こんばんは。 あれから調子が戻ることなく、むしろどんどん聴こえが悪化しているような気がしたので、午後から耳鼻科へ行ってきました。 大学病院まで行くのは遠いので、普段はかかりつけの開業医を受診しています。 ホントは一本に絞りたいのですが(^^; 以前も同じような症状で受診し、改善したのでしばらくぶりでした。 耳の詰まり感と聞こえが悪いのとで、聴力検査をされました。 結果は思ったより悪く、久しぶりにステロイドの治療に(>_<) しかしどうしてこうも悪いのが左側ばっかりなんだろう・・・（汗） 先生から、 「なんかストレスあるのかな？」 と聞かれました。 「常にです。」 と答えましたが(^^; まさか 思うようにいかない自分自身にストレスだなんて、引かれそうで言えないしｗ 病名は、 低音障害型感音難聴 突然、低音の音だけが聴こえにくくなる難聴だそうです。 こんな冊子を渡されました 「ザーッ」「ゴー

こんばんは～！ハマクラシー君！ オイラは日曜日に子供3人連れて（嫁と末っ子は留守番）以前行ったことのある回転寿司屋、海都（かいと）へ行ったんだよ！ www.xn--vcki8dycvf.jp 海都で子供とはいえ4人が腹いっぱい寿司を食べたら、散財するからな。 我に策アリだ。 みんなでまずうどんを食べて腹を満たしたら、寿司に手を出そうという作戦だ！ というわけで行ってみましたわ！ 子供たちにはジュースが無料で飲み放題だったぞ。よ！太っ腹！ さて、子供たちは肉うどん、そしてオイラは天ぷらうどんだ！ ここのうどんはなかなかイケるぜ！ うらうらうら～～～！ ずるずる！チョメメ～！体が温まるぜ！エビ天もうま～～～～。 さて、いよいよ寿司をクラウド！ まずは真鯛！ 焼きサバ押しずし！本当はしめ鯖が好きなんだけど、今日はなかった。残念。 プチプチ食感がたまらんぜなぁ～～～！ うん・・・すごく好きなんだ・

皆さんおはようございます。 今朝も寒いですが、頑張りましょうね。 私は、てんかん、てんかん性精神障害に 侵され苦しんでいました。。。。 でもいろんな、経験をしてだいぶ良くなりました。 その体験談を、お話します。 （目次） 。過密スケジュール 。計画性がない 。完璧主義 。食生活が貧しい 。睡眠不足 てんかんで、苦しんで手術をした時は かなりの、うつ症状に苦しんでいました。 でも気持ちの、持ちようです変わってきましたよ。 過密スケジュール 私の場合、就業時間が朝6時に家を出て 帰宅するのが、夜の10時でした。 １２時間～14時間の労働をしていたんですね。 健康には自信がありましたから。。 「大丈夫です」その気持ちがありました でもそんな世間は甘くありません。 おかしくなってしまったんですね。 自分を愛することをしていませんでした。 【手軽な解決方法】 １日のうちに、何も予定に入れない時間を

『lifelifehack.com』です。 今回は、中高年の悩み「ビール腹」のことです。 ビール腹と聞いて、自分がそうでなくても周りで思い浮かぶ人がひとりは必ずいると思います。 そういう人たちも若いときは気にならなかったのが、中高年になると我が身に降りかかってくるということのようです。 子供と大人を比較してみると ビール腹は男性ばかり？ビール腹の女性は？ なぜビールだけが言われる？ ビール腹の予防は、腹筋ローラーやスクワットが良い？ 写真AC ゆるい比較ですが、子供と大人を比較してみたいと思います。 子供と大人を比較してみると 子供と大人では新陳代謝や疲労回復力も全然違うのはご存知の人も多いと思います。 昨今はテレビゲームなどの普及で休みの日に子供が家から遊びに出ないとか、友だちとの遊びも家からゲーム機を持ち出して遊んでいるだけといっても、たいていの子供は本来よく動きます それと、重い学用