ブックマーク / kokokara.hateblo.jp (5)

  • 美容効果のアロマオイル!厳選3つ! - 40代からの美容を考えるブログ

    美容効果の高いアロマオイルについて、この記事ではまとめていきます! 1 アロマオイルの歴史 2 アロマオイルの中で美容効果の高いもの厳選3つは? 3 アロマオイルの美容への活用法 2016年からたどること2年前に、捨てを拾ってからは、この生き物に、植物のエキスを凝縮した成分がなんらかの害を及ぼすので、15年以上使い続けてきたアロマオイルの使用をきっぱりと辞めましたが、これにはかなり高い美容効果があります。 経験や学びから理解してきた美容効果の高いアロマオイルを3つ、個人的に厳選してご紹介していきますが、まずはアロマオイルってなんでしょうか? といった情報をまとめていきます! アロマオイルの歴史 人間と香りの関係は、古代エジプト時代まで遡ることができます! ミイラを作るために、アロマオイルのフランキンセンスやミルラが使われていたり、儀式を行うときには、薫香が置かれていました。 自然の植物か

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    mad0ka
    mad0ka 2016/08/07
  • 美容に効く食べ物コンビニ編! - 40代からの美容を考えるブログ

    美容に効果的なべ物はコンビニに置いてあるのでしょうか? 1 美容に効くべ物 2 コンビニに置いてあるべ物で美容に効くものは何? 3 コンビニに置いてある美容に逆効果になるべ物は? 美容に効くべ物はいろいろとあるのですが、今回の記事では、コンビニにあるものを中心に情報をまとめていきます。 美容に効くべ物 美容マニアならご存知だと思いますが、肌は内臓の鏡と言われているのです。 毎日人間が体に入れるべ物が、結果的に肌や髪などに大きな影響を与え、健康だけでなく美容にも関係してくることは、すでに2016年現在では一般的にも知られている事実になります。 ジャンクフードやファーストフードなどのべ物は、糖分や脂肪分が多いので出来るだけ避けたほうが良いと言われていますが、美容について考えた場合、たまにべ物として摂取するのは、個人的に精神衛生を考えた上では特に問題とならないし、美容面でも羽目

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    mad0ka 2016/08/07
  • 美容に効果的なナッツの種類は?量はどれくらい食べるの? - 40代からの美容を考えるブログ

    美容に効果的なナッツには一体どんな種類ものがあり、1日にどれくらいの量をべると良いのでしょうか? 1 ナッツが美容にいい理由は? 2 美容に効果のあるナッツの種類は? 3 ナッツを効果的にべるための方法や、量はどれくらい必要? 4 生のナッツをべるときに気をつけること ずい分前から、美容やダイエットを意識しているのなら、おやつにナッツをべるといいといった情報が出まわるようになりました。 この記事では、美容に効果的なナッツはどんな種類があるのか、さらには何故美容に効果があり、べるならどれくらいの量が必要なのか、といった情報をまとめていきます! ナッツが美容にいい理由は? まず、ナッツが美容にいいと言われる理由について、何故なのかを理解していきましょう! ナッツが美容にいい理由は次のようなものがあります! ● タンパク質、ビタミン、ミネラル、物繊維が豊富 ● 良質な脂を含んでいるか

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    mad0ka 2016/08/07
  • 40代女性はだるい?疲れが取れない時は? - 40代からの美容を考えるブログ

    40代女性はだるい、疲れが取れないという言葉を聴くことがありますが、一体どんな理由でこのような症状を抱えているのかまとめていきます! 1 体がだるくなる理由は? 2 疲れが取れない理由は? 3 40代女性はだるくて疲れが取れない状態になりやすいの? 4 にんにく卵黄を使ってみた経験談 40代にもなると、20代、30代の頃のような体力が無くなっていき、どうしても過労しやすくなるのは当然です! 運動をずっと続けていて、体力には自信がある私でさえも、やはり年齢を重ねてきたことで、暑さに弱くなったという自覚があったりします。 ただ、かなりハードなトレーニングを続けてきたので、体力的な衰えは、あまり大きく感じてはいませんが、普段から運動を日課にしていない方なら、40代から体がだるい、疲れが取れないなぁと感じる頻度は高くなっているのではないでしょうか? この記事では、体がだるくなる理由などについて、い

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    mad0ka 2016/08/07
  • 深田恭子の美容法!かわいい理由は? - 40代からの美容を考えるブログ

    同性からもかわいいと支持されている30代になった深田恭子、彼女の美容方についてまとめていきます! 1 深田恭子とは? 2 深田恭子の美容方は? 10代、20代の頃は、体型管理に悩まされてきた深田恭子ですが、30代を過ぎて、やけに顔が変わった、整形疑惑などが取りざたされています! 個人的には痩せてほっそりとしただけでなく、お姉さんの顔立ちに変化したことが、顔が変わったといわれる理由になるのではと思いますが、まずは深田恭子という人物についての情報をまとめていきます。 深田恭子とは? 1982年11月2日生まれの33歳(2016年時点)、愛称はご存知のとおり深キョンです! 1996年、当時中学2年生だった深田恭子は、華原朋美にあこがれて、第21回ホリプロタレントスカウトキャラバンの「PURE GIRLオーディション」に応募し、2万人の中からグランプリを受賞しました! 1997年に女優としてデビュ

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    mad0ka 2016/08/07
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