こんにちは、さくらママです(^^) ＊自己紹介記事＊→初めてお読みになる方へ 7月7日に2歳を迎える息子♡ 今年はコロナの事もありどこかに出かける計画も立ててなく、夫も当日は仕事なので、 昨日じぃじばぁばが来てくれて、ささやかな誕生日会をしました(*^^*) いっぱい遊んでもらって楽しかったね～♡ ブログを始めて改めて、お洒落な方はシンプル+統一感があると学んだのですが、 活かせず、飾りもわちゃわちゃしてますが、夫と一緒に飾って思い出深い写真が撮れました(^^)♪ 息子ピース…２歳しようとしてたの?!の可愛すぎる写真♡ 私達からの誕生日プレゼントは悩みに悩んだ末、、 アンパンマンの言葉図鑑にしました♡ リンク 2歳前から使って言葉が増えたという口コミが多かった + 友達が2歳の誕生日にあげて言葉が増えたし長く使えている(動物は英語で言えるようになったそうです!!) + コンパクトに収納でき

第一旭、関目店。 写真は旭ラーメン（チャーシューメン）。 びっしり敷き詰められた薄切りのチャーシューの上には、胡椒が山盛り。 これがめちゃくちゃ美味い！ ご飯１／２。 「割（ワリ）」と注文する。 「お兄ちゃん、何にする？」 「アサヒとワリで。」 こんな感じ。 ラーメンの奥に見える物。 キムチ？？ キムチ…のような食べ物。一応、「キムチ」と呼ばれている…でも、キムチでは無い！ キャベツ、大根、ネギ…他何が入ってるかわかりません。塩揉みして唐辛子🌶と混ぜてるだけ？ 食べ放題。ありがたや。 食べ方。 今日は少し控えめに乗せてみました。 いつもはご飯が隠れるほど乗せます。ぎゅーぎゅーご飯に押し付けて山盛り乗せる。 これもめちゃくちゃ美味い。 胡椒とキムチ…なんか、あかんクスリでも入ってんちゃうか？ってぐらい中毒性があります。 カウンター12席ぐらいの小さなお店。そのくせ、いつも並んでる人気店。

足や身体がむくみやすい方発見！ 復溜穴を紹介します。 使うお灸はこれ！ さっそく復溜穴を探しましょう。 まずはくるぶし の1番高い所を見つけます（緑のシール） そこからアキレス腱の方へ指を動かすと太谿穴があります（黄色いシール） 太谿穴に小指を置いて 人差し指の位置が 「復溜穴」です。 ここにお灸♪ 水分代謝が上がりむくみ解消！ 足の疲れも取れます。

お題「#おうち時間」 おうちでごはんを食べるようになると、不足がちであった野菜や果物の摂取が多くなった、という声をよく聞くようになりました。 みなさまはいかがでしょうか？ さて、野菜や豆類は「カラダにいい食べ物」の代名詞のような存在ですが、近年、野菜や豆類などの食物繊維の摂り過ぎが腸で災いし、「腸閉塞」や「膨満感」などの報告も多くなってきました。 これは近年「高フォドマップ」食として、食材も判明してきています。 しかし、フィンランドの最新研究では、食事に「酵素」を取り入れることで、食物繊維の摂り過ぎによる腸の不快感が改善されることがわかってきました。 詳細を見てみましょう。 腸の不快感を引き起こすフォドマップとは？ ごぼうやさつまいもを食べて、「お腹ゴロゴロする」「お腹がはったように感じる」といった経験をしたことはありませんか？ これは不溶性食物繊維が多すぎて、腸に不快感を起こしている現象

おはようございます。 先ほど起きまして、溜まりにたまった洗濯物をスルーできず外に干し今日は天気がいいの～とほくほくしながらパソコンの前に座ったのが今ですなうです さて、今日は昨日のつづきと言うか書き忘れたことがございまして書きたいなと思います ～人生やること100リスト～ これは何かの本で読んだ実話なのですが、アメリカのとある大学の教授がある論文を完成させる為に卒業生を対象に20年に渡って研究を行いました。 その研究の内容は、卒業生のその後の年収を調べるという内容でした ■研究内容：卒業生の年収を調べる。 ■研究目的：年収が高かった人たちの共通する”行動”を調べる為 ■研究対象：卒業生 ■研究期間：20年 という事ですね。この20年に渡る研究の中で最も年収が高かった上位2％の人達が共通して行っていた”行動”は何だったのか？？それは ”目標を紙に書いていた” というごくありふれたものでした。

