今月は全て苺商品になってしまうのか？！と思うくらい苺の商品が各社から出ています☆ ステキ月間ですねぇ(*´∀｀*) 自宅の近くにも会社の近くにも無いですが、とっても気になるローソンストア１００でも、イチゴ系の商品が出ましたよぉぉぉ♪ それが今日の気になるコンビニスイーツ、　ローソンストア１００の新商品　メロンパン（いちご） 2個入　です！ メロンパン（いちご） 2個入 | 新商品・おすすめ商品 | 商品・おトク情報 | ローソンストア100～生鮮・100円・くらし支えるストア～ ※リンクが切れているのでリンクを削除しました メロンパンなのにいちご(≧∇≦) しかも２個入り！！ いいじゃぁないですか！いいじゃぁないですか！！ こういったシンプルなものも好きです☆ ローソンの商品はあまおう苺を使ったものが多いですが、ローソンストア１００はとちおとめです☆ とちおとめの果汁を生地にいれたメロンパ

今日のパンは、ジャーマンポテトパン。 パン生地の中にコロコロジャーマンポテトをたっぷり入れ、チーズをのせて焼き上げました。 ごはんとして食べても、おやつとして食べても美味しい、旨味たっぷりのジャーマンポテトパンです。 ジャーマンポテトパンのレシピ （パン生地） ・強力粉　　　　　２００ｇ ・砂糖　　　　　　小さじ２ ・塩　　　　　　　小さじ１/２ ・ドライイースト　小さじ１ ・水　　　　　　　１３０ｃｃ ・バター　　　　　１０ｇ （ジャーマンポテト） ・じゃがいも　　　２個 ・ベーコン　　　　２枚 ・玉ねぎ　　　　　１/４個 ・にんにく　　　　１かけ ・バター　　　　　１０ｇ ・しょうゆ　　　　小さじ１ ・塩コショウ　　　少々 ・チーズ、マヨネーズ、黒コショウ ① まずは生地作り。 ボウルにパン生地の材料を全ていれてしっかりこねます。 生地がなめらかになるまでこねたら、乾燥に気をつけて１次

セリアのアルファベットシールとネイルを使ってダイソーの試験管をガラス彫刻風にリメイクしてみました。 100均のマット仕上げのトップコートを使えば簡単に擦りガラス風加工が可能です。 100均のマニキュアは速乾性も高く、普通に使用するのはもちろんの事、ハンドメイドなどに使用するにもとても便利なんです。 以前にこちらの投稿でもステンドグラス風に空き瓶をリメイクした時に使用しました 100均ネイルで♪塗るだけで簡単！ステンドグラス☆（入門編～応用編）2015.07.04手軽にステンドグラスを手に入れたい。空き瓶や、クリアファイルを使って、100均ネイルで塗るだけ簡単！オリジナルのステンドグラスはいかがですか？半年位で沢山作りました。最近の100均のネイルはすぐ乾くし、色づきも抜群！せっか...続きを見る 今回は、アルファベットシールで塗らない部分を作って文字が浮かび上がるデザインにしてみました。

収納場所や作業スペースに便利な、キッチンカウンター。実はカラーボックスを使えば簡単に作れるのです。必要がなくなれば分解してまた棚として使えますし、気分が変われば模様替えも簡単。カラーボックスから作るキッチンカウンターの作り方とカスタマイズの例をご紹介します。 基本的な作り方まずは基本的な作り方からご紹介します。カラーボックスを使うカウンターキッチンは、ボックスに天板を載せるのが基本の形。シンプルな作り方なので、そのポイントさえ押さえれば自分好みのカスタマイズも簡単ですよ。 基本の形 カラーボックス2個の上に天板の板材を乗せる。カラーボックスで作るカウンターキッチンは、これが基本の形です。この形を元に、幅を自分のキッチンに合わせたり、カラーボックスを3個に増やしたり、自分のほしい形にカスタマイズしましょう。 今日はここまでーっ。カラボを使ってキッチンカウンター！我が家はカウンターキッチンじゃ

