https://www.pinterest.jp/pin/343610646573084018/ ↑厚生労働省と全国マスク工業会からのマスクについての啓発ポスター 新型肺炎コロナウイルスの感染拡大で、世間を騒がせている「マスク不足」問題。それに拍車をかけるように、民放テレビのワイドショー番組やSNSのデマが、私達の不安をあおる日々が続いています。 感染予防のために、一体何をどうすればいいのか分からなくなりますが、これこそ知りたかった情報！と腑に落ちた記事があったのでシェアします。 新型コロナウイルスの予防にマスクの効果はほとんど無い 新型コロナウイルス対策にマスクの着用の効果があるケース 花粉症の人にはマスクは有用、新型コロナウイルスには効果なし 一番危ないのは自分の手だった！！ 「マスクだけに頼らない」感染予防のためにできること 利き手でない方の手を使うようにする マスクは必要な人に使っ

引用元 https://www.pinterest.jp/pin/388435536604632954/ 全話視聴後の追記：がっかり「中国版ゲーム・オブ・スローンズ」の看板はおろすべき！ このドラマの面白さハマり、最初に記事を書いたのはドラマを見始めて２５話目くらのことでした。 超一流の俳優陣と、ダイナミックなドラマの展開に胸躍らされつつ一気に書いたのですが、残念ながら後半にいくに従って「あれ？」とばかりに、トーンダウンしていくストーリーに徐々に幻滅してゆき、最終話は石を投げたくなるほどでした。（笑） この中国ドラマ『海上牧雲記～３つの予言と王朝の謎』の前半はかなり見ごたえのある面白いドラマです。 ところが「制作者と監督が変わったのか？」と疑いたくなるほど、後半からはファンタジー要素が暴走し、間延びしたような余計なシーンがでてくるなど、だんだん支離滅裂になりながら、締めくくられるという不可

「傘シュシュ」「レインシュシュ」とは レインシュシュの使い方 レインシュシュの作り方（裁ほう上手ボンド使用） 傘シュシュのメンズ用も作ってみた 紛失防止にも！？ 裁ほう上手と傘シュシュの感想 「裁ほう上手」の使用感 レインシュシュの使い勝手は？ 「傘シュシュ」「レインシュシュ」とは 「こんなグッズが欲しかった！」 雨降りの日に濡れた傘をしまう時は、どうしても手指が濡れてしまいます。また畳んだ傘の水滴が洋服についたり、床に滴るのはあまり気持ちいいものではありません。 テレビ等で今話題の、傘シュシュ（レインシュシュ）とは、ヘアアクセサリーのシュシュのような形の、雨の日対策グッズです。 吸水性のある生地の傘シュシュを、濡れた傘に通すことで水滴落下防止になり、また使用しない時は傘マーカー（目印）にもなるというアイデア商品のレインシュシュ。 もともとは主婦の山田由嘉子さんが、雨の日にスーパーなどで用

時間と手間をかけた割には、食べるのは一瞬・・・。とくに夏場、大鍋を使うパスタ料理は敬遠しがちで、作ったの洗い物の山にウンザリします。 でも「パスタは大鍋で茹でる」という常識を捨てると、ラクができて暑さからも少しは開放されます。 雑誌LDKで繰り返し紹介されている００均のパスタ茹で器が優れものです。 「今までのやり方は何だったの？」思うほど簡単で、鍋で茹でるのと遜色なく作ることができて、味も言うことなしです。 今回はパスタを簡単ラクにゆでる方法を３つご紹介します。 簡単でラクするパスタの茹で方おすすめ３つ その①「１００均のパスタ茹で器」 その②「ほったらかしパスタ」 その③「水漬けスパゲティ」 非常時にも役立つ水漬け麺 大鍋でグツグツ茹でないので、ラクしたい方や暑い台所から開放されたい方におすすめします。 簡単でラクするパスタの茹で方おすすめ３つ その①「１００均のパスタ茹で器」 「スパゲ