ご訪問ありがとうございます。 2020年の「赤シソジュース」作りが始まりました。 赤シソは、6月中旬から8月初旬までしか手に入らない季節品です。 今年も、砂糖控えめで、お酢とクエン酸をダブル配合した脂肪燃焼効果を高めた赤シソジュースを作ってみました。 こうした記事もブログ開始から今年で３年目。 そこで、今回は赤シソや酢などの成分や効能に注目してお伝えします。 良かったらご覧ください。 目次 １．今年最初の赤シソジュース作り ２．赤シソの成分と効能 赤シソの葉 お酢 クエン酸 飲み過ぎには注意 その他で気をつける事 ３．我が家の赤シソジュースの作り方 ４．まとめ ２０１８年の赤シソジュース作りはこちらです。 www.my-manekineko.net 昨年２０１９年がこちら www.my-manekineko.net １．今年最初の赤シソジュース作り 例年、赤シソの葉は近くの農協さんで手に入

私は喫茶店が好きで 外に出るたびに喫茶店に行く。 喫茶店ってコーヒーの臭いがして好きなんですよね。 ゆったり出来るし、作業をするにしても雑念がないので集中出来る。 私以外にもそう思ってる人は多いのでしょうね。 サラリーマンや、大学生でパソコン片手に頑張ってる人。 勉強をしている高校生などいろんなひとを見かけます。 それに、おじいちゃんやおばあちゃんたちは喫茶店好きなんでしょうね。 いないことがないというぐらい喫茶店には絶対います。 おじいちゃん、おばあちゃん達って耳が遠いせいか、 だいたい声が大きい(笑) 集中して作業していても、 横で話してる声が大きすぎて、聞く気がなくても聞こえる。(笑) 先日あったおじいちゃん・おばあちゃんの 気になったトークを少し書こうと思う。 爺「最近うちの孫が英語の勉強をし始めてて、孫に教えたいんだけど英語はわしには分からんのや。」 婆「今の子たちは英語出来ない

フランスのギガミック社のパズルゲーム「カタミノ(KATAMINO)＼。四角が５つ組み合わさったいわゆるペントミノと呼ばれる12個のピースをはめていくゲームです。 ドミノ倒しで有名なドミノ(DOMINO)は正方形２つの組み合わせ。正方形を複数組み合わせた形は～OMINOと呼ばれます。四角５つでPENTOMINO(5-OMINO)というわけです。 フランス語は知らないのでわかりませんが、タイトルのKATA-MINOも何か言葉の組み合わせなんでしょうね。 ペントミノを隙間なく並べよう 内容物 長方形の箱を開けると木製の台と、セパレータ、パズルピースが入っています。 メインに使うのは、立方体が5つ組み合わさったペントミノピースで12個。 さらにnサポート用の小さなピースとして赤と茶色の8個があります。 カタミノのルールとゲームの流れ ルールブックには500問のお題が記載されいろいろな遊び方がありま

子供のお手伝いを見直そうと色々調べていたところ、とても役立ちそうなデータを発見しました。↓ こちらは経済産業省の「キッズデザイン製品開発支援事業」をキッズデザイン協議会が受託し、「キッズデザイン情報活用プロジェクト」でミサワホームさんが調査研究した結果をまとめたものです。 色々な項目を年齢別で確認出来るので、とても便利。 今まで見落としていたお手伝い項目もたくさんありました😊 どのレベルのお手伝いができるかは個人差があると思いますが、１つの指標になりそうです。 これからこの表と子供の様子を見ながら一緒にお手伝いを楽しんでいきたいと思います✨ 詳しくはこちら↓ (ミサワホームのホームページにとびます) https://www.misawa.co.jp/kosodate/report/second.html お手伝いによる知育効果や気を付けることなどをまとめました。↓ www.kateijy

皆さんこんにちはエイトです😎 とうとう7月から全国のコンビニでレジ袋が有料化されるそうですね😅 有料にする理由については様々あるのですが、消費者側からしたら地理も積もればなんとやらと言うやつでそれが10年、20年と毎度レジ袋を貰い続けていたら知らない間、とんでもない金額をレジ袋に使っていると言うことが分かります という訳で皆さんもなるべく袋は持参するようにしましょうね そういえば最近、コンビニやスーパーで買い物をしていたら「この商品、以前と比べて数量・容量が減っていないか」と感じた方はおられませんでしょうか？ パッケージは変わらないのに大きさ、枚数が明らかに変わってると感じる商品です これはいわゆるシュリンクフレーションと呼ばれていて売りに出されている商品の価格がそのままの内容量で収縮していく経済現象の事をだそうです そして昨今ではさまざまな商品達が増税や製造コストなどにより変化してい

