やる気が出ない時は「太陽フレア効果」を使ってスイッチオン！ | ライフハッカー・ジャパン筆者のThahn Pham氏は、生産性向上マニア、システム思想家、ブロガー、世界旅行家です。彼は、「Asian Efficiency」というブログでテクノロジーや時間管理術についての記事を執筆しています。今回は、Thahn Pham氏が「やる気が出ないときの対処法」について語ります。 やる気が出ない状態から脱出する方法は、以前、 Aaron Lynn氏との対談でも挙がりましたが、2つしかありません。「底力を出してすぐにタスクに取り掛かる」、もしくは「時間をかけて少しずつタスクに取り掛かる」のどちらかです。 底力を出してすぐに始めるには、強い意志と責任感が必要です。でも、ときには本当にやる気が出ないこともあるでしょう。そんなとき、まずは時間をかけて少しずつタスクに取り掛かれば、やる気が出ない状態から脱出できます。これが「太陽フレア効果」と呼ばれる現象です。太陽フレア効果とは、とても小さくて簡