北海道のトマム村にある星野リゾートトマムへ行ってきました。大自然が体感しながらステイできる、人気の星野リゾートの一つです。２０１９年５月下旬に、星野リゾートトマムの「雲海テラス」を訪れた時の感想です。 星野リゾートトマムの雲海テラスを訪れた ザ・タワーからのアクセス方法 雲海テラスの営業時間は早い ゴンドラの運転開始時間 雲海が見れない晴天の日はこんな感じ 感想「雲海テラスは雲海が見れずとも楽し」 星野リゾートトマムの雲海テラスを訪れた 星野リゾートトマムの、春～秋シーズン最大の呼び物は「雲海テラス」。ゴンドラで約１３分のトマム山頂駅（標高１００８M）で、気象条件が揃えばダイナミックな雲海の絶景が見れる展望デッキ一帯が雲海テラスなのですが、肝心の雲海の発生率は、２０～３０％とまさに「運次第」です。公式サイトでは雲海予報が随時更新されています。 www.snowtomamu.jp ザ・タワー

兵庫県内・神戸近郊のお出かけスポット一覧表を作ってみました。神戸在住２５年の者が自らの足で稼いだ行き先の備忘録です。 行き先の名称のみで評価も説明もリンクもない、シンプルなリストですが、近場から遠出用まで、大人も子供も楽しめる場所をメインに、計２１０箇所ほど記載しています。 兵庫県内はどこも行き尽くした方や、これから開拓したい方の「週末どこ行く？」のヒントになれば幸いです。 とても長いので、気になる行き先の目次をクリックしてご覧下さい。 六甲山方面お出かけスポット 裏六甲・三田方面お出かけスポット 三宮・元町・神戸南方面お出かけスポット 須磨・垂水・明石方面お出かけスポット 淡路島方面お出かけスポット HAT神戸方面お出かけスポット 東神戸方面お出かけスポット 伊丹・尼崎方面 宝塚・川西方面お出かけスポット 最後に：兵庫県のお出かけについ忘れがちなグッズなど 六甲山方面お出かけスポット 神

クリスチャンの何がいけない？ドラマ『シリコンバレー』 外国人には「メリー・クリスマス」と言わない方が無難 かわりに「Happy Holidays ！ハッピー・ホリデイズ！」 クリスマスカードや海外通販のラッピング資材にも配慮 困るのが海外へのクリスマスカード Happy Holidays!　のクリスマスカードは自作で 番外編：メロディ付きカードを国際郵便で送る方法 カードをクリスマスまでに届けたい時はいつまでに出せばいい？ 最後に クリスチャンの何がいけない？ドラマ『シリコンバレー』 https://www.pinterest.jp/pin/343118065355762260/ 今年のアマゾンプライムビデオで、個人的に一番ハマったアメリカのドラマと言えば『シリコンバレー』です。(HBO作品） IT業界で成功を夢見る登場人物が、一攫千金を夢見て奮闘するコメディなのですが、シーズン６まで一気

ケガした時、傷を保護してくれて、貼るとなぜか安心する必需品と言えば、どこの家庭にもある救急絆創膏、通称バンドエイドです。 日本ではなんと年間約37億枚、つまり1人が年30枚程度は使っているそうです。私の地域では「サビオ」と呼んでいた気がしますが、「バンドエイド」は外国製品の商品名です。 今回はそんな救急絆創膏の話題をご紹介します。 日本人が考えたバンドエイドの貼り方に海外メディアが注目 湿布をうまく貼る方法はあるのか 切りにくい湿布を上手にカットする裏ワザ 傷を早く治すバンドエイドが人気 最後に 日本人が考えたバンドエイドの貼り方に海外メディアが注目 米サイト・Mail Onlineがある日本人のツイッター投稿を取り上げるや否や、世界が驚きました。 こんなありきたりのモノにでも、手を加えて使うなんてスゴイ！と称賛されたワザがこちらです。 Japanese Tweeter explains

