[voice icon=”https://yujinagaya.com/wp-content/uploads/2018/11/a76ee1eab20ab9b86002981d884446e6.jpg” name=”ゴロウ” type=”r big”]どうも！毎朝の瞑想で集中力がアップしたゴロウ(@havefun_goro)です！[/voice] この記事はヴィパッサナー瞑想にいく方に向けて、実際に行ってみて必要だった荷物と、これは持っていかなくてもいいんじゃない？という荷物をまとめてみました。 参考になれば幸いです。 [aside type=”boader”]この記事はこんな方にオススメ ヴィパッサナー瞑想の持ち物が気になる方 千葉のヴィパッサナー瞑想にいく予定の方[/aside] それではどうぞ！ 持っていくべき持ち物 まずはこれは持っていくべきだ！という荷物を僕が感じた感想も交えながら

相次ぐ地震に、記録的な大雨と、このところ日本では災害が続いている。自分の住んでいる地域でも、いつ何が起きるかわからない。正直、不安だ。そこで、少しでも不安を取り除こうと、100円ショップの商品だけで簡易的な「防災袋」を作ってみた。 もちろん100円グッズだけ全ての防災グッズが揃えられるわけないし、完璧な防災袋とは言えないが、「こんな商品も100円で売られているのか！」と思ってもらえたら幸いである。まずは、何をチョイスしたのかを一覧表にしてみたい。 【GO羽鳥チョイス100円グッズ防災袋】 01：三角巾 02：LEDライト 03：携帯用ミニトイレ 04：マスク 05：軍手 06：サンダル 07：ビニール袋 08：食品包装用ラップ 09：折りたたみクッション 10：乾電池 11：エア枕 12：アルコール除菌ウェットティッシュ 13：非常用アルミシート 14：飲料水 15：絆創膏 16：ナイフ

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新宿駅には３つの世界一があります。列車本数、乗降客、出口の数です。そんな新宿駅だからこそ喫煙者にとっては喫煙所を探すのも一苦労。新宿駅は路上喫煙が禁止されています。更に、屋外の喫煙所は雨の日は使いにくいですよね。 今回はそんな愛煙家のあなたのために新宿駅構内、新宿駅周辺の全ての喫煙所、アクセス、そして穴場を調査してまいりました。 調査員はお初にお目にかかります。私、じんろうと申します。どうぞよろしくお願い致します！「とにかく早く一服したい。。。」 ※掲載されている喫煙所が閉鎖されている場合があります。2020年4月1日より室内での喫煙が原則禁止、また新型コロナウイルスの影響で喫煙スペースが限られています。喫煙情報が記載されている以下、飲食店の記事も参考にしてみてください。 「新宿のおしゃれカフェ10選｜知っておきたい人気&穴場店【実食レポ】」 「新宿の”週7で通いたくなる”絶品ランチ・お昼

この春大人気のヘアスタイル「ロブ」。ばっさりとカットしてロブにイメチェンした人も多いのでは？中途半端な長さで扱いにくい印象ですが、実はロブってアレンジしやすいレングスなんです。

この方法は殆どの人は知らない方法だと思います。 相当なマニアでも知らないでしょう。 ですが物凄い結果を体験できますね。題名にもあるように火傷痕のケロイドなどは、どんなにしても殆ど治ることはないですが、この霙（みぞれ）薬の作り方を知っていれば、ほぼ見えないくらいに解消えてしまうことがあるので、誰もが驚くものです。わずかな予算でですね！ さらにこの霙薬（みぞれぐすり）は、シミも決してくれる力も併せ持ちます。 首や顔にできた、生まれつきの濃い紅斑のようなものも、ほぼ20日間程度で、ほぼ見えないくらい薄くさせたこともあるものです。（シミに関しては生まれつきの、そばかすのようなものは個人差で取れにくかったりします。全てが同じようにはいきませんが。） 今回は、火傷痕（しかも数年経過したもの）のケロイドをほぼ無くしてしまったり、火傷直後に、ケロイドになるのを防止する方法としてご紹介いたします。ぜひ、良く

インスタグラムやブログでも人気の除菌スプレー「ドーバー酒造 パストリーゼ77」。活用方法や種類について 白とブルーのおしゃれなパッケージデザインが印象的な除菌スプレー、パストリーゼ77。酒造メーカーが製造・販売している除菌スプレーは、成分が100%さとうきび由来なので食品にも噴霧することができます。 テレビ番組「おしゃれイズム」で、掃除好きの今田耕司さんが紹介していたアイテムです。ブログやインスタグラムでも見かける機会は増えており、インスタグラムでは「#パストリーゼ」のタグで使用写真などがたくさん投稿されています。

