週末にみなとみらいの山下公園に花火を見に行ってきました！ 今年はもう終わってしまったのですが、今後の参考に2019年に行ってみて分かったポイントをお伝えしたいと思います。来年（変わってなければ）これを見ておけば素敵な花火を間近で楽しめますよ！ 横浜スパークリングトワイライト 大さん橋の有料席チケット チケットの種類 チケット購入はコンビニがおすすめ いざ大さん橋へ 当日は・・・雨 他のイベントは今回はパス いい場所取るなら早めに行くか、高い席 ジュエリーボートタイム？ そして花火！ 感想 横浜スパークリングトワイライト 夏の花火は色々なところでやっているのですが、毎年行っていた花火大会が今年は中止になってしまったので、他にないかと探して見つけたのが横浜スパークリングトワイライトというイベントです。二日間、花火以外にもライブだったりパレードだったり一日楽しめるイベントです。横浜と名がつくイベ

今日はiCloudの話です。 メールが突然きた こんなメッセージ 予想外の犯人 そして解決 メールが突然きた 私はiPhoneを使っているのですが、iCloudには最低限のバックアップだけ入れています。子供の画像がたくさんあるのですが定期的にパソコンに保存するようにして、iCloudには入れていません。 ところが最近になってiCloudからメールが届きました。 こんなメッセージ iCloudストレージの使用容量がもう少しで上限に達します。残りのストレージ容量は552.4MBです（合計容量：5GB）。 50GBへ月額¥130でアップグレード iCloudストレージは、iCloud写真およびiPhone、iPad、iPod touch上の重要なデータを安全かついつでも利用可能な方法で保存... 以下略 当然心当たりはありません。iPhoneの設定からiCloudのストレージを確認したところ、確

やらかした話です。 遂に今朝、寝坊しました。いつもより30分遅い時間。起きた夫に慌てて起こされました…。 目覚まし時計の音も聞こえなかったくらい熟睡していたようです。夫は音が聞こえた記憶があると言ってたので😓 夫は最近早く目が醒める事が多いのですが、基本的に私が起きないと家族は起きません。私が起こしたら起きないといけないと認識している模様。 家を出るまであと30分しかありません。しかも復職したばかりで就業制限のかかっている私は遅刻すると出勤率が下がるので、とにかく間に合うようにでなければなりません💦軽くパニックです。 慌てて起きて子供に声をかけました。すると、 「ボクもう前から起きてたよ🤨」 とドヤ顔。 起きてたんかい💢 だったら起こしてよ〜😫 まぁとにかく急がないと全員遅刻です。 急いでダイニングへ。子供が「ベッドにお気に入りのぬいぐるみ置いてきちゃった〜」とグズグズしてますが

ウチで6年以上働いてくれたルンバのお話です。 あなたとの出会い ちょっと抜けてる 衰え そして後継 あなたとの出会い 共働きで散らかすのが仕事みたいなちびっ子がいると、家がすぐ汚れるので、ボーナスで買いました。 仕事でいない間に掃除してくれるので、とても助かりました。子供も床におもちゃを放置すると「ルンバに食べられちゃう！」と片付けるようになりました。机の上はおもちゃだらけでしたが、それでも助かりました。あなたのおかげです。 ちょっと抜けてる ウチはフローリングですが、水回りがなぜか引き戸。あなたは仕事となると、よく周りが見えなくなりますね。時々自分で引き戸を閉めてしまい、トイレに閉じ込められていました。そんなあなたを家族のみんなは愛おしく思っていましたよ。 ソファの下でカバーの紐を巻き込んで身動きが取れなくなったり、なぜかお風呂にいたり。あなたがホームに帰っていない時には、子供があなたを

今日は保険の話をしたいと思います。 保険といえば 所得補償保険 申請の流れ ありがたいといいつつ本音は 保険といえば 基本的にうつ自体は入院するようなこともあまりないので、医療保険が適用されないケースが多いようです。私ももちろん適用はありませんでした。 ただし、会社の健康保険で「傷病手当金」が給付されます。給与の約2/3程度が支給されるので、少なくともこれが支給されている間（1年6か月）はある程度の収入がキープできます。私もこれを申請していたので、最初の1か月（給与と最初の傷病手当の支給まで1か月タイムラグがあり、1か月は無収入になる）以外は金銭的にはあまり困りませんでした。 所得補償保険 ということであまり気にしていなかったのですが、会社で入っている団体総合保険を確認したところ、うつによる休職も補償の対象になっていることに気が付きました。以前乳がんで入院した時にも所得補償は確認したのです

