最近、肩が凝ってきた！頭痛・吐き気もしている。肩が凝りすぎて、寝れない！肩こりを楽にする方法はないの？2980円のマッサージでも行くか！と肩こりでイライラしているそこのあなた！ 何も考えずに、下手な対処をしてると肩こり解消はできませんよ。 肩こり解消といっても2種類あると思います。 その場しのぎの対処（今、少し肩が軽くなればいい）もう肩こりを感じない体つくり多くの人は肩が凝ったら、マッサージを受けたりサロンパスを貼ったり、 腕をグルグル回してみたり対処していますが その場しのぎの慰安にしか、なっていないのでないでしょうか？ もし、あなたが慰安で良いと考えているのなら、この記事は役に立ちません。 今すぐ、❌ボタンを押して閉じてください。 この記事でいう肩こり解消法は 【2の肩こりを感じない体を作りたい！】と考えている人のために書いています。 このまま読み続けて、実践していただけると肩こりを感

僕は、整体・整骨院でHP集客するならクドケンさんが1番良い！と思っています。 かなり細かく教えてくれるので、本気でそう思っていました。半年前まで。 けれど、 「いつまでも継続的にHPにお金をかけ続けるの？」 「もっと、アクセス集めれるよ！」 と、ある人から言われて「そうだな～。今より上げたい！」と思いクドケンを辞めることにしました。 この記事を見ている人は、同業者の先生が多いと思います。 その中には、院の経営が思わしくない人もいると思います。 本来、自分がやっていることを人に紹介するのは気がひけるんですが 僕もあなたと同じ立場なら、全てを聞きたい！知りたい！と感じるはずです。 だからこそ、私が知っているHP情報を、あなたにお伝えしたいと思います。 まずは、どんな感じでアクセスが変わっていったのか？ご覧下さい。 それまでは、1日100〜150アクセス。多い時は200アクセスでした。 はじめの

よく患者さんから、 【整体と整骨って何が違うの？】と聞かれることがあるので “今回は、どう違うのか？”僕の主観で面白おかしく書いてみたいと思います。 整体と整骨院の見分けは看板だけ？ まず、整骨院と名乗るには資格が必要になります。 【柔道整復師】という国家資格に受からないと名乗れません。 この柔道整復師という国家資格は3年間、日本の認定を受けた 専門の養成学校に通って初めて、受験資格を得ることが出来ます。 学校を卒業し国家試験を受けて、合格すれば 晴れて柔道整復師になれます。 整骨院と接骨院の違いは？ よく見ませんか？ 整骨院の看板。接骨院の看板。 最近は減っていますが、“ほねつぎ”の看板。 この３つ、柔道整復師の免許を取れば名乗ることが出来ます。 一緒だと思って頂いて間違いないです。 地域によって、整骨院・接骨院と看板を上げるみたいです。 関東の方では、接骨院が多く。 関西の方では、整骨

たくさんの整骨院・整体院が出来ました。 でも、治らずに困っている人は減っていません。 今回紹介する方は、高校で女子バレーボールのエースの方です。 大阪でベスト4に入るクラブのエース。 痛みのある状態では、試合で思いっきりプレーが出来ない。と、来院されました。 では、治らない腰痛の原因を説明していきます。 この病院に来るまで色んな治療を受けていたんですが 少し良くなったらすぐにもと通り、の繰り返しでした。 このように、色んな病院に行ったり 治療を受けても治らずに困っていました。 治らない人・治せない治療院が勘違いしています。施術をする人が治すんではない。 この患者さんは、 でも、体のバランスが悪いと指摘してもらい教えて貰った腹筋や姿勢などを気を付けていたら、だんだんと痛みが薄れていきました。 ABC整骨院が他の治療院と大きく違うことは、 その腰痛を治すために必要な宿題をわかるまで、お伝えする

ホーム整体　大阪　評判の口コミをご覧ください。「 整体　大阪　評判の口コミをご覧ください。 」 一覧大阪・堺市の整体院で口コミ・評判の整骨院です。 整体　大阪　評判の口コミをご覧ください。 梨状筋症候群。整骨院に行っているのに症状が強くなる 2015/07/23 整体　大阪　評判の口コミをご覧ください。 交通事故の治療をキッカケに姿勢を良くする！ 2015/07/23 健康 体が重い！だるい！寝起きから疲れている人の改善の声 2015/06/27 整体　大阪　評判の口コミをご覧ください。 子供を抱っこした時の腰の違和感が産後の骨盤矯正で改善 2015/06/25 整体　大阪　評判の口コミをご覧ください。 産後、お腹がぽっこり。体型戻しなら大阪・堺市のABC整骨院 2015/06/23 整体　大阪　評判の口コミをご覧ください。 出産後、腰痛・膝痛・肩の痛みが出て困っていた人の喜びの声 201

首こりを感じる原因は筋肉と関節の2ヶ所首が凝って、ストレッチ・・・。やっている人、多いですよね？ パソコンの前で体を動かしにくいので、首だけ横に倒してストレッチ。 けど、絶対に止めましょう！ 理由は、首こりの原因にあります。 ABC整骨院に来院される方に問題があるのは 首の関節首まわりの筋肉この2つが首こりを感じているようです。 首こりの原因①首の関節 首の関節を頚椎椎間関節と呼ばれています。