こんにちは、モモです。 大好きな長澤まさみちゃん主演の映画 コンフィデンスマンJP ロマンス編を観てきました✨✨ 整形するならまさみちゃんのお顔にしたいくらいタイプです💖 『絶対みんな騙される！！』 って宣伝文句通り かぁ～っ！騙されましたね～！ ある程度みなさんも警戒しながら観てましたよね。 私もですよ。 もうすでにここからダー子の台本が始まってるんじゃないかってね。 だから想定内なら面白くないじゃないですか。 創る方も大変ですね。 しかし！ 想像の上をきましたね。 さすがダー子ちゃん！！ 期待を裏切らない面白さ！ めっちゃおススメです！！ 最後はスカッと気持ちいい！！ 連続ドラマを観てない人でも大丈夫！ 観てた人には観てた人にだけ分かる面白さもありますよ(^^♪ エンドロール後！ お宝映像がありますよ(^^♪ 東出昌大さん、めちゃくちゃカッコ良かったです💖💖 あぁ、気持ちよかった

こんにちは、naruです。 15日の朝に元気な男の子を出産しました。 現在別々の病院に入院しており四六時中一緒にいられないのですが、面会に行ったら息子が最適な環境で穏やかに過ごしていることがわかったのでホッとしています。 私も産後のダメージが当分癒えそうにないので(まだ産後3日...)、産院でゆっくり過ごしながら合間を見て息子に会いに行っている状態です。 お股痛いよ〜💦と言っている間に今度は胸が張ってきてこれもまた痛い。 早く万全になってスキップしながら我が子に会いに行きたいなあ← そんなわけで、取り急ぎご報告でした。 また落ち着いたら出産レポでも書きたいと思います。 ↓ランキングに参加しています。クリックで応援して頂けると嬉しいです*

こんにちは！はちです。 6月11日（木）1：59まで楽天スーパーセールが開催中です！！ ということで、楽天スーパーセールで買い回り中のブロガーさんにおすすめの「ブログのおとも」を紹介します。 パソコンの長時間利用による眼精疲労対策や、寝る前にコーヒーを飲みながらブログを書きたいときにオススメの飲み物を紹介していこうと思います。 眼精疲労対策 ホットアイマスク キューピーコーワi ドリンク ブログのお供の飲み物・食べ物 カフェインレスコーヒー チョコレート まとめ 眼精疲労対策 仕事でもパソコンを使い、ブログを書くのにもパソコンを使い、残りの時間は大体スマホかテレビを見ている……こんなブロガーさんは私だけではないと思います。 （え？私だけ？みんなこんな感じだよね？） こんな生活をしていると、めちゃめちゃ目が疲れますよね。ひどいときには頭痛がしたり吐き気がしたり……それでもスマホをいじるのをや

こんにちは！ 今日もお立ち寄りくださり ありがとうございます。 週末は梅雨らしからぬお天気になって、色々捗りました！ 晴れ間よありがとう！ さて、初夏も近づいて、生のとうもろこしをチラホラ見掛けるようになったので、旬でおいしいうちに食べたい1品です♪ とっても簡単に作れちゃいます(^^♪ *:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,. とうもろこしご飯 材料(5人分) 調味料 作り方 とうもろこしご飯 材料(5人分) ＊ 米  3合 ＊ とうもろこし(生)  1本 調味料 ＊ 塩  小さじ1.5 ＊ 酒  大さじ1 作り方 生のとうもろこしを3等分にします。 実をばらします。 ばらし方は、実の両方に縦に包丁を入れてスっと右へすくうようにずらすと、パラッと取れます。 後は1列ずつ同じようにしていくと、簡単に取れますよ♪ 調味料を入れて、3合の

