか、まずは小室1人が無言で1995年8月の初ライブ時に着用した衣装をほう佛とさせるような白を基調としたスーツ姿で、ス

DVD『リアクションの殿堂』発売に伴いインタビューに応じた、ダチョウ倶楽部の（左から）肥後克広、上島竜兵　（C）ORICON DD inc. リアクションに命をかけて数十年。数々の規制により今や地上波では放送不可能となったダチョウ倶楽部と出川哲朗の“お家芸”が、DVD『リアクションの殿堂』として27日に世に出されることとなった。このほどORICON STYLEの取材に応じた肥後克広と上島竜兵は芸風の後継者として「性格は悪いけど、俺たちの後継者としてやれる貴重な奴！」と毒舌芸人・有吉弘行を指名し、彼らの“まわし”役として有吉もDVDに出演した。さらに2人は、昨今の厳しい環境におかれているテレビ業界の現状を憂い、若手芸人の奮起を促した。 【写真】DVDに出演するダチョウ倶楽部と出川哲朗の4ショット ダチョウ倶楽部と出川哲朗のリアクションマスター4人が、体を張った様々な企画にチャレンジする同

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