復職前日から色々トラブルに見舞われていましたが、何とか一山超えた二日目のお話です。 病み上がりの子供どうする問題 渋りまくり そして出社 どっと疲れが 病み上がりの子供どうする問題 これは復職どうこうというより、ワーママみんなが悩む問題ですね。とりあえず熱は下がりました。食欲も完全ではないけど戻ってます、そこそこ元気です、という状況。ここで悩むのは、 ・学校に行かせるかどうか ・放課後どうするか（学童やデイに預けるかどうか） です。何曜日かによっても判断は変わると思います。 今回は金曜日だったことと、私が休めない状況、夫が「俺が早く帰るからデイは休ませろ」と言ったので、学校だけ行かせることにしました。 連絡ノートに食欲が戻ったばかりなので、給食は無理に食べさせなくてもいいことと、迎えが必要なときは夫を呼んで、と書いて持たせます。先生には復職の事を伝えているので色々配慮していただいています。

復職初日の仕事を終え、帰宅した後のお話です。 やっぱり疲れる 後半戦の始まり 食事問題 初日終了 やっぱり疲れる 当たり前なのですが、そんなにものすごい働いたわけでもないのに、疲れは出ました。ブログ書く時とは頭の使い方が違うみたいです（これも当たり前なのですが）。 しかも前日に高熱を出してきた我が子をどうするかでしょっぱなから交渉したり相談したり、さらに看病で体力を消耗していたので、意識を保ったまま帰宅できたのは上出来だと思っています。しばらくは自分に甘く行きたいと思います。汗。 後半戦の始まり そして帰宅してからも戦いは続きます。いえむしろこっからが本番ですわ。 帰宅後に夫に子供の状況を聞くと、熱も下がって元気になった。とのこと。確かに部屋で黙々と遊んでいます。ブロックでひたすら車を作ってました。創作好きの子は病み上がり大人しく遊んで回復までを過ごしてくれるのでありがたいです。いい子だわ

今日は久々に乳がん手術後の再建のお話です。 先日、術後の定期検診に行ってきました。乳腺の先生に、健側の診察と、形成の先生に再建後の乳房と乳頭の状態を確認してもらいます。 乳頭を再建した後は「乳頭がつぶれないよう保護する」ように言われます。乳頭保護カバーが良いです。お勧めはこれです。価格もリーズナブルで硬すぎず柔らかすぎず。もちろん他のカバーでも大丈夫です、お好みで。 先日診察したもらったときにも、形成の先生に「 乳頭カバーつけといてね～」と言われたので、「ハイ、つけてます。」と話していたら、 「えーと、手術してから7ヵ月目かぁ～。1年が目安だから、あと半年くらいはつけるようにしてね～。」 と言われました。 え？これ一生つけとくんだと思ってたけど、1年なの？ どうやらそれ以降もつけとくに越したことはないけど、1年たったらつぶれにくくなるらしいです。 多分再建したてだと組織が変形しやすいから、

さっきから記事を書き始めたのですが、子供が突然「パパが今度スケボー買ってくれるって言ったから、どれにするか選ぶ！」と言い出してパソコンが占拠されました。。。 スマホで書くにはしんどい記事なので、セルフ出版の続きは明日書きたいと思います！ 皆さまお休みなさい💤

前回お話ししたように、セルフ出版でAmazonで本を出してみました。 前回の記事はこちら↓ blog.komomon.com せっかくなので、今日本語表記の絵本を出版する方法をご紹介します！普通の本についても少し補足しますが、既にたくさん紹介されているのと、絵本より簡単なので、さらっと行きます。 本を作る データの種類 お絵かきソフトで作る場合 出版の手続き 出版のためのユーザー登録 KDPツールのインストール 原稿のKindle用電子書籍化 本を作る データの種類 絵本の場合、PDF、JPG、TIFF、PNG、PPM 形式のファイルにすれば専用のソフト（KDPツール）でKindleで読めるファイルに変換してくれます。ということで極端な話、紙に鉛筆で書いた絵をスキャナーで読み込んでPDFファイルを作成し、後で字を入れても作れます(審査通るかは分かりませんが）。 KDP ツールとリソース |

メインの話の続きです。 前回の記事はこちら↓ 復職に向けた宿題 - 技術者ワーママ からだの修理日記 最後の面談 予想外のハードル まさかの抜け穴 そして復職へ 最後の面談 前回の宿題である「長時間仕事できる体力をつける」実績を図書館通いで作り、復職前に実施する最後の面談に臨みました。 ここでは人事の担当者も面談に加わります。復職レポートを読んで「これは大変だったね」と同情されました・・・やっぱりおかしかったよね？そうだよね？ここでも自分がおかしかったわけではなかったことを確認して安心しました。今更ですが。 で、最後の砦として「次また理解のない上司にぶち当たってしまったときにどうするか」という質問を投げかけられました。本音としてはつぎそうなったら今度こそ転職してやるって話なのですが、さすがにこの状況でいうわけにもいかないので、「早めに率直なところを話して背負いこみすぎないようにしたいと思い