ハム母で〜す♪ 昨日は👩🏻リコ（長女）の誕生日でした🎉 誕生日プレゼントは、、、 昨日の記事にも書いたように はし箱🥢の予定でした。 ↓　　↓　　↓ thehamuchans.hatenablog.com ところが、 前日に 友達の〇〇ちゃんがくれたプレゼント🎁が 何と、 何と、 こんな事ってあるんでしょうか？ ドンピシャすぎる ･:*+.\*1/.:+ 〇〇ちゃんは、リコのはし箱🥢がない事なんて もちろん知りません。 はし箱が欲しいとも言ってもいないし、 クラスだって違う。 なのに何故？？？ 〇〇ちゃんが第六感的なものが強いのか、 リコがテレパシー的なものを送っているのか、 先日の記事『消えたはし箱🥢』に書いたような状況だったので、家族みんなが驚いています。 ハム母はこの件が妙に気になったので、 明日、〇〇ちゃんに会ったら、どうしてプレゼントにはし箱を選んでくれたのか聞いて

隊長です。 今度、片付けの勉強会を自社で行います。 もし興味にある方がいらっしゃれば、 ぜひご参加ください。 片付けの勉強会は、 僕の幼少期の苦い経験から、 いつも「片付けなさい！」 と言われ続けている 子供たちを救いたい！ という想いから行っています。 講師は、うちの写真館のお客様で、 最近、趣味が高じて 片付けの会社を 立ち上げられた、 片付け友達の江藤さんです。 江藤さんは、 女性で、現在　小学生のお子さんを育ててあります。 何度も、うちの勉強会で 講師をしてもらっています。 すごく プレゼンが上手で、 わかりやすく話をされます。 いつか近いうちに、 江藤さんと一緒に、 片付けの考え方、 子育て観の話を、 Youtubeに動画をアップしてみたいと、 こっそり妄想しています。 過去に ①片付けの勉強会 ②家計簿の勉強会 ③メルカリ勉強会 などを行ってもらいました。 勉強会のチラシの画像

今週のお題「私の好きなアイス」 先日、ドクターイエローを見た後、三田の「札の辻橋」から東京タワーを目指しました。この日は暑くてアイス日和でした。こんなとき、お手軽なのはミニストップのソフトですね。あの値段であのクオリティーは個人的にお得です。 三田と言ったら、慶応大学ですね。 いくら歩いても、なかなか近づけませんね。 浜松町駅の方からは見れない、ビルの隙間から見る東京タワーです。 しかし、結局、東京タワーに登りたいわけではないのでここはスルーして、新スポットに向かいました。 6月6日に開業したばかりの東京メトロ日比谷線「虎ノ門ヒルズ駅」です。 といっても、地下鉄なので駅舎があるわけではありません。 この写真は工事中のお見苦しい部分をカットした変な構図ですが、ご容赦を。 しかし、虎ノ門ヒルズ駅には虎ノ門ヒルズがある。 ということで、ちょっと覗いてみました。 こちらは窓ガラスに印刷されている、

こんにちは、aokoです。 占いって信じますか？ 私は信じるほうです🔮 とくに自分に都合のいいことは😅 学生の時から何度か占いに行っています。少なくとも10回以上は行ってると思います。手相だけも含めれば、もっと行っています。 学生のときは本当に悩みがあって、、というよりはお遊びで友達と行くことのほうが多かったように感じます。 最近は本当に悩んでる時にこっそり1人で行ってみたりしてます。 横浜や新宿、原宿など。 最近は中華街の占いが自分にはしっくりくるなと思ってます。 占い師の方も色々な人がいます。 何度見てもらっても、あんまし好きじゃないな、、、って人もいれば、5,000円くらい払ったのに全くスッキリしない。検討はずれなことばかり言われるってこともありました😓 占い師との相性もあるでしょうし、その時の自分の状態によるところもあるような気がします。 私がお年頃になってから(20代後半)

このブログでは、中国広州で単身赴任中のサラリーマンが、コロナ禍の影響で家族と離れ異国の地で大好きな居酒屋にも行けず会社にも行けずただ悶々と過ごす巣篭もり生活が長引く中で、「美味しいものが食べたい！」という本能に突き動かされ、突如料理に目覚めてしまった記録を、レシピとして発信して行きます。 今回は、日本における中華料理の定番中の定番、麻婆豆腐のレシピを紹介します。 せっかく中国にいるのだから、何か中華料理をマスターしたいと考え、広州の中国人の酒飲みの友人からコツを教えてもらいました。一応その友人の試食認定済みです（笑）。使用している食材は豆腐、ひき肉、長ネギ、以上！と驚くくらいシンプルな料理ですが、シンプルさ故に豆腐の美味しさを堪能出来る、これからの季節にぴったりの一品です。 メニュー名　：麻婆豆腐 調理時間　：40分 材料（２人分） 豆腐　1丁 ひき肉　100g 長ねぎ　1/2本 唐辛子