こんにちは 芹沢です 無理やりに強いられた勉強は 何ひとつ心の中に残りはしない 無理やりやらされていると思うか？ それとも 自分が挑戦したいと思っているか？ その違いによって 結果は大きく変わってきます その場しのぎのコツややり方じゃなく どうしたら 自主的にやりたいと思うようになるのか？ 本質に触れる部分を考えてみませんか？ あなたが自分の気持ちで 今 何としても 挑戦したいと考えていることは何ですか？ 最後まで読んでいただき ありがとうございました 感謝します

前から当ブログを読んでくださっている方の中に、もしかしたらお気づきの方がいるかもしれません。 我が家のリビングのある変化に。 そう！この椅子(↓)が無いことを！ (そんなん気付くか！) 実はひっそりと修理に出し、最近戻ってきたのです！ おかえり〜 背もたれの棒が折れたので、知人の家具職人さんに修復してもらっていました。 (↑このボックス棚を作ってくれた家具職人さん。素晴らしいセンスと腕前) 実はこの椅子、脚が無くなった元ロッキングチェア。古い質感を残しながらも、メンテナンスですべすべ素敵になりました。 (↑飛騨産業 穂高のロッキングチェアです。) 私は椅子が好きです。普段から気分によって座る椅子を変えています。 でも今は断然、帰ってきたこの椅子贔屓です。 (お前綺麗だよ...) さて、ナンバーワンの周りに他のかわい子ちゃんも集めて、ハーレム状態にしてと♡ 今日はこのスタイルで、 デレデレし

中国で、ハンタウイルスの話題が出てます。 gendai.ismedia.jp 少しコロナが再発しているのかな？ 話題替えで、気を散らしているのが気になる。。。。

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錨の披針で 蓬矢を捺して 咬創を労し 猟奇を吃した 生る参覲で 戦機を佞して 転向を面し 麻紙を足した 光の遺臣で 王氏を歩して 老荘を貢し 強起を律した 去る軟禁で 年紀を征して 綿亘を典し 多士を増した 「バァドゥ」

吐く野草で 羊脂を歩して 桜唇で剋し 感喜で荒れた 練る切歯で 指甲を睨んで 知己を猟し 霊菌に挺した 焼く破窓で 芳紙を寄して 行神で臆し 暗記で枯れた 競る熱死で 尼港を白んで 理気を潮し 提琴に隷した 「メェシィ」

筋肉アップ・スタイル向上・健康改善のために始めたダイエット。 そして更に効率良く栄養素を摂取するため飲み始めたプロテインですが何故か最近太り気味…！？ そんな方は知らず知らずにカロリーオーバーになっているかも！？ しっかり目標に向かって食事を見直して行きましょう！ プロテインを飲み始めたら太った 自分がどうなりたいか目標を決める ダイエット 筋肥大 健康維持 まとめ プロテインを飲み始めたら太った このお悩みは多くの方が抱えており、これからプロテインを飲んでみたいけど太るから敬遠しているんではないでしょうか。 この悩みの答えは半分正解で半分不正解です。多くの方はプロテインを飲んだら勝手に筋肉がモリモリつくのではないかと勘違いしています。 プロテインは単純に良質なタンパク質なので摂りすぎればオーバーカロリーになるので太ります。 ですが不必要な食事を改善しトレーニング後にプロテインを飲めば間違

こんにちは 芹沢です 11月4日から始めた はてなブログ 読者さんが1000名を超えました ありがとうございます！ これからも インプットしたことをアウトプットをしていくので よろしくお願いします よく 残念なことに出来るわけがない 自分にはこれが出来るはずがない！ と愚痴っている人がたくさんいますが 出来ないから考え苦しみ止まっていたところで ちっとも前に進展することはできませんよね？ ちょっとでも前に進展するには 出来ないことを頭を悩ますのじゃなく いま自分自身がすることができることをやる！ それしかないと言えます いますることができることを考え いまをすることができることを思い いますることができることからアクションを起こす いまの中にしか 自分自身の未来を生み出すきっかけはありません いまの経験が 未来の自分自身の姿を確立させていきます あなたはいま 夢や目指すところを実現に繋げる

