こんにちは、さくさくです。 このブログでは散々書いてますが、乳がんの手術を受けた後、肩が痛いです。 手術を受けた乳腺外科の先生に相談しても「どんどん動かせば、よく なりますよ」としか言ってくれません。 でも、どんどん動かす以前に、痛すぎてメンタル病みそう。 ネットで検索しても、私のように乳がんの手術を受けた後、肩が痛くて困っている事例がみつかりません。 「乳がんの術後、こんなに肩が痛くて困っているのは私一人なのか！？」と思いましたが、そうではないようです。 世の中の、乳がん手術後の肩の痛みで困っている方たちのために、私の経過と体験談をまとめます。 乳がんの手術と肩 腋窩（えきか）リンパ節郭清（かくせい） 入院中のリハビリ指導 私の肩の経過 乳がん手術～退院まで 動かないなりに動かせる 肩の可動域がどんどん狭くなる 肩が動かない＆痛みが出た 夜間痛が酷い 乳腺外科の医師の対応 ストレッチで可

2019年 西松屋夏物底値セール　198円が多い！？ 毎年夏物セール待ちに待っている方が多いのではないでしょうか。 今年の夏もついにMAX70%OFFが始まりました。 いつも夏物は底値セールで99円になりますが、今年は198円が底値という噂がSNSで飛び交っていますね。 9月12日に西松屋に行ったところ、トップス等表示価格が198円のものはそこから半額になっていたので、今までの底値価格と同様99円で購入できます。 では、セール情報やセール購入品のご紹介をします。 【追記】 9/24底値セールが始まりましたが、一番安いものは99円、今年は198円以上も多くあるようです。 小さなサイズ(80、90)は在庫がある店舗も多いと思われますので、気になる方はお早めにどうぞ。 2019年 西松屋夏物底値セール　198円が多い！？ 8/9(金)～8/19(月) 表示価格から30%～50%OFF 8/29～

ブランジェ浅野屋の横浜店は今7周年を迎えるということで、9月末までのWポイントキャンペーン中です。 レモンパイ　380円(税抜) 浅野屋と言えば、軽井沢の食材を使ったパイ。秋はアップルパイだけど、今の季節はこのレモンパイが人気No.1。昔テレビでも取り上げられたことがある商品らしい。 サクサクのパイ生地にレモンピールを加えたアーモンドクリームとさわやかなレアチーズ風クリームを包んで焼き上げてある。まだアップルパイを食べたい気分にはならないけど、これなら暑くても食べられる。さすが、パイの浅野屋。 信州ライ麦フルーツブレッド　325円(税抜)※量り売りです 浅野屋さんでライ生地のパンを食べるのは初めてでした。 中に入っているのはラムレーズン、オレンジピール、クルミ、グリーンピスタチオ。好きなものばかり。 美味しいに決まってるやつですが、予想以上に美味しかった。噛み締めて噛み締めて食べるライ麦生

こんにちは。あやみんです☆ タピオカが、世界中で愛されている事は知っています。 特に日本で大ブームなんですよね…｡ www.ayamint.com 台湾に至っては、ブームも何も…あって当たり前の存在ですから…｡今に始まった訳ではありません。 しかしですよ… 台湾人…ちょっと流されやすい所があると思うんです。 例えば、人気商品があれば、よく分からないけど、とりあえず飛びつく的な。 行列を見たら、よく分からないけど、とりあえず並んでみる的な…｡ 日本でタピオカが意味不明な程に人気が出た事で、台湾にもそのブームが逆流しているなぁ…とは感じていましたが… ちょっとね…やり過ぎなんですョ。 日本でタピオカ丼やら、タピオカ蕎麦やら斜め上を行ってるものを商品化するものだから、余裕で許されると思っての事でしょうが… タピオカミルクティーピザ！！！Σ(ﾟДﾟ)って…｡ コチラ↓ （シーザーパーク台北ホームペ

パパイヤミルク（名屋木瓜牛乳） こんにちは！食レポ熟女ヤギネでございます(・ω´・+) 今日の食レポは飲み物。 台湾の缶飲料「　パパイヤミルク　」を紹介するよ！ 台湾系の食料品を扱うネットショップで購入。 パパイヤって名前はよく聞く果物けど、今までの人生で数えるほどしか食べたことなくて、正直、けっこうクセがあるイメージ。 さてさて、いったいどんな味なんだろう？ パパイヤミルク（名屋木瓜牛乳） パパイヤミルクについて パパイヤミルクを飲んだ感想 パパイヤミルクについて このパパイヤミルク、台湾で大人気の飲み物なんだとか。 パッケージデザインは個性的で、けっこう好き♡ 原材料はこんな感じ。 パパイヤ果汁は入ってるけど、商品説明を読んだ感じ香りづけ程度みたい。 品名が「　パパイヤミルクジュース　」ってなってるけど、「　ミルクジュース　」ってなんか面白い響きだね(ﾉ´∀｀*) パパイヤミルクを飲ん

手足口病、今年は6~7月にかけて爆発的に流行りましたね。我が家も2歳の子供がかかりました。手足口病の症状は、発熱⇒手、足、口に赤い発疹ができる、というもので、子供はボツボツがでてもさして気にしてないし、元気だし。ちょっと不機嫌になったくらいで治りました。 でも、やっかいなのが大人がかかった場合です。今までかかった病気の中でもワースト3くらいに入ると思います。地獄の四重苦を時間差で味合わせてくる、兵糧攻めみたいにジワジワ苦しませてくるやつでした。その経過をまとめてみます・・・ 【第一の苦しみ】39℃以上の発熱 大人ってインフルエンザとかじゃないと39℃以上の熱が出ることはあまりないと思いますが、手足口病はまず発熱と倦怠感から始まりました。みるみるうちに39℃まであがり、子供の世話をするのがしんどくて辛かったです・・・でも熱は2日くらいで下がってきます。これはまだ序の口ですね。 【第二の苦しみ