腰痛を感じたことがない人って、いますか？ 日本人の多くの人が腰痛が治らず、困っています。 なぜ、治らない人が多いのか？ 私が思うに、 【間違った健康情報、腰痛を治すためにジャマになっている事があるから！】 人間の体は、本来勝手に治ろう！としています。 それなのに、腰痛が治っていないのは 腰痛が治る環境が整っていない可能性が高いんです。 あなたの腰痛を治すために、お役立てて頂けると、とても嬉しく思います。 Step1 腰痛の症状は人それぞれ…。同じ人でも日によって変わってくることもあります。 理由は、その時の原因が違うから症状も変わってきます。 腰痛と言っても、腰がダルい人〜歩くのも出来なくなる人まで 軽い症状から重症な腰痛まで色々な症状が出てきます。 腰が重だるい症状は 腰がだる重い人の場合、腰の血液循環が良くない事でスッキリしていないことが考えられます。 特に、ジッとしていることが多い人

関連痛とは？簡単に説明すると、脳が勘違いしていること。 感覚はすべて、脳で管理されています。 その脳に、［内臓が悪いよ！］とサインを送っている神経があります。 この神経は、内臓だけの神経ではなくて、周りの組織の感覚と一緒に脳に情報を送っています。 ［内臓が悪いよ！］というサインなのに、周りの組織の感覚と勘違いするのが関連痛です。

腰椎の椎間関節は屈曲（前屈）と伸展（後屈）の動きが出来る構造になっています。 回旋の動きには腰椎の椎間関節はほとんど動きません。 写真は骨盤と腰骨を後ろから見上げたものです。 腰の椎間関節は、腰椎椎間関節（ようついついかんかんせつ）といいます。 首の椎間関節は頚椎椎間関節（けいついついかんかんせつ）といいます。 今回の椎間関節性腰痛は、腰椎椎間関節の事を紹介しています。 上下の腰骨を繋いでいるのは、椎間板じゃないの？ 椎間板も椎間関節も上半身の安定には、必要不可欠です。 上半身の負担の7〜8割を椎間板に、2〜3割を椎間関節に体重が乗っていると、言われています。 体を反ると、後ろ側にある椎間関節にかかる負担が増えます。 椎間関節性腰痛はどんな症状？痛みが出る場所は、上半身の体重が乗りやすい 腰骨の4番と5番、5番と仙骨の間の椎間関節に多いようです。 椎間関節性腰痛は、急性（きゅうせい）と慢性

今回は、“ぎっくり腰”の対処法について書いていくんだけど・・・。 大阪先生が何やら言いたいことがあるみたい。

筋膜は、神経が豊富に分布しているので 痛みやだるさを感じやすい組織と言われています。 筋肉と筋膜がどうなれば腰痛になるの？

棘上靭帯・棘間靭帯が伸ばされて、 棘上靭帯損傷棘間靭帯損傷　　が起こりますこの2つがスプラングバックと呼ばれています。 スプラングバックは、どんな時にどんな症状が出るの？スプラングバックは、背骨の後ろにある靭帯が伸ばされて起こります。 スプラングバックは、どんな時になるのか？なぜか、尻もちをついてスプラングバックになると書いていることもあるんですが 私には、どういう原理でスプラングバックになるのか？わかりません。 ABC整骨院に来られるスプラングバックの人は 重たい荷物を持とうとした時にぎっくり腰になった方ばかりです。 スプラングバックは、どんな症状？私がスプラングバックの方をみる機会は ぎっくり腰の時のみです。

腰痛で歩けない！原因は、これだ！腰痛の原因はたくさん、ありますが ほとんどの場合、骨、関節、筋肉が原因になっています。 逆に、言うと内臓が原因になっていることは 少ないですが、０ではないので尋常じゃない痛みは 病院に行って、精密検査を受けるようにしましょう！ 歩こうとすると腰痛が強くなる原因は骨盤の関節骨盤の関節が緩くなっている可能性が１番高いです。 骨盤の関節は２種類、３つあります。 後ろ側に左右の仙腸関節、前側に恥骨結合。

仰向けで寝ると腰痛が出るのは、なんで？大きく分けて２つあります。 骨盤がゆがんで腰が反っている人鎖骨がゆがんで猫背になる人骨盤が前傾する記事でも紹介しましたが、 仰向けで寝た時に腰の下にスペースが出来る人ほど腰が痛くなりやすいです。 骨盤が前傾して反り腰になるから仰向けになると腰痛が出る 寝ようと、横になった瞬間ブリッジをしている。と考えてみてください。

