皆様は夜寝る前に、どのようなルーティンがおありでしょうか。 私は朝に比べれば少ないものの、毎晩行っている習慣が5つ。 全捨離を実践中なので、当然ルーティンも全捨離の影響をかなり受けています。 一日の締めくくりとして、やはり掃除がメインですね。 今回50代ミニマリストのナイトルーティンを、5つご紹介します。 50代ミニマリストのナイトルーティンは掃除中心 1、お風呂掃除 2、キッチンのシンク掃除 3、夜用水筒を出す 4、Wi-Fiとアイフォン、パソコンの電源を切る 5、「めぐりズム」を目に当てて寝る 不定期なルーティン 最後に 50代ミニマリストのナイトルーティンは掃除中心 現在私は櫻庭露樹さんが提唱される、全捨離を実践中です。 全捨離は、風水に基づいた開運法。 昨年7月から取り入れており、私の暮らしにかなり溶け込んでいます。 前回ご紹介したモーニングルーティンでも感じたのですが、ナイトルー
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