お久しぶりです、皆様お元気でしょうか？ 先日川越スカラ座のロビーで展示させて頂いていた、【冬季うつ】のコミックエッセイを、今回このブログにアップしてみることにしました。(本編が50ｐと少し長いので、1日10ページ弱ずつアップしてみようと思います。) 特に冬場に、異常な眠気や倦怠感・過食・病気になりやすいなどの不調がある方はいらっしゃいましたら、お付き合いいただけますと幸いです。（※あくまでも個人の体験談ですので、症状の出方や、対策法など個人差があるかと思います。） それでは、はじまりはじまり～ ☆続きは以下リンクへ☆ www.nekonora.com

ドアの様子がちょっと違うだけで、自分の家じゃないと 思っちゃった黒猫クインシー。 ☆こんなマンガもあります☆ www.nekonora.com www.nekonora.com www.nekonora.com

昨日の晩、高円寺で黒猫クインシーとラーメン屋に行く約束をしていたのですが、お店が移転してしまっていたので、思い切って、以前お知り合いの方に教えて頂いた、昭和感溢れる洋食屋さん、薔薇（ローズ）亭に、入店してみることに！ 結果、大満足でした♪（一見さんだったため、スマホで撮影などは失礼にあたるかも…と思い、お店の内装などは、記憶を頼りに描いています。詳細は以下リンクへ！） 【薔薇亭（ローズ亭）】 nakadori.jp 大量に揚げ物を摂取したため、絶対胃もたれすると、ふたり共思っていたのですが、不思議とそんなことはなく、フツーに翌朝朝食をしっかりとれました☆ あたたかくて、不思議なパワーに満ちたお店だったなあ〜(*^^*) ☆こんなマンガもあります☆ www.nekonora.com www.nekonora.com www.nekonora.com

今日は午前中は暖かかったのですが、午後から急に冷え込んだように感じました。予報だと明日は雪が降るみたいなので、今からちょっとドキドキしております❄どうぞ、あたたかくして、ほっこりお過ごしください。アタシ達もそうします♨ フリぺと納品のお知らせ たぶん世界一チビなフリペ【ネコノラ通信】vol18できました🐾更に小さくなった上、今回はタレ瓶に入っています🐟発行日は1/12ですが、実際に配り始めたのは2月になってからだったり😺🐱（フリペを丸めていただけで、1月は終わってしまいました）見かけたらお手にとって頂けますとメッチャ嬉しいです❢ pic.twitter.com/VlASZn3phG— 髙田ナッツ🐾ネコノラ通信 (@nut_1107) 2019年2月8日 【配布店】（本日郵送した所も含む） 【東京】 ・模索舎 さま（新宿） ・ONLY FREE PAPER さま（中目黒） ・タコシ

黒猫クインシーは、けっこう苦手な電子音が多いようで、電子レンジがなる2秒前にドアを開けたりしています。 「オイラ鳥の囀りや、風の音が好きッス」by黒猫クインシー 「ロハス（？）ねぇ～」by富士額わがはい ☆こんな音のマンガもあります☆ www.nekonora.com www.nekonora.com www.nekonora.com

黒猫クインシーの前世は、ハトだったのかな(*´Д｀)気付くと豆ばかり食べています。 ☆こんな豆マンガもあります☆ www.nekonora.com www.nekonora.com www.nekonora.com

同級生も、仕事仲間も、ひろ～くみたら「友達」って呼んでいいのでは？なんて思ってしまった富士額わがはいなのでした。 ☆こんな友達がテーマのマンガもあります☆ www.nekonora.com www.nekonora.com www.nekonora.com

こうして元旦は過ぎゆく…。（昨日は体調不良でマンガを休んでしまいました。代わりに今日はイレギュラーですが、お昼にマンガをあげてみました。）年が明けましたね、今年もどうぞ、よろしくお願いいたします☆ ☆こんなマンガもあります☆ www.nekonora.com www.nekonora.com www.nekonora.com

財布に小銭が入ってなかったので、明日のパンを買いにコンビニへ。しかし、アタシ（富士額わがはい）が本来の目的を忘れたために、結局自販のお世話になることに…。 「出費ッスよ（じぃ～）」by黒猫クインシー 「…(なんのことかしらん）」by富士額わがはい ☆こんなお金のマンガもあります☆ www.nekonora.com www.nekonora.com www.nekonora.com

ヨーグルト食べながら、そんな話するから…下ネタすみませんｗ(;^ω^) 【黒猫クインシーが見ていたトカナの記事】 tocana.jp ☆こんな〇〇〇なマンガもあります☆ www.nekonora.com www.nekonora.com www.nekonora.com

連休最終日の今日は、ごはんの買い出し以外、家からあまり出ずに、のんびり過ごしていました。と、いうのも 「部屋が片付くと、出不精になるッスよ！（ドヤ顔）」by黒猫クインシー だそうです。アタシもそろそろ、部屋掃除しないとな～(;^ω^)今朝ラジオで聞いたのですが、秋に大そうじをするのが、色々と理にかなっていていいそうです。 【秋の大そうじ（自分用メモでもある）】 m3q.jp www.ismart-blog.com www.iris-kurashi.com ☆こんな大そうじマンガもあります☆ www.nekonora.com www.nekonora.com www.nekonora.com

ド真夏に、阿佐ヶ谷の名曲喫茶ヴィオロンへ。大きい音が苦手な黒猫クインシーも、このお店の音は大好物だったらしく、すっかりハマったみたいです☆レコードに針を落とす音。あの「ブチッ」っという音に、ロマンを感じつつ、また遊びに行きたいむねを、ちゃっかり伝える黒猫なのでした♪「オイラ、でんえんにも行ってみたいッス」by黒猫クインシー「アタシは久しぶりにライオンに行きたいな～」by富士額わがはい 【阿佐ヶ谷・名曲喫茶ヴィオロン】 （ドラマ・すいかのロケ地でもあるので、写真にすいかを写してあります^^♪） 名曲喫茶 ヴィオロン ホームページ ☆こんなお散歩マンガもあります☆ www.nekonora.com www.nekonora.com www.nekonora.com