追記あり：五十肩の痛み発症から約５ヶ月後の経過報告（２０１９年３月） 「最近ちょっとダウン気味なの・・・」海外の友人への近況報告メールでわからなかったのが、四十肩・五十肩の英語訳でした。 調べてみると四十肩・五十肩は、”frozen shoulder"　で直訳すると「凍った肩」ということになります。 五十肩に悩まされて１ヶ月半くらい経ちます。それはまさに肩が凍てついたようにこわばって、まるで中に鉛でも入ってるかのような違和感と鈍痛を与えるのです。 日本人だけなのかと調べると、同じように五十肩に悩まされている人は世界中で多数いるようでした。 五十肩のこと・両肩患った私のケース ここが大変でつらい「少し当たっただけで激痛」 カイロプラティックで五十肩は治ったか？ 「痛みがずっと続くわけでない」は五十肩の安心材料 肩が痛くなった時私がすることは安上がりの〇〇 ホントに？ 自分で「痛み止め」を製造

とにかく暑い日本の夏、気温が上昇すると、エアコンなしでは耐え難い日が続きます。省エネしたい気持ちとは裏腹に、エアコンの使用量は上がるばかり・・・。 エアコンなしの環境で、少しでも暑さをしのげる方法はないのでしょうか。 前回、海外サイトの自作クーラー（冷風扇）を紹介しました。 blog.soboku.jp 今回は「人生がエアコンなしの～Part２」として、さらに進化した？驚きのDIYクーラー（冷風扇）アイデアや話題の空調服をご紹介します。 自作する人続出！？DIY簡易クーラー 銅線チューブぐるぐるまき自作クーラー ペルチェ素子でDIYクーラー 暑さと熱中症対策で人気の「空調服」 「着るエアコン」空調服とは 空調服を自作した人 自作する人続出！？DIY簡易クーラー クーラーボックスの中には保冷剤または氷、冷水を入れておきます。 ボックスのフタの下向きにかぶせるようにDIYで扇風機をセット、パイ

老化現象の第一歩？「老眼」 近視でコンタクトレンズ派で老眼の私の場合 近視の人ほど必要な老眼対策 近視で老眼の人のコンタクトレンズ選び６つの方法 遠近両用レンズを実際に試してみた感想 老化現象の第一歩？「老眼」 年齢を重ねて気持ちの上では若いつもりでも、「老眼」という老化現象ほど、加齢による変化を認めざるを得ないものはありません。 スマホの画面を、目を細めて遠目で見るか老眼鏡を取り出して見るか・・・。どちらにしてもハッキリ言って年齢がバレバレなのです。笑 ３０代くらいまでの人は、遠くから近くまで自然に見えるオートフォーカス機能がありますが、４０代以降はだんだん目のピント調整機能が衰えるため、近くが見えにくくなる人が多いそうです。 この調節力の低下がいわゆる「老眼」で実際、体の中で一番最初に老化を感じるのが目だと言われています。これが６５歳くらいまでどんどん進行するということです。そう思うと

https://www.pinterest.jp/pin/343610646563405656/ デニムの裾に異変が・・・？ 裾が「切りっぱなし」のジーンズ、通称「カットオフ・デニム」姿の人を街で見かけるようになりました。 今、この切りっぱなしの裾が旬のこなれた印象をつくると、世界的なトレンドとなっています。 穴あき、ダメージ・・・。デニムをわざと加工して独特のヴィンテージ・スタイル楽しんでいる若い人ならまだしも、「切りっぱなし」なんてなおさらムリ！とあきらめる大人女子へ。 ジーンズにも流行があります。あまりに古いジーンズはさすがに厳しいかもしれませんが、ここ数年の間に買ったモノなら、スキニー、ワイドなどシルエットに関係なく、大人女子でもカットオフしてイマ風に履くことができます。 今回は手持ちのデニムを切りっぱなし（カットオフ）する方法と、トレンドを取り入れつつ、イタくならないレベルの、大

