タグ

ブックマーク / www.counselingservice.jp (8)

  • カウンセリングサービス■カウンセラー発!すぐに役立つ心理学講座

    私達人間は、頭でわかっていても、出来ないことがあります。そんな時は、心に何らかのやりたくない、出来ない理由があるのです。心の声を無視して、頭で考えていることを実行しようとしても、心の方が頭よりもパワフルなので、考えているようにはできないということが起こるのです。そんな時は、思考で心を納得させよう、抑え込もうとするのではなく、一旦心の声に耳を傾けてあげることが大切です。 そうすることによって、自分に必要なものや、自分が好きだと感じているものを発見することができます。その上で、思考によって、それを手に入れる方法を考えると、頭と心が一致して、事を簡単にすすめていくことができるようになります。起こっていることを、ダメな事だと否定するのではなく、受け止めた上で、心の声に耳を傾けてみましょう。 ◎リクエストを頂きました◎ =================================== 結婚して

    kozokaeru
    kozokaeru 2015/09/24
    “自分の為に誰かを許すことをチャレンジ”
  • カウンセリングサービス■カウンセラー発!すぐに役立つ心理学講座

    私達人間は、頭でわかっていても、出来ないことがあります。そんな時は、心に何らかのやりたくない、出来ない理由があるのです。心の声を無視して、頭で考えていることを実行しようとしても、心の方が頭よりもパワフルなので、考えているようにはできないということが起こるのです。そんな時は、思考で心を納得させよう、抑え込もうとするのではなく、一旦心の声に耳を傾けてあげることが大切です。 そうすることによって、自分に必要なものや、自分が好きだと感じているものを発見することができます。その上で、思考によって、それを手に入れる方法を考えると、頭と心が一致して、事を簡単にすすめていくことができるようになります。起こっていることを、ダメな事だと否定するのではなく、受け止めた上で、心の声に耳を傾けてみましょう。 ◎リクエストを頂きました◎ =================================== 結婚して

    kozokaeru
    kozokaeru 2015/09/24
    “許しに到達”
  • カウンセリングサービス■カウンセラー発!すぐに役立つ心理学講座

    私達人間は、頭でわかっていても、出来ないことがあります。そんな時は、心に何らかのやりたくない、出来ない理由があるのです。心の声を無視して、頭で考えていることを実行しようとしても、心の方が頭よりもパワフルなので、考えているようにはできないということが起こるのです。そんな時は、思考で心を納得させよう、抑え込もうとするのではなく、一旦心の声に耳を傾けてあげることが大切です。 そうすることによって、自分に必要なものや、自分が好きだと感じているものを発見することができます。その上で、思考によって、それを手に入れる方法を考えると、頭と心が一致して、事を簡単にすすめていくことができるようになります。起こっていることを、ダメな事だと否定するのではなく、受け止めた上で、心の声に耳を傾けてみましょう。 ◎リクエストを頂きました◎ =================================== 結婚して

    kozokaeru
    kozokaeru 2015/09/24
    “また、人に対して恨みを持っているとき、私たちの心はとても強い怒りや悲しみ、寂しさ、悔しさ、惨めさなどの感情が鬱積していますから、私たち自分の本当の思いには気づきにくい状況にあります。 そして、私たち
  • カウンセリングサービス■カウンセラー発!すぐに役立つ心理学講座

    カウンセラー発!すぐに役立つ心理学講座 (毎週月・木更新)「心ってよくわからない」 「心理学ってむずかしそう・・・」 でも、”心”は私たち誰もがもっているものですよね。だから『心理学』というのは私たちみんなに、身近で馴染みがあるものなんですね。 特に現代は「心」に非常に注目が集まっています。 そんな時代のためにも、机上の理論を並べたむずかしい概念ではなく、カウンセリングの現場から学んだ『心の法則』を、当社のカウンセラーが”わかりやすく”ご紹介させていただきます。 2002年2月にスタートした長期連載。毎週月曜日(単独講座)と、木曜日(4回に分けてお届けする格連載講座)に更新します。 実践的かつ実用的な心理学を是非お楽しみ下さい。 >バックナンバー(No.501~1000)はこちらから >バックナンバー(No.1~500)はこちらから >心理学講座トップにもどる

