2019年2月17日（1,700文字程度） 妻の誕生日だ（プレゼントは今日買いに行こうね）。 直接感謝の気持ちを伝えるべきだと思うが、私が不器用であるためブログに感謝の気持ちを残したい。 妻は私のブログに協力しているが強く興味を持っていないので、ここで綴った感謝の気持ちは本人の目にも触れることなく、広いインターネットの世界で消えることもなく永遠に残ることになるだろう。 妻への感謝 まず最初に誕生日おめでとう。これからも末長くよろしくお願いします。 私が妻に一番感謝していることは娘のことである。 娘が負けず嫌いな性格のため、負けると燃えて努力するのだ（気が強いとも言う）。 もちろん娘自身がりっぱなのは当たり前だが、その性格を汲み取り上手にやる気スイッチを押して、育てていることは妻の努力以外の何者でも無い。 毎日のように娘の勉強を一緒になって見ている姿は正直羨ましい。二人で楽しく勉強や問題を出

私は2ヶ月ほど前にシャンプーを断捨離しました。 普段はお湯だけで髪の毛を洗っていますが、3日前に初めて石けんを使わなければいけなくなりました。 その原因がわかったので、お話ししたいと思います。 シャンプーの断捨離 私は昨年11月末からシャンプーを使うのをやめました。 それまで使っていたシャンプーがなくなったのがきっかけですが、それ以前からお湯だけで髪の毛を洗う湯シャンに興味がありました。 シャンプーを購入するかどうか迷いましたが、試しにシャンプーを手放してみることにしました。 詳しい話はよろしかったらこちらの記事をご覧ください。 www.yamanoyume.com 湯シャンとは 私は普段、お湯だけで髪の毛を洗う湯シャンをしています。 私が参考にしているのは、宇津木龍一さんの提唱する宇津木式スキンケアです。 宇津木式では、ぬるま水という34度以下のお湯を使います。 37度以上のお湯は石けん