材料 (2人分) 白菜 1/4株 ベーコン 3枚(約50g) にんじん 1/2本 粉チーズ 適宜 塩 粗びき黒こしょう 調理時間 30分 熱量 165kcal(1人分) 塩分 1.9g(1人分)
![白菜とベーコンの蒸し煮](https://cdn-ak-scissors.b.st-hatena.com/image/square/9ffb8c8708bde0d3828db71d6e11c7571b73f649/height=288;version=1;width=512/http%3A%2F%2Fproduction-orp.s3.amazonaws.com%2Fuploads%2Frecipes%2Fimage%2F0000136455%2F20240404010947.jpg)
材料 (2人分) 白菜 1/4株 ベーコン 3枚(約50g) にんじん 1/2本 粉チーズ 適宜 塩 粗びき黒こしょう 調理時間 30分 熱量 165kcal(1人分) 塩分 1.9g(1人分)
作り方 玉ねぎは、薄くスライスし、そのまましばらく(15分くらい)置いておきます。(または水にちょっとさらします) 白菜は、細切りにし、塩(分量外)を振って手でもみます。(特に芯の部分をしっかり)、しばらく置き、しんなりしたら水気を絞ります。たまねぎも水気を絞ります。 ボウルに野菜を入れ、ツナ(汁ごと)も加えます。 調味料を加えサラダとあえます。 ▲Page Top キッチンメモ 白菜のおいしい季節にどうぞ。 柚子を加えてもさわやかに。 白菜はしんなりさせるから、たっぷりと食べられます。 ボウルにいっぱいの白菜のかさがみるみる減りますよ。 ドレッシングは別に混ぜて作るのではなく、かけてあえるだけなので、お手軽です。 白菜は芯の部分を葉の部分より、細く切ると食べやすく。 最後塩気が足りない場合は、塩を足してください。 玉ねぎをサラダに入れるとき、水にさらしてますか? そのまま入れると辛いです
生地の中で白菜のエキスが沸騰。熱々とろ~ん。ふっくらほかほかのタイプとは違い、たこ焼きの中身のような感じです。一度買うと冷蔵庫に居座り続ける白菜がすぐなくなっちゃう!軽い食べ心地に、うちではお好み焼きはキャベツじゃなく白菜が定番に。 このレシピの生い立ち 安いからとつい、まるまる一個買った白菜がいつまでも野菜室に居座り邪魔くさかったのと、お好み焼きを食べたいのとが重なり、試しにやってみたらとってもおいしくて、子供たちもキャベツでするときより食い付きがよかった。 生地の中で白菜のエキスが沸騰。熱々とろ~ん。ふっくらほかほかのタイプとは違い、たこ焼きの中身のような感じです。一度買うと冷蔵庫に居座り続ける白菜がすぐなくなっちゃう!軽い食べ心地に、うちではお好み焼きはキャベツじゃなく白菜が定番に。 このレシピの生い立ち 安いからとつい、まるまる一個買った白菜がいつまでも野菜室に居座り邪魔くさかった
”大絶賛おかず”に掲載されました。つくれぽ10000件超えました…皆さん、本当にありがとう!感謝でいっぱいです。 このレシピの生い立ち 学校の給食で一番好きだったのが白菜とシーチキンのサラダ。 そこで、シーチキンより経済的なかつお節で作りました。 ■わたしのミスで返信コメントなしでつくれぽを掲載してしまった方々、本当に申し訳ありません。作って頂き本当に有難うございました! ”大絶賛おかず”に掲載されました。つくれぽ10000件超えました…皆さん、本当にありがとう!感謝でいっぱいです。 このレシピの生い立ち 学校の給食で一番好きだったのが白菜とシーチキンのサラダ。 そこで、シーチキンより経済的なかつお節で作りました。 ■わたしのミスで返信コメントなしでつくれぽを掲載してしまった方々、本当に申し訳ありません。作って頂き本当に有難うございました!
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