あまりの暑さに、頭がぼーっとしてきてしまって、帰りにタリーズコーヒーに寄り道したのですが、黒猫クインシーはケチって本日のコーヒーを頼んだ結果、物足りなくなってしまって、結局コンビニでチョコレートのパフェ風のアイスを購入！それでもスクイーズが諦められなかったようで「今日一日は、スクイーズって言葉、オイラに言わないでッス！」っと、すごまれました(>_<)近いうちにまたタリーズに寄りそうな気配を感じている、富士額わがはいなのでした。 ☆こんなアイスなマンガもあります☆ www.nekonora.com www.nekonora.com www.nekonora.com

4月18日は「北斎忌」、葛飾北斎さんの命日です。(俳句の夏の季語にもなっています。) 毎年この日は、浅草にある誓教寺へ伺って北斎さんのお墓参り＆法話会に出席しています。(それだけで勝手に親戚気分になっている、罰当たり？なふたり) 毎回楽しみにしているのは、年に一度のみ公開の、所蔵の肉筆画や版画を無償で見せていただけること！ 特に好きな作品は 【絹本着色骸骨図】 北斎さん最晩年の作の一つ。妖しくて幻想的な風景の中に、リアルなガイコツを描れた不思議な掛け軸。(夜みたら怖そう…)これは、北斎さんが名倉医院で骨格を勉強していたから、こんなにリアルなものが描けたらしいです。 (詳しく作品を知りたい方は以下リンクへ) 絹本着色骸骨図 台東区ホームページ 【誓教寺】 tokyotaito.blog.shinobi.jp 墨田区に北斎美術館ができた影響からか、年々出席者が増えてきているような気がします。「

今年も【北斎忌】が行われる誓教寺にお参りしてきました☆ 今日は誓教寺の北斎忌へ伺いました。(北斎の命日に法要が行われています)この日に伺うと、北斎さんの肉筆画が、何点か間近で見れます💀 #葛飾北斎 #北斎忌 #誓教寺 pic.twitter.com/5iR1MN7uul— 髙田ナッツ@ネコノラ通信 (@nut_1107) 2018年4月18日 北斎さんは、生前の引っ越し回数がなんと93回もある方で、その理由が絵を描くこと以外には無頓着で、ゴミをその辺にポイっと置いておくようなタイプだったため。部屋が臭くなったり、我慢できなくなった時にその都度引っ越すスタイルをとっていたそうです。なので、今日アタシ(富士額わがはい)が布団を出しっぱなしにしてお出かけしたことは、彼に対してのオマージュなんですね♪(←オイ) 上記マンガに、北斎さんと娘さんとの絵師としての暮らしぶりが描かれています。これを読む

黒猫クインシーのおススメで見たら、どハマりしてしまったドラマ「すいか」。ドラマで唯一、DVDBOXなるものを購入してしまったくらい、大好きな作品です。 あらすじ 2003年夏。親のしいたレールの上を黙々と歩いてきて、自分自身を見失っている30代半ばの信用金庫勤め・実家暮らしのОL、基子が、同期である馬場ちゃんが3億円を横領し逃走した事件をきっかけに、実家を出る(家出)所から物語は始まる。家出先は、「ハピネス三茶」というレトロ(というより、昭和感あふれる)な下宿屋。そこで出会った、個性的な同居人達(エロ漫画家の絆、大学教授の夏子、大家のゆか)との交流を通して、少しずつ自分らしさを発見し、取り戻してゆく。 おすすめな理由３つ ①小さなラッキーや、オカルトが楽しい。 ずっと棒アイスの当たりが出続けたり、お盆には幽霊が出たり、海外の山奥に住んでいるという歌って仲間を探す犬(シンギングドッグ)の話が

「この映画を観ていいと思わないひととは、仲良くできない気がするッス。」っと黒猫クインシーに、言われてみた映画「異人たちとの夏」。そう言われたにもかかわらず、開始15分で寝てしまったアタシ富士額わがはい。(その前日の夜に夜更かししていたのです。)黒猫は地味にショックを受けていたようです。本日、リベンジしてみたところ、とてもいいお話で、久々に映画をみて泣きはらしてしまいました。内容としては、主人公が、お盆に死んだ人たちと過ごせるようになるというお話なのですが、家族にあまりいい思い出のないアタシでも、なぜだか懐かしく、ポカポカな気持ちでみれた映画でした。 こんな映画のマンガもあります。 www.nekonora.com www.nekonora.com www.nekonora.com

以下は、以前かいていた、いいこと日記の記事です。 www.nekonora.com 今回はこの記事の続き、3か月ほど、続けてみてどうだったかのご報告を書いてみようかと思います。(いいこと日記とは、ノートに、その日あったいいことを、箇条書きにして書いてゆく日記の事です。ポジティブになれたらいいな～と思ってつけはじめました。) 続けてみてどうだったか。 ①とにかく、いいことの数を増やすために、些細な事にも注意を払うようになった。 ②ポジティブになりたくて書いていたけれど、元気のない日は、そもそもノートを開くのすら億劫で、いいことのカウント数が少なくなるので、逆に体調管理につながった。 ③ノートが書けないネガティブな時は、ノートすら書けない元気のない時なんだなーと、諦めがつくようになった。 ④自分の幸福度は、意外と食べ物や、快便、天気と繋がっていることが多いと知った。(そのような記述が多い。)