令和8年2月9日 がんの予防は、私たち一人ひとりの生活習慣と深く関わっています。近年、国際的な研究の積み重ねにより、飲酒ががんのリスクを高める要因であることが、科学的に明確になってきました。世界保健機関（WHO）の専門機関である国際がん研究機関（IARC）は、飲酒を「ヒトに対して発がん性がある」と評価しています。これは、飲酒が口腔、咽頭、喉頭、食道、肝臓（肝細胞がん）、大腸、乳房など、複数のがんの罹患リスクを高めることが、多くの研究で示されているためです。 重要な点は、飲酒量が増えるほど、がんのリスクも高くなるということです。また、これまでの研究から、「ここまでなら安全」と言い切れる飲酒量は明らかになっておらず、少量の飲酒でもがんのリスクが高まることが知られています。特に日本人では、体質的にお酒に弱い方(遺伝的にアルコールを分解しにくい方)が一定数おり、より配慮が必要となります。 これまで

夜にベースフードのラーメン、カップヌードル、マッケンチーズ、コンビニのサラダ、パピコを食べた。 それでも腹が減る。朝を抜いているので足りないくらいだと思うけど、なぜか腹が減る。 165cmで60kgプラマイ2を10年くらい維持しているけど、ここから太っていくのだろうか。 時短もいいけど、もっと食事に満足をしないと食べても足りない物を食べることになるか……。

1月23日、北九州市八幡西区の中学校で行われた家庭科の授業で、ピザを食べた生徒6人が病院に運ばれた問題で、市の教育委員会は「ピザの生地に規定量以上の食塩を入れていたことが原因とみられる」と明らかにしまし…

ぶっちゃけ、「人柄が良さそうだから」で支持されるにしても、現首相はねーなって思うので 本当によく分からないんだよな。 細かい政策や発言を見ずにただ漠然と「人柄が良さそうだから」と感じられるのって、首相経験者で言えば小渕、福田、岸田、石破辺りだと思うんだけど。