時はかなり遡りますが、外資系Sエアラインで客室乗務員をしたことがあります。「仕事で海外に行けて羨ましい。」など言われましたが夜勤が多く、立ち仕事のロングフライトは体力的にかなりハードでした。年に一度もらえる長期の有給休暇と航空券が唯一の楽しみで、乗客としてもよく飛行機を利用しました。 高度33,000フィート上空のエコノミークラス機内では、いかに快適に過すか、旅慣れた人ほど気になるところです。自身のCA経験、また乗客としての経験を元に、米Quoraで話題になっていたトピック「エコノミークラス座席選びのポイント」をまとめました。 利用する航空会社や機体、フライト時間、座席配置や満席か空席があるかなどによって、多少違いがあることを予めご了承願います。 最高の座席はどこなのか？各座席のメリットとデメリット エコノミークラスのおすすめ席は？ 窓側か通路側か 通路側のメリット・デメリット 窓側のメリ

コンバースは長時間歩くと疲れる コンバースが疲れやすい原因 インソール（ 中敷き）を入れるとマシになる より快適な紐の結び方「直線式と交差式」 甲の特定の部分が痛い つま先部分 が痛い 魚の目、タコ・マメが痛い 感想とまとめ コンバースは長時間歩くと疲れる カッコよくてどんなスタイルにもあわせやすいコンバースは、キャンバス地でゴム底で、一見ラクそうに見えます。 でも実際は長時間歩くと、だんだん足が疲れてくるのです。キャンバス地は伸縮性がなく、靴底が硬いように感じるし、紐を通す部分の金具（ハトメ）が足の甲に当たって痛いこともありました。 コンバースをより快適に履ける方法がないか調べてみました。 コンバースが疲れやすい原因 コンバースは靴底が薄く平らです。ニューバランスなどのスニーカーは通常、カップインソールと呼ばれる、足を包むこむような柔らかい中敷きがついていますが、コンバースにはこのインソ

奈良県の天川村とみたらい渓谷に紅葉狩りに行ってきました。ドライブ好きの家人とミラーレス一眼キャノンEOS２と一緒の日帰り旅行です。 紅葉が見頃の奈良県天川村とみたらい渓谷へ 奈良のパワースポット「天河大辨財天社」 ダイナミックな渓谷美と清流「みたらい渓谷」 洞川温泉・鍾乳洞・龍泉寺 最後に 古来から日本人は遙かなる山々や豊かな森、断崖絶壁などに畏敬の念を抱いたり、水を育む山岳を神聖な場所として崇めてきました。目には見えないけれども、澄み切った山や森の空気を全身で味わい、川のせせらぎや野鳥の泣き声に耳を澄まし、美しい景観を愛でていると自ずと眠っていた五感を体で味わうことができる気がします。 人智の及ばない何か偉大なパワーを求めて人は皆、そんな場所へ出かけては祈りを捧げるのでしょう。 紅葉が見頃の奈良県天川村とみたらい渓谷へ ちょうど絶好の紅葉シーズン、吉野熊野国立公園の渓流美や山合が美しい天

Pin by Les bijoux soboku on Cozy style | Pinterest 先日、ドライブがてら神戸三田プレミアム・アウトレットモール（兵庫県）を訪れました。この秋冬は白スニーカーを買う予定だったのですが、そこにニューバランスのショップがあり、イメージ通りのスニーカーを思ったより安く手に入れたのです。 忙しさからネット通販を利用することが多い近頃でしたが、ショップでは店員さんにわからないことを聞けたり、試し履きができて安心して購入できました。 ニューバランス・スニーカーについて 人気モデル９９６と５７４の違い 「ユニセックス」と「レディース」モデルの違いとサイズ感 ニューバランス・スニーカーが定価の４割引き弱で買えた セリアの「伸び～る靴ひも」はニューバランスにも使えるか スニーカーのフィット感を向上させるには 伸びる靴ひものホールド感は 個人的感想・伸びる靴ひも

