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mamaカフェ*節約ごはん オムライスの作り方とレシピ・半熟
簡単な節約料理ダイエット料理のおいしいレシピや作り方や献立・子供のおやつ。大変な時代をあれこれ工夫し節約を楽しみ暮らしましょう。 テーマ：節約レシピ。たまごが１パック９８円 久し振りにオムライスを作りました。 バターライスと半熟ふわふわ卵をデミグラスソースにからまり なんともいえない美味しさなんですよ！ 子供たちも大好き♪ -----作り方----- フライパンにバターを熱し、小さく切った鶏肉と玉ねぎのみじん切りを炒め、 塩コショウし、バターライスを作ります。 フライパンをきれいにして、バターを溶かし、 溶き卵（一人分に２個使用）に少量の牛乳・マヨネーズと塩コショウを加え流しいれ 半熟に焼き、ご飯の上にかぶせます。 ソースはデミグラスソース缶を人数分お酒かワイン少々で溶かして作り 生クリームかコーヒーフレッシュをかけいただきます。 ダイエット中でカロリーが気になる方はバターを少量・卵１個に
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男子ごはんの料理レシピ: 08年男子ごはんの過去レシピ一覧