by Travis Wise 仕事中にイスに座り続けることで、肥満、心疾患、糖尿、早世といった健康上の問題が引き起こされる危険性が指摘されている中で、通常の机とは異なり、イスを使わず立ったまま作業することで座り仕事の負担を軽減できるスタンディングデスクが脚光を浴びています。しかし最新の研究では、スタンディングデスクなどを使って立ったまま仕事をするよりも、仕事の途中にオフィス内を散歩する方が、カロリーを多く消費できることが判明しています。 Energy Expenditure During Acute Periods of Sitting, Standing, and Walking http://dx.doi.org/10.1123/jpah.2015-0419 Here’s how many calories you may burn standing at work versus si