復職面談を終え、最終面談までに出た宿題の話です。 前回の記事はこちら↓ 復職面談 - 技術者ワーママ からだの修理日記 面談での宿題 ということで図書館へ 証拠を残して体力確認 面談での宿題 前回の面談では、休職中にどのような生活を送っているかを確認されます。私の場合、子供を起こして朝食を食べさせて学校に送り出す必要があるため、朝はちゃんと決まった時間に起きています。家事もそれなりにやって、散歩や買い物したりもしてます。ブログ書いたりしているのですが、身バレすると困るので言えません（苦笑）。ということで「本読んだり、Nintendo Switchでボクササイズやったり、時々ネットサーフィンしたりしてまーす」と当たり障りのない健康的な主婦ライフアピールをしてみました。 すると、「規則正しい生活で、色々楽しく過ごしているのは分かったけど、通勤もあるし、長時間のデスクワークになると体力使うので、

今日は久々にがんの方の話になります。 完治（寛解）がん友交流 がんではないけど 体質が変わった？ 自分の健康に対する感度を上げる 完治（寛解）がん友交流 久しぶりにがん友とお食事に行きました。この方は乳がんではないのですが、私と同様手術で全摘をしてもう治療は終わられています。私がもうすぐ復職になるので、復職前に一度お話ししましょう、ということでお食事にお付き合いいただきました。 お互いがんにかかって、お互い手術して、転移なども見られていないので今のところは定期健診で経過を見ている、というのも共通です。別のところでがんが見つかる可能性もないわけではないので、不安がないわけではありませんが、定期的にみているので見つかったら治療するしかないよねぇ、と悟りの境地に達しております。 治療中の人たちとは違う立場なので、同じ気持ちを共有できる貴重な存在です。 がんではないけど がんも心配ではあるのですが

今日は復職を決めてからの話になります。 前回のお話はこちら↓ blog.komomon.com 後任者の人選 無理じゃね？ 異議申し立て そしてちゃぶ台返し うつ悪化と浮上 後任者の人選 私のメイン業務の後任に選ばれたのは、若手の中でも優秀な人たち。この人選自体は良かったと思ってました。ただし、多分彼らが片手間でやるにはあまりに荷が重く、ボリュームのある業務。何故かこの職場は「優秀」と評価されると、限界まで多様な仕事を詰め込まれる試練を与えられるらしく（私はそれでうつになったのですが）、彼らもそのターゲットにされたようです。昭和的な根性論？仕事の筋肉は鍛えるほど強くなる的な。みんな「わた定」を見て勉強しなさい！ 無理じゃね？ 能力的には問題なくても、外部との仕事などは、ある程度役職がある人が判断しないと仕事が進められない業務が多いので、私なら勝手に調整できても、若手の彼らには難しいこともあ

最近、子供が漢字ドリルの宿題に音を上げるようになってきました。画数の多い漢字が上手く認識できないようです。 学習障害や発達に遅れのある子の中には、字のフォントが変わるだけで読み書きのハードルが全く変わることがあるそうです。鉛筆で書く字とフォントの形が違うと混乱するのが原因の一つと言われています。 とても読みやすいフォントとして「UD書体」なるものがあります。おそらくWin PCを使っている人は「UDデジタル教科書体」というフォントが知らないうちに入っているのではと思います。UDとはユニバーサルデザインの略だそうで、障害の有無にかかわらずとても見やすいフォントです。 実は私のアイキャッチ画像に使っているカタカナのフォントもこれを使っています。見やすいですよね。 モリサワ「Windows 10 Fall Creators Update」での「UDデジタル教科書体」正式採用を発表 | ニュース&

前回の記事の通り、少し元気になって色々やりたいことをやろうと思いました。まずやったことのお話です。 元職場の先輩に連絡 鎌倉に行こう！ 近所の神社にお参り 鎌倉散策 護摩祈祷 厄が落ちたかは分からないけど 元職場の先輩に連絡 乳がんでの入院中にもお世話になった元職場の先輩に連絡を取ってみました。正直なところ、時間が出来たからと言って「久しぶり、元気～？いやぁ、うつで休職になっちゃってさぁ」などと気軽に連絡を取れる相手はなかなかいません。職場の人で「色々溜まってるみたいだから今度飲みに行こうね」と声をかけてくれるいい人もいたのですが、休職してしまった人の方がぶっちゃけ楽な立場なので、飲みに行こうって誘うのも。。ということで、正直に自分の状況をさらけ出して愚痴に付き合っていただけるとても貴重な先輩に連絡を取ったわけです。 鎌倉に行こう！ 先輩にメールで連絡を取ったところ、「一人の時間もなかなか