にほんブログ村、登録しました。 クリックしていただけると嬉しいです。 是非よろしくお願い致します(*´ω｀*)。 見に来て下さいまして、 ありがとうございます(^^)。 ☆･:.,;*.｡.:*･ﾟ＋.｡.:*･ﾟ＋.｡.:*･ﾟ＋.｡.:*･ﾟ＋.｡.:*･ﾟ＋`*:;,｡･★ 会社のシクラメンがもう1輪咲きましたヾ(*＞∇＜*)ﾉ。 わ～～い.+:｡ ヾ(◎´∀｀◎)ﾉ ｡:+.。 順調に咲いてくれてます!! 今 4輪咲いています(* ﾟ∀ﾟ)ﾉｼ。 茎も花びらも…自由な形ですが…(ﾟ∀ﾟ;)。 でも綺麗な色で咲いてくれてます♪。 つぼみがまだ付いているので、もう少し楽しませてくれそうですヾ(*＞∇＜*)ﾉ。 ところでこちらは都内で出張中にΣp[【◎】]ω・´)したシクラメンです。 寄せ植えになっていましたヾ(*´∇`)ﾉ。 フリルが可愛いシクラメンでした🎵 。 ☆･:.,;*.｡.

🎗健康にダイエット🎗 🎗同じ体勢を長時間続けると同じ筋肉ばかり使うことになりその筋肉はこり固まってしまいます 🎗筋肉は使いすぎ使わなすぎて硬くなりますので同じ体勢をしていると使ってない方の筋肉も硬くなることになります 🎗ストレッチ、特にコアバランスストレッチはインナーマッスルまでアプローチして、伸ばすことで筋肉痛の血液がスムーズに流れ出し、酸素、栄養分を体の末端まできちんと供給し、疲労物、質老廃物を体外に排出しやすくなることができる 🎗関節の可動域が広がり全身の動きが軽やかになります １位 🎗送料無料。座りながら足を載せるだけ。1日たったの15分で10キロ歩くのと同じ効果。お家で簡単エクササイズで足に筋肉を。 【送料無料】【定形外】【EMS Foot Massager】(USB充電ケーブル付属) ems　筋トレ 足 脚 美脚 マッサージ emsマット　フットマッサージャー ダ

今日の日経平均は4日ぶりに大きな反落となりました。89円安の28,557円で寄り付きましたが、その後は下げ一色となり、結局304円安の28,341円で取引を終えました。ただ、私の保有銘柄は好調で、＋55,083円の含み益となりました。 3日前が▲65,358円、一昨日が▲27,208円の含み損、昨日が+38,233円の含み益、そして今日が＋55,083円の含み益なので、調子が良すぎてこわいくらいです。昨年までは、日経平均が上げても上がらなかった保有銘柄ですが、2月に入り、好調な丑年となっています。 今日は、ファーストリテイリング（9983）、東京エレクトロン（8035）、ファナック（6954）、エムスリー（2413）、アドバンテスト（6857）など、日経平均が上がれば上がる銘柄が、大きく落ちています。 また、花王(4452) が今期営業益予想1％増もコンセンサスを下回ったことで、-8.18

金沢 曇り、今日は在宅勤務です。 昨年開催される予定でしたが、今年に延期となりました。「奥能登国際芸術祭2020＋」会期　2021年9月4日(土)－10月24日(日) 51日間行われる※予定「奥能登国際芸術祭2017」で撮った写真を編集と再ＵＰで紹介します（笑） 作品会場は、かつて漁業用の網を修理するための倉庫として使われていた。作家はこの巨大な空間に、漁業用の網や、倉庫のなかに残されたものでオブジェをつくる。光の動きによって、スクリーン越しに変化していく形、模様は、地域の歴史、宇宙の広がりを感じさせる。【奥能登国際芸術祭ＨＰ引用】 kanazawa10no3.hatenablog.com kanazawa10no3.hatenablog.com kanazawa10no3.hatenablog.com kanazawa10no3.hatenablog.com 【撮影場所 珠洲市：2017