カエレバご利用者へリンク貼替のお願いとお詫び
カエレバにて、運営者のアフィリエイトIDが入ったパーツを生成してしまいました。 該当の方は早急に貼り替えをお願いします。 2016年6月(おそらく7/28)以降に 「楽天アフィリエイト」で(「もしも」ではない) 楽天市場の商品をメインにパーツ生成 運営者のミスにより、多大なご迷惑をおかけしてしまいました。申し訳ございませんでした。 チェック方法 商品画像か、商品名リンクにマウスを合わせると、ブラウザ下部にリンク先のURLが下記のように表示されます。 「http://hb.afl.rakuten.co.jp/hgc/0cca1243.89e6eb08.0cca1244.bd141a791427393b.44fdf755.1427393c.90e81210/?pc=http%3A%2F%2Fitem.rakuten.co.jp…」 /hgc/以降のアフィリエイトIDが「0cca1243.89e
「ためしてガッテン」がダイエット食品会社を潰しにかかってる件
Riots not Diets / gaelx 先日1/5に放映された、「ためしてガッテン・決定版！こんな簡単にやせちゃいましたSP！」の内容が、秀逸でした。 ダイエットに必要なのは「正しい知識」です。ダイエット食品や、ダイエット専用の運動器具などは必要ないことがわかりました。 食べる量を減らすと、お腹が減らなくなる 衝撃的な内容でした。お腹が減ることを恐れてたくさん食べると、逆にお腹が減りやすくなるとのことです。 食事をたくさん摂ると、血糖値が急上昇します。体はインシュリンを大量に分泌して血糖値を下げようとします。 この「血糖値の低下」に脳が反応して「空腹感」がうまれます。血糖値の下げ幅が大きいと、脳が強く反応して、強い空腹感を感じてしまうのです。 逆に、食事の量を減らしたほうが、血糖値の変化が小さいため、空腹感が弱くなり、耐えられるレベルになります。「胃が縮む」とはまさにこのことです。
1
リリース、障害情報などのサービスのお知らせ
最新の人気エントリーの配信
処理を実行中です
j次のブックマーク
k前のブックマーク
lあとで読む
eコメント一覧を開く
oページを開く
