こんにちは。 おりょー♪ でございます。 いつも遊びに来て下さり有難うございます。 お陰様で今日も元気です！ その後、声は殆ど進展なしで、相変わらずスカスカした雑音のまま。早く大声を出したいわ！ 待ち遠しい気持ちです。 息苦しさも変わらずなので、恐らく胸水は減っていないだろうなーというところです。 肺活量が減ると酸欠になるのか、ついつい横になりたくなっちゃうのです。 少し動いてはゴロっとしている始末で、体力と筋力が衰え、ますます動きたくなくなってしまうという悪循環が起きています。 今まで自分とは全く無関係のものと完全スルーして来た、サルコペニアとかフレイルという単語が身近に迫って来て、ちょっと焦燥感を覚えますです。 大袈裟な話ではなく、数ヶ月前、あんなに動けていた自分が嘘みたい！12時間も飛行機に乗って海を渡ったり、岩盤ヨガのハードプログラムを毎日こなせていたなんて！ だって、体重が減って

6月23日（火）オリンピック・デー🎌 みなさん、いかがお過ごしでしょうか❓❔ あらふぃふファイナンシャルプランナー💮 早乙女ジュンです🌹 今朝8時15分⏰ 今朝の我が家🏠 長男と会話をしなくなって1週間が経過🙊🗓 長男👦🏼（20さい）（大学3年🎮ゲーマー）・・・◎注1 今日の弁当ナニ🍱❓❔ ✨小学校の学童保育でバイトする長男👦🏼✨ ◎注1 長男👦🏼（20さい）（大学3年🎮ゲーマー） 本業はポケモンGo🐱⚡️特別支援学校教員を目指し🏫 高校から附属で上がった大学をまさかの退学😳 先月編入試験に合格し、なんとか職業は学生👨🏻‍🎓 長男👦🏼（20さい）（大学3年🎮ゲーマー） おーーーーっ❣️ スキヤキ🥓 イイね―――っ❣️ ✨妻の手作り弁当を持っていく長男👦🏼✨ 長男👦🏼（20さい）（大学3年🎮ゲーマー） 昼にちょうど味が染み込んでるん

まーたるのショートストーリーを書いてみた第７弾ヽ(*´∀｀) お楽しみいただけたら幸いです(*´∀｀*) 『ミッドナイトカフェ・WHEEL of FORTUNEへようこそ』 episode７　「サロン・アインシュペンナー」 梅雨の晴れ間が覗く昼下り。 先ほどまでコーヒーを飲んでいた客が帰ると、凛子はカウンターで少し遅めの昼食をとった。 この店ではコーヒーとアルコール、そして少しの焼き菓子しか提供しないので、食事らしいものはない。 だからいつも凛子の昼食は焼き菓子と一緒に焼くスコーンやビスケットなどを手作りジャムと一緒に食べる。 今日の場合はスコーンと苺ジャムで、凛子は苺の形がほとんど残るくらいが好きなのでジャムだけでも十分な食べ応えがあった。 ヴァイオリンの音色が静かに流れる中、こうして窓から差し込む光をみつめていると、ウィーンで過ごした日々を思い出す。 ヴァイオリニストを夢みてひたすらヴ

早速ですがコンビニに行って買って食べました 皆さんお疲れさまでした。今日は大阪３３℃でした、 ああああああああ！暑いよ～ そう言いながら、頑張ったのでありました。 水を何度も水道から、ボトルに入れて飲んだこと。。。 帰宅してから、ご飯食べて風呂に入った後から ああああああ！「アイスクリーム食べたいよ～」 何度も、何度も、私に語り掛けます。 「いいよ買ってきておいで！」「うん分かった。」 早速コンビニまで自転車で行く。欲が出る出る！ 結局のところ２つ買って食べましたよ。 ああああああ！美味しい。。私幸せよ！ 美味しい、美味しい、美味しいに尽きる ああああ！食べ過ぎには気を付けてくださいねー 「分かっていますよ。」「そんな馬鹿みたいに食べません」 そうです土曜日は絶対にまた食べます 仕事終わってから、スーパーマーケットで買いますよ。 「いいでしょう？」「いいですよー」 ああああ！もう10時半だ

ブログ訪問ありがとうございます😊 ６月１日より休んでいた仕事も昨日から再開し、また日常が戻って来ました。 ここずっと15時頃に『今日の晩ご飯は何にするかなー。』と、考え始め16時頃から調理開始だったのですが、仕事が始まるとそうはいきません。 休業前の様に朝6時起床と共にまだ寝ぼけている頭をフル回転させて冷蔵庫の中にあるもので適当に夕食を3品作って行きます。 今日はこんな感じ。 ２日前に買ってきて冷蔵庫に入れておいたほうれん草がもう痛んで来ていて、厚揚げが賞味期限ギリだったので…うち、大丈夫か…。 たらのバターソテーほうれん草のバター焼き添え 冬瓜の煮物 厚揚げをフライパンでカリッと焼いておろししょうが、ねぎ、鰹節を乗せたもの(名前が思いつかない😅) (ラップ外せよとの声が聞こえる…😓) 朝のうちに1階の冷蔵庫に入れて置いて、夕方この3品に義母が食べたい漬物や果物などを追加して食べて貰