    カウンセリングサービス■カウンセラー発!すぐに役立つ心理学講座
    kozokaeru
    kozokaeru 2015/04/03
    “犠牲をやめて幸せになる(3)~どうして我慢や無理をするのか?動機が違うのは何故か?~”
  • カウンセリングサービス■カウンセラー発!すぐに役立つ心理学講座

    私達人間は、頭でわかっていても、出来ないことがあります。そんな時は、心に何らかのやりたくない、出来ない理由があるのです。心の声を無視して、頭で考えていることを実行しようとしても、心の方が頭よりもパワフルなので、考えているようにはできないということが起こるのです。そんな時は、思考で心を納得させよう、抑え込もうとするのではなく、一旦心の声に耳を傾けてあげることが大切です。 そうすることによって、自分に必要なものや、自分が好きだと感じているものを発見することができます。その上で、思考によって、それを手に入れる方法を考えると、頭と心が一致して、事を簡単にすすめていくことができるようになります。起こっていることを、ダメな事だと否定するのではなく、受け止めた上で、心の声に耳を傾けてみましょう。 ◎リクエストを頂きました◎ =================================== 結婚して

    カウンセリングサービス■カウンセラー発!すぐに役立つ心理学講座
    kozokaeru
    kozokaeru 2015/02/25
    “「面倒くさい」と思うのには、「できるのにやらない」心理と「できないからやらない」心理の二種類があります。”
  • カウンセリングサービス■カウンセラー発!すぐに役立つ心理学講座

    私達人間は、頭でわかっていても、出来ないことがあります。そんな時は、心に何らかのやりたくない、出来ない理由があるのです。心の声を無視して、頭で考えていることを実行しようとしても、心の方が頭よりもパワフルなので、考えているようにはできないということが起こるのです。そんな時は、思考で心を納得させよう、抑え込もうとするのではなく、一旦心の声に耳を傾けてあげることが大切です。 そうすることによって、自分に必要なものや、自分が好きだと感じているものを発見することができます。その上で、思考によって、それを手に入れる方法を考えると、頭と心が一致して、事を簡単にすすめていくことができるようになります。起こっていることを、ダメな事だと否定するのではなく、受け止めた上で、心の声に耳を傾けてみましょう。 ◎リクエストを頂きました◎ =================================== 結婚して

    カウンセリングサービス■カウンセラー発!すぐに役立つ心理学講座
    kozokaeru
    kozokaeru 2014/10/02
    “延々と喋り続け、まわりくどい言い方をする人というのは、いつも必死で、どこか追われているような印象を受けます。”
  • カウンセリングサービス■カウンセラー発!すぐに役立つ心理学講座

    今のあなたを一番大切にします今お客様がどんな状態で、どのような性格で、どんな経験をしてこられたのかを一番大切にしたいと思っています。 一つ一つの提案に対してあなたの「選択」や「意志」を尊重しお客様にとってベストなカウンセリングをご提案いたします。 私たちのカウンセリングが効果的な理由 私たちのカウンセリングはあなたの「どうしたらよいか?」にお答えすることができます。 多くの方は「話を聴いて欲しい」だけでなく「具体的にどうしたらいいのか教えて欲しい」という気持ちも強いと思うのです。 心療内科や多くのカウンセラーは、あなたの意志を尊重したり、話を傾聴することに重きを置いている立場から、具体的な方法についてはあまり教えてくれないことがあります。 それに対して私たちのカウンセリングは「提案型」です。 話を聴くことはもちろん、お話いただいた内容、あなたの立ち居、振る舞い、性格などを考慮にいれて「こん

  • カウンセリングサービス■カウンセラー発!すぐに役立つ心理学講座

    私達人間は、頭でわかっていても、出来ないことがあります。そんな時は、心に何らかのやりたくない、出来ない理由があるのです。心の声を無視して、頭で考えていることを実行しようとしても、心の方が頭よりもパワフルなので、考えているようにはできないということが起こるのです。そんな時は、思考で心を納得させよう、抑え込もうとするのではなく、一旦心の声に耳を傾けてあげることが大切です。 そうすることによって、自分に必要なものや、自分が好きだと感じているものを発見することができます。その上で、思考によって、それを手に入れる方法を考えると、頭と心が一致して、事を簡単にすすめていくことができるようになります。起こっていることを、ダメな事だと否定するのではなく、受け止めた上で、心の声に耳を傾けてみましょう。 ◎リクエストを頂きました◎ =================================== 結婚して

    kozokaeru
    kozokaeru 2010/09/29
    一般論。。
  • 1