2015年3月28日のブックマーク (1件)

  • 骨盤 後傾するのが多い?正常な骨盤の位置の作り方!

    【骨盤の後傾?】 よくわからない方もいるかもしれませんが 腰痛治療だけじゃなく、健康を維持するためにも重要なことなので 少し読み進めてださい。 当院では体の不調を改善するために筋膜を考えた治療を取り入れています。 骨盤はその上半身・下半身に広がる筋膜の始発点ともいえます。 効率的に良くなるためには、間違った情報では遠回りしてしまいます。 骨盤の後傾?前傾? どういうこと?ざっくり言うと、骨盤が後ろに傾くか? 前に傾くか? ということ。 イラストで見てみましょう。 なぜ、今回 この【骨盤 後傾】について書こうと思ったのか? 私は約3年前まで、 日人の多くは骨盤が後ろに傾く【骨盤 後傾】していると思って腰痛の整体治療をしてきました。 でも、なかなか良くならない人が多い。 『何でかなぁ?』と思っていた時に、 世界を股にかける腰痛治療家のKen Yamamoto先生のセミナーに参加しました。 そ

    骨盤 後傾するのが多い?正常な骨盤の位置の作り方!
    kyt-love
    kyt-love 2015/03/28
    スゴイ、勉強になります^^[骨盤][姿勢]