朝刊を広げて、昨日までの新型コロナウイルス感染者のとりまとめ表を作ろうとしたのですが、さすがに30人になると、かなり面倒だし、テレビで言ってたのと新聞に書いてあるのと微妙に違いがあるところもあり、挫折しました。 ヤスサキというスーパーの役員40歳代というのが、以前感染してましたが、今日の新聞見たら、その同僚の70歳代の役員も感染してます。 ああ、お父さんの方も感染したんだと家内と話していたら、別の面にヤスサキからの公表が載ってました。 本社のある直営施設を10日ほど営業自粛と本社従業員を自宅待機だそうです。 自ら発表、会社の対応もちゃんとすると言うと、イメージもいいし、ダメージも少ないですね。 県は、ホステスが2人と客数人が感染したラウンジを大きなクラスターの中心と考えて対応しているようです。 店の経営者や従業員たちから遊びに来た客の詳しいことを聞き出しているんだろうなと想像してます。なん

こんにちは 芹沢です 惨めったらしいものは この先のことを心配に思い 不運になる前に不運になっている心 あなたが 歩きたい方向に光を当てませんか？ 知らず知らずのまま 不運やミスをイメージし続ければ その方向に歩んでしまいますよ ワクワクして 成功を見る方向に 光を当て続けるように心掛けていきましょう 今から１年後に あなたが充実していて満足できている姿は どんな状態ですか？ 最後まで読んでいただき ありがとうございました 感謝します

ゴマ　げんこつぐらい ピーナッツ　ゲンコツの半分 ドロドロで、 黒ごまの黒が気持ち悪いですが 味は良かった 次回はもっと辛くしよっと！

こんにちは 芹沢です 自分自身の事だけじゃなく 周囲の人に どんな事をしてあげることができるか を考えてみませんか？ あなたは何もやっていないのに 他の人の文句や世間の文句ばかり言うていては 誰もあなたのことを信用はしませんよね？ まずは 自分に何ができるのかを考えてみませんか？ 損得を考えないで 周囲の人にどんな貢献ができますか？ 最後まで読んでいただき ありがとうございました 感謝します

美味しい海老チャーハン食べ歩きブログ　第119食 Ｋ七です。 今日は府中の海老チャーハンです。 府中駅は京王線の駅です。 分倍河原駅と東府中駅の間です。 今回は駅からすぐの『富太郎』へ。 『富太郎』は「ふくたろう」と読みます。 府中駅から北口を東側に降りてすぐです。 角の赤色の看板がお目当ての『富太郎』です。 ランチタイムに伺いました。 ランチは11：00～15：00です。 ランチタイムは大盛り無料です。 お嬢様「炒飯大盛りにしますか？」 Ｋ七「普通でお願いします」 今回はランチメニューにある 海老カニ炒飯 をいただきましょう。 富太郎 海老カニ炒飯 海老カニ炒飯が到着。 おお、1,000円以下で海老カニ共演！ 素晴らしい光景ですよ！ アップ海老カニ炒飯。 海老は、揚げ海老です。 カニも豪華に散りばめられています。 具材は、玉子、刻みネギです。 コショウが効いているチャーハンです。 今日も

こんにちは 芹沢です 残酷さを受けとめて 毎日をハッピーに生きるには サッとその次を思わなくてはいけませんよね？ いつまで経っても 誰 誰の人のせいとか 病気のせいとか 天候のせいにしてちゃダメですよね？！ まわりの現状をいつも頭に入れ 今何ができるか？ 考えてみませんか？ あなたが 今 いる状況をしっかりと受け入れて サッとその次の一手を考えて動くことで 将来はどんどん変化していくと思いませんか？ 自分自身に責任逃れやるのは止めにして サッとこの先に前進しよう！ できないことを 自分の考えで理解させていることは何ですか？ 最後まで読んでいただき ありがとうございました 感謝します

●中国当局（中国民用航空局）が，３月２９日以降，（１）中国の国内航空会社については，各社，各国１路線，週１往復まで，（２）外国の航空会社については，各社，中国との航空路線を１路線，週１往復までに限定したことを受け，今般，日系・中国系航空各社が中国＝日本路線の運航予定を発表しています。 ●在中国日本国大使館は，日系・中国系航空各社が発表している日中間直行便の運航予定を同館ホームページにまとめていますので，下記のリンクをご参照下さい。 ○日系・中国系航空会社の日中間直行便運航予定（３月２９日以降） https://www.cn.emb-japan.go.jp/files/100035197.pdf ※在中国日本国大使館ホームページ（3月29日以降の中国＝日本の航空路線の日系・中国系航空会社の運航状況 https://www.cn.emb-japan.go.jp/itpr_ja/00_00028