運動は大きく分けて2つに分けられます。短距離など、素早い動きで使う【速筋】長距離走などでつかう【遅筋】【速筋】と【遅筋】の２つの筋繊維があります。

花見シーズン到来！ お酒に溺れる人が増えますね。 そんな時に、知っておきたい！ 二日酔いの頭痛の正しい知識をインストールして下さい。 ちなみに、私は薬否定派なので この記事では、どの頭痛薬がイイ！とかは書きません。 では、いきますよ！ 二日酔いの頭痛の原因は４つある。一言で、二日酔いの頭痛と言っても４種類の原因があります。 原因が違うということは、対策が４つあるということになります。 二日酔いの頭痛 原因①アデノシンが原因の頭痛アデノシン受容体（プリン体受容体の1つ）が正常に働いていない状態です。 アデノシン受容体にアデノシンがくっついて神経興奮を調節する。 本来『アデノシンは脳の血管を広げる』という働きがあります。 そんなアデノシン（プリン体）が多くなることで 頭の血管が広がりすぎて、ズキズキと頭が痛くなります。 二日酔いの頭痛 原因②低血糖症、脱水症状が原因の頭痛 アルコールは胃で20

【骨盤の後傾？】 よくわからない方もいるかもしれませんが 腰痛治療だけじゃなく、健康を維持するためにも重要なことなので 少し読み進めてださい。 当院では体の不調を改善するために筋膜を考えた治療を取り入れています。 骨盤はその上半身・下半身に広がる筋膜の始発点ともいえます。 効率的に良くなるためには、間違った情報では遠回りしてしまいます。 骨盤の後傾？前傾？　どういうこと？ざっくり言うと、骨盤が後ろに傾くか？　前に傾くか？　ということ。 イラストで見てみましょう。 なぜ、今回　この【骨盤 後傾】について書こうと思ったのか？ 私は約３年前まで、 日本人の多くは骨盤が後ろに傾く【骨盤 後傾】していると思って腰痛の整体治療をしてきました。 でも、なかなか良くならない人が多い。 『何でかなぁ？』と思っていた時に、 世界を股にかける腰痛治療家のKen Yamamoto先生のセミナーに参加しました。 そ

以前、『みぞおちが痛い』とKさんが来院されました。 Kさんは、内臓の病気かもと病院を受診しましたが、異常はなく、原因がわからない。 と言われてABC整骨院（前　ABC整骨院）に来院されました。 今回は、Kさんと同じ様に『みぞおちが痛い』時に 心配な病気を紹介、Kさんの『みぞおちの痛み』がどうやって治ったのか？ ご紹介します。 みぞおちが痛い時にどんな病気があるのか？みぞおちが痛い原因に内臓の病気の場合、 病院でしっかり診てもらわないといけません。 逆流性食道炎・胃酸が多すぎる胃酸過多症・食道裂孔ヘルニア・急性胃炎・慢性胃炎・胃潰瘍・十二指腸潰瘍・胃がん・急性虫垂炎・肝炎・肝臓がん・急性胆嚢炎・機能性ディスペプシア・急性膵炎・慢性膵炎などなど。 聞きなれない病気も多いので、 みぞおちが痛くなる11の病気を紹介します。みぞおちが痛い病気。①逆流性食道炎胃から食道に逆流しないようにしている働きが

年齢に関係無く、胸が痛くなるとドキッとしますよね？ 「これが、恋？」ならいいのですが 「心臓？肺？」どっか？　悪いのかな？ 今回は、一般的に【息を吸うと右胸が痛くなる原因】と 【息を吸うと右胸が痛い人の施術で感じた原因】を書いていきます。 まずは、 息を吸うと右胸が痛くなる病気を見ていきましょう！  右の胸が痛くなる原因？　ピント、来ますか？ 左なら心臓？ 少し難しいかもしれませんが、1つ1つ見ていきましょう。 自然気胸肋間神経痛肋骨骨折胸椎椎間関節症この4つが【息を吸うと右胸が痛くなる病気】と言われています。 自然気胸よく「肺気胸」とか「気胸」とか、呼ばれています。 簡単に説明すると、 肺を覆う膜に穴が空いて肺が広がず肺が縮こまってしまった状態です。 痩せた若い男性に多い 。（ABC整骨院で聞く既往歴は3：2で男性が多いです。） 自然気胸の症状前触れなく急に痛くなるのが特徴です。 突然の

みんな、痛いのは嫌ですよね。 でも、痛みって必要なんですよ。って伝えると、 ほとんどの方は「え〜〜〜〜〜！！」って、驚かれます。 私も専門ではないので詳しくはわからないのですが、 「無痛症」という病気があります。 簡単に言うと、痛みを感じない病気です。 羨ましい！！！！ なんて、思っていませんか？ 病気になって嬉しい人なんて、いません！ 私達、人間は転んでケガして、痛い思いをして上手に身体を動かせるようになります。よね？ 私の娘は、よく転びました。よく泣きました！ そうやって、自分で身体の使い方を学びます！ 無痛病の怖い所は、痛みを感じにくいぶん骨折・脱臼を繰り返し、気付かず動いてもっとヒドイ状態になります。 むちゃ、不便ですよね？ 痛みは正義の味方なんです！ 【痛みは危険ですよ！】というサインです。 あなたは、信号機のない横断歩道を歩きたいですか？ 私は、絶対に歩きません！ 車なんて、ぶ