グアム研修旅行４日目 この日の朝焼けは素晴らしかった。 明け方ふと目が覚めてホテルの窓を見ると街が燃えているのかと思いました。 どんどんどんどん移りゆく色にしばらく時間を忘れて魅入っていました。 壮大で本当に息を呑むほどの美しさでした。 早朝誰もいないジムで一人トレーニング。 すると約束も待ち合わせもしていないのに先輩や同僚が来ました。 やっぱりみんな早朝トレーニングしたいんだぁ～！とまた嬉しくなりました。 そろそろ日本食が恋しくなってきた頃。 朝ごはんのバイキングではマヒマヒフィッシュがありました。 マヒマヒと書いてありましたが塩サバとしか思えませんw これがまたとても美味しかった。 ひじきの煮物や納豆なんかもありましたよ。 美味しかった！ けれどお米がイマイチでした。 やっぱり白米は日本には敵いませんね。 朝ごはんの後は海です！ やっと晴れたグアムの海を楽しみます！ グアムっぽい木とポ

スポンサーリンク 12月11日に人間ドックに入ります。 胃はかなり酷使しているので今回も胃カメラやります。 もう今から胃カメラが怖くて仕方ありません... すでに高血圧の治療中だし右目の加齢黄斑変性も待ったなしって感じなので今更人間ドックに備えて節制したところで無駄かなあなんて思ったりもしましたが。 あきらめたらそこで試合終了ですよ...？なので、わずか2週間ですが禁酒をすることにしました。 友人たちからは「そんなの嘘じゃん！ww」とか「ストレスたまるからやめなよw」とか「人間ドック終わってから飲み始めたら意味ないんじゃないの」とかいろいろ言われましたが今日で禁酒3日目です。 毎日クラフトビール飲んでいた僕が3日も飲んでないなんて凄くないですか？← 昨日は「あああああー！ビール飲みてー！」ってなってたのですが今日はそんなこともありません。 身体の重苦しい感じは少し解消された気がして体調いい

頂の店内 4人掛けのテーブル席×4 座敷 カウンター がありました。 外観はかなりボ…でしたが、中はキレイでした。 頂のラーメンメニュー ラーメンは3種類のみです。 つけそば：700円 らぁめん：700円 ザ・みそ：950円 つけそば・らぁめんはの大盛りは無料、替え玉はプラス100円です。 また、つけそばは、特盛（大盛りの2倍！）もプラス100円です。 その他、トッピングは、 特製半熟味付けたまご：100円 ぱりぱりのり：100円 しゃきしゃきめんま：100円 どっさりねぎ：100円 がありました。 ※2018年の情報です らぁめんとつけそば 麺は自家製麺で、北海道産小麦「夢ちから」100％で、毎朝店主が麺を打ち、スープは、化学調味料をできるだけ使用しないで、サバ節・煮干し・日高昆布などでとった出汁と、豚ガラ・鶏ガラからとった出汁を使っているそうです。 味玉らぁめん：800円 味玉つけそば