6月25日日曜日 曇り 健康①③④西能。自遊館 (山田養蜂場国産レンゲ300g 2,467円 アカシア300g 2,310円 で売る。これで計算すると1,500円以上。輸入品半値以下の48%)普通の店で700~800円かな?。 1.ハチミツは吸収が早い 純粋なハチミツは約20%の水分と約80%の糖分で構成されています。糖分は、単糖類と呼ばれるブドウ糖と果糖が半々の割合で含まれています。そのほかに、蜜ろう、花粉、たんぱく質、有機酸、アミノ酸、微量成分のビタミンやミネラルなどが含まれています。 一方、砂糖の成分は、ブドウ糖と果糖が結合したショ糖と呼ばれる多糖類で構成されています。それでは、砂糖とハチミツが体内に吸収されるメカニズムを見てみましょう。ハチミツの主成分であるブドウ糖と果糖(単糖類)は、これ以上分解される必要がなく、体内に摂り入れられると、短時間で腸壁から吸収されて血管の中に入り込み
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