ハンドメイド品の海外通販をしています。『難しいことはわかりませんが英語を話せる方法を教えてください!』の目次の、ある部分が気になったために購入したのですが、期待以上に読み応えがあったのでレビューを書きます。 難しいことはわかりませんが、英語が話せる方法を教えてください！ 作者:スティーブ・ソレイシィ,大橋弘祐文響社Amazon 初心者から中級まであらゆるレベルの人におすすめの本書 基本的で応用がきくシンプルな英語表現を使い倒す 英語を話すポイントは「平易で短く」 TOEICは「受験英語の大人版」６５０点以上はとるな！ ２０２０年以降英語を話せる日本人が増える？ 英語が話せるようになって良かったこと 初心者から中級まであらゆるレベルの人におすすめの本書 はるか昔の学生時代、３週間の英国ホームステイしたことがあります。その時英語が宇宙人の言葉のように聞こえたことを今でも覚えています。結局全く話

「この世には２タイプの人間がいる」ユニークなイラストが話題 作者インタビューから「多様性の中にも共通点」 作品にこめられたメッセージ 「この世には２タイプの人間がいる」ユニークなイラストが話題 この世にはざっくり分けて、両極端の２通りのタイプの人間がいるようです。 現代人が普段、無意識に行っている習慣や行動のクセのようなものを、大きく２つに分類したイラスト作品ブログの、”2 Kinds of People”がTumblr（タンブラー）で話題になっています。 とにかくユニークで、左右２つのイラストの違いを比較すると、クスッと笑えます。 引用元：タンブラー 「商品についているバーコードのシール、どうやって剥がす？」 http://2 Kinds of People( https://2kindsofpeople.tumblr.com/post/1655587019512kindsofpeopl

朝晩の涼しい風に秋の気配を感じ、長かった夏もようやく終わろうとしています。 この夏、皆さんは遠出や旅行、帰省をされましたか。大切な人に会ったり、大自然に触れましたか。日々疲れ果てて帰宅するだけで、どこにも行ってないという方もいるかもしれません。 私はこの夏、仕事と家事と雑用に忙しくしながらも、人並みに花火を観に行ったり、海山に遊びました。たくさんの映画やドラマに浸ったり、美味しいものやお酒を楽しみました。 ですがどれひとつとってもブログ記事にするに至っていません。普通すぎて、SNS映えする写真もなければ、お披露目できるような情報もとくになかったからです。酷暑だったせいもあるかもしれません。（笑） そんなこんなで久しぶりの更新となってしまいましたが、今回は毎年夏の終わりになると胸をよぎる、あの「感傷」について書きたくなりました。 夏ももうすぐ終わりです。 過ぎ去ろうとしている季節を振り返る時

海と山に囲まれた神戸では港は市民にとって身近な存在です。人気観光スポットのハーバーランドとメリケンパークなど、神戸港のウォーターフロントではイオンやスタバの開業や、神戸開港150年記念イベントが目白押しで賑わいをみせています。 私はメリケンパークで開催されていた「みなとまつり」に、先日カメラ片手に訪れました。7月16日 メリケンパークがリニューアル・スタバも 「食」のイオンモールがハーバーランドumieに開業 イオンモール神戸南が開業 メリケンパークがリニューアル・スタバも 神戸の観光名所、ハーバーランド横のメリケンパークがリニューアル、西日本最大級のクルーズをイメージしたスターバックスコーヒーができて話題になっています。 メリケンパークといえばデートスポットとして有名でしたが、以前はポートタワーや神戸港を見渡せるロケーションと眺めがよいだけの、とくに何もない広場で、夏場は暑さで敬遠しがち