外気の温度も下がり、ほっこり温まるお鍋がうれしくなるこの季節。体は寒さから体温を維持しようと血管を収縮させ、暖かい季節に比べると血行不良になりやすい季節でもあります。 特に朝方は睡眠で体温が下がっている上に外気温も低いので、体温が上がるまでに時間がかかります。お肌にとって冷えや血行不良はマイナスの要因。そんな冬の朝にオススメの美容習慣、お伝えしますね。 寒い冬の朝にオススメの美容習慣とは? ①朝目覚めてからの1分間の耳マッサージ耳にはたくさんのツボが集中しており身体の様々な部分とつながっているので、要因に合わせてツボを押すことはとても効果的。朝目覚めたときに耳全体をほぐすということだけで、全身の血流が良くなります。耳をほぐすことで臓器の血流の刺激になるので、体全体が目覚めるのをお手伝いしてくれます。 やり方はとても簡単。耳の上部・中心部・耳たぶを押さえたり引っ張ったりグルグル回したり、心地

目の下のたるみ気になりませんか？ 私も年齢を重ねるごとに、たるみというか くまなのか、鏡を見るたびに目の下が とても気になっています。 以前ブログにも書いたのですが、写真を 取った時に、それがはっきり表れていて ショックを受けたことがあるんです。 以前は、体の老化の原因とも言われている 糖化減少の一つとして、目の下のたるみに ついて調べてみました。 rina358.hatenablog.com 目元は、特に目につく部分なので、 たるみがあるだけで、老けた印象に なってしまいますよね。 このたるみは、なぜ出来てしまうのでしょうか？ 気になる目の下のたるみを取る方法や、 原因、解消方法、エクササイズについて、 調べてみました。 目の下のたるみの原因 目の下のたるみの原因は、老化や 表情筋の衰え、紫外線、乾燥による うるおい不足と言われています。 ①老化・表情筋の衰え 顔には50以上の筋肉があり

NHKあさイチ、スゴ技Q!で放送の肩こりやウエストやせにも効果がある「横隔膜呼吸エクササイズ＆トレーニング」のやり方をご紹介します。 正しく横隔膜を使う1日5分の簡単なトレーニングを行うことで、肩こりが軽減され、ウエストも痩せることが出来るという嬉しいトレーニング方法です。 横隔膜呼吸とは？横隔膜を意識した呼吸法のことで、今回番組では肩こりに効果があるとして取り上げられました。 他にも猫背やおなかが出ている状態にも効果があるんだそうです！ 横隔膜がしっかりと動くことで肺も動き、呼吸が深くなることで体全体に酸素がいきわたるようになります。 そのため代謝がよくなり体の不調の改善にも役立つというわけなんですね。 通常女性であれば横隔膜は3～4㎝動いています。 今回番組で悩んでいると登場した女性は1.8㎝しか動いていませんでした。 そのため75歳レベルの肺活量しかないこともわかりました。 ここでポ

いつもこのブログを読んでくださってありがとうございます。 この度、『やめて！ハハのライフはもうゼロよ！』を移転することにしました。 はてなブログでの記事は今日で最後になります。明日1月13日からはlivedoor公式ブロガーとして更新を続けます。 URLはこれまでと変わりません。 http://www.hahalife0.com/ ですがはてなで読者登録いただいていた方はブログ移転により今後更新の通知が届かなくなるようです。せっかく登録していただいたのにごめんなさい。 明日の朝にlivedoorブログでの初めての記事を公開する予定です。その際にLINEにて更新通知を受け取るボタンを設置いたしますので、引き続き『やめて！ハハのライフはもうゼロよ！』を読みたいと思っていただける方は明日も覗きに来ていただけますと幸いです。 ブログをこれまで続けてこられたのは、はてなの皆さんがスターやコメントでい