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仕事に追われると、忙しいままに毎日が過ぎ去り、疲れだけが溜まっていく、という状態になりがちです。仕事に慣れていない新社会人なら、なおさら。 第3回目は、TaskChuteを使えば、そんな毎日から脱出できるという話をしましょう。 毎日の活動記録が残る TaskChuteには、その日行う全てのタスクと実作業時間を入力していくので、1日の終わりにはその日の全ての活動が記録として残ります。 この記録により、下記2つの恩恵を受けられます。 充実感が得られる 振り返りができる 1.充実感が得られる 1日の活動を記録し、今日何をしたかを見返すと充実感が得られます。 未完了のToDoリストは人のやる気を奪います。一方、達成したことリストは、満足感とパフォーマンスを高めてくれます。 いまいちど胸に手を当てて考えたい「生産性の心理学」 ｜ ライフハッカー［日本版］ この点に関しては誰もが納得すると思います。

この記事の内容は、1年以上前の情報です。 内容に相違がある場合がございますので【自己責任】で行ってください。 今回は、チャットワークのはじめの一歩「マイチャット」の使い方をご紹介します。 まだ、チャットワークへ登録していない方は以下の記事を参考にしてください。 チャットワーク登録後に、チャットワークを開いたら「マイチャット」だけです。けど、よく見てください右上の「マイチャット」の情報には、 マイチャットは自分専用のチャットです。自分用のメモやタスク管理、ファイルサーバーとして利用することができます。 と書いてあります。親切ですね（笑） マイチャットは、自分専用なので誰にも共有されることはありません。なので、自分が使いたいように使える部屋です！ まずは、自由に散らかしても大丈夫！安心してください「編集」「削除」はもちろん、「検索」で探したいものは見つかりますから（笑） さて、早速マイチャット

2024/02/06 【開催決定！】磯焼けってどうなるの？藻場ってなに？ウニを通して磯焼けを学ぶ「日本さばける塾 for 磯焼け」開催します！

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クリックしてブラシ、パターンなどの素材を作成 モバイルデバイスで強力なベクターコンバーターを使って、画像をあらゆるデザインで利用できるクリエイティブな素材に変換 ビデオを見る › Captureの機能 モバイルデバイスをベクターコンバーターとして使って、写真をカラーテーマ、パターン、フォント、マテリアル、ブラシおよびシェイプに変換できます。作成した素材は、Adobe Photoshop、Illustrator、Dimension、XD、Photoshop Sketchなどのデスクトップアプリやモバイルアプリの中で、様々なクリエイティブプロジェクトで利用できます。 Look 身の回りの風景、あるいはカメラロールやライブラリに保存された写真から、色彩や光をキャプチャし、ユニークなLookとしてビデオプロジェクトの編集に利用できます。

会員登録不要ですぐに使えるコワーキングスペース＆自習室。全席電源・Wi-Fi完備で事前予約可能。パーテーションで仕切られた半個室スペースと充実した設備で作業効率UP。月額使い放題プランは5,500円～。ドロップイン利用可。長時間利用もできるからテレワーク・勉強・自習に最適。

ソフトバンクのアメリカ放題を、ハワイで１ヶ月間使ってきました！ 設定、使い方、料金、LINEで待ち合わせ（トーク・無料通話）、音声通話、電話のかけ方、電話番号、インターネット、ハワイの電波状況、スプリント以外の電波を掴んでいる時の具体的な注意点、機内モードなどなど、 １ヶ月間で私が遭遇したアメリカ放題のアレコレを、詳しく口コミしたいと思います！ 更新日：2020年3月7日 2020年3月7日（土）午前１時（日本時間）から、ソフトバンク「アメリカ放題」の内容が改定になり、今までより便利になったとのこと。 変更内容 サービス利用料が無料になり、申込も不要になった。 改定前も無料&申込不要だったのですが、「期間限定のキャンペーンにより無料&申込不要」という内容でした。 対象機種が、「iPhone、iPad、スマートフォン、タブレット、ケータイ、モバイルWi-Fiルーター」になった。 改定前は、i

こんにちは、Apricotです。 以前の記事「アメリカでUberとLyftを乗り比べ！便利でお得なのはどっち！？」が、お陰様で多くのアクセス数をいただいており、常に人気記事ランキングの上位に君臨するようになりました（祝）ありがとうございます！！ 記事を書いてから3か月経ち、その後いろいろと追記したいことも出てきたので、前作を＜前編＞、今回の記事を＜後編＞とわけて、アップデートさせていただくことにしました☆ 今回は、UberとLyftを利用する際のお得なクーポン情報や、実際に乗り比べてみた感想、そしてUberとLyftを一目で比較できる便利な利用法などを中心にご紹介したいと思います！ もし「そもそもUberとLyftって何が便利なの？」「どうやって手配するの？」という基本情報を知りたい方は、まずはコチラ↓の前編をどうぞ☆ こんにちは、Apricotです。 最近、急成長を遂げているアプリを使っ