無謀にも素人が新築の部屋の壁を塗ってみるというチャレンジの一日目です。 家の方は絶賛建築中なのですが、無理言って連休中に家の中に入らせてもらいました。 連休中は大工さんと一緒に家の中で作業をしていたんですが、大工さんから、 「普通のハウスメーカーだったら、こうやって建築途中の家に施主さんを入れることなんてないよ」 と言われました。 やっぱり、施主が傷つけてしまったら責任の所在が難しくなるし、建築途中にあれやこれや口を出されるのを結構嫌うみたいです。 そこらへんは、工務店だからいい意味で”ゆるく”、自由にさせてもらえたのかもしれません。 そのおかげで大工さんとも仲良くなれて、造作家具のアイデアや、余った端材を使っていろいろと作ってもらえたので良かったです。 まず大事なのは養生だということで、夫婦二人でマスキングテープとマスカー（ビニールシートが付いているマスキングテープ）で、塗材がついたら困

こんばんわ、凡子です。 皆さんはミニスカート好きですか？ 私はミニスカート好きです。 何故かというと、ウエストが太いからです。 お腹も出ています。 なのでスタイルを良く見せるためにあえて足を出す。 足を出したほうがボトムを履くよりもスッキリ見えると 思いませんか？ ボトムはお尻のラインが見えるし、かえって足の太さが バレル気がしてミニスカートばかり履いていました。 これはその人自身の好みだから別にいいとは思うんですが 昔、職場の飲み会でドクターにミニスカート姿でいたら ３０歳越えてミニスカは駄目だろう～ってセクハラ発言言われて 少しムカついた記憶があります。 私の先輩ナースさんは美人で同じくミニスカで デレデレなのに、私にはその発言はおかしいだろう～ ムカつきましたが自分の好みなので ３０歳過ぎてもミニスカート履いておしゃれしてました。 東京に行った時は渋谷の１０９に行って可愛い服を買いあ

A man once told Buddha, "I want happiness." Buddha replied, "First, remove 'I'; that's ego. Then remove 'want'; that's desire. And now all you're left with is Happiness." （日本語訳） あるひとがブッダに 「私は幸福が欲しい」 と言いました。 するとブッダはこう答えました。 では、まず「私」を取り除いて。それはエゴ（自我）なので。 つぎに「欲しい」を取り除いて。それは欲望なので。 そして今、あなたに「幸福」だけがのこります。 「孤独」って結構いいよね？ なんか最近「孤独」を悪者にしすぎているのを よく見かけるけど。どうしてかな。 私は、人が成長するときはいつも一人のときだと思っている。 「孤独」に読書や勉強したり、趣味など

こんにちは。 家事代行をしているおばさんのブログです。 家事代行を探す時、皆さん口コミやレヴューを参考にされると思います。 "3時間で家中ピカピカにして下さいました！ありがとうございました！" "二時間で水回り全てをピカピカにしてもらいました！" などなど、短い時間で広範囲をピカピカに！などという口コミやレヴュー。 あれは、普段から片付けや掃除をされている御宅の話です。 でないと短時間であちこちピカピカになんて出来ません。（複数人でスタッフがはいる場合は別として） ですが、こういったレヴューや口コミを見て、普段片付けや掃除をされない方からも依頼が来るわけです。 例えばキッチン。 シンクには洗い物がギッシリ、水切りカゴには食器やキッチンツールが山のように重なっている。調味料や油などが出しっぱなし、捨てて良いのか判断に悩む開封済みの残り僅かな食品や食べかけのものが置いてある… かなりキツイです

午前９時２８分頃・雲の上に少しだけ見えてます。 山開きたる雲中にこころざす（上田五千石師） まづバスを祓いて後の山開（松村節子氏） 静岡側の富士のお山開きは、何年か前から７月１０日となった。 富士スカイライン（かな？）の雪が解けていないのでこの日になったという。 それまでは、山梨側も静岡側も７月１日に開山となった。 一番バスのお祓い ９月の閉山式までの間、大鳥居の裾にこの木札が立てられている 氏子さんなのかな、富士山の法被にカンカン帽が素敵 奥の鳥居の前にある阿吽狛犬の吽は子供を抱いている 久しぶりの濃い影 湧玉池の梅花藻と残り鴨 開山祭に参加する 毎年の事なんだけど、不思議と富士山が顔を出す でも今年はちょっぴりだった 今日頂いてきたもの 御朱印ガールを止めてしまってから久しいけれど 今日は頂いてきた。 令和元年富士開山だもの。 しかも、金文字 年に一度だけ、この御朱印になる。神棚にあげ

ここ数日寒いですが まだ梅雨明けはしてないので じめじめ対策は入念に…えりぃです。 水場の掃除がすごく苦手でぬめつくのがいや…… 特に　風　呂 なもんで 家の風呂場はこうしてますよ～　って例 はい 風呂上がりからの… 全出し！ 浴槽と床全体をゴシゴシしてから 排水溝に取り掛かります。 各々の名称が分からないのですが、 ごみ受け？に溜まった毛をぽいっと捨て 外せるパーツは全部外してお掃除ブラシでゴシゴシ 全体に冷水を流して～ 排水溝は、 次にお風呂を使うまでこのまま出しっぱなしです。 最後の風呂はたいてい私 準備をするのもたいてい私 なので、頭にタオルを巻き素っ裸のままちゃちゃっと行きます。 毎日の掃除の時は洗剤は使ってません。 土or日の掃除の時だけ洗剤 （っていってもあんまり汚れてはいないんですが） 洗濯乾燥機が付いているので、 室内干しの衣類を入れて　フィニッシュー！ 洗濯が無い場合で

700ニキ さん著書の「賢者のタイミング」を読みました(o^^o)📚 個人投資家の著者さんが、『賢者のタイミング』と題して、時代を味方につけ、チャンスを成果に変える実践的な手法を解説する一冊です。 テーマは「行動を起こす前に、タイミングを見極めろ」です★ タイミングが悪かったな・・・。 そんな経験をしたことがありませんか？ 本書は、挑戦することや行動することよりも「タイミング」こそが大事だと提起し、チャンスを見極めて成果に変える実践的な手法が書かれています。 タイミングが悪く、状況を悪化させる。 タイミングが悪く、時期を逸する。 タイミングが悪く、チャンスを逃す。 裏を返せば、タイミングさえ良ければ、ポジティブな結果が得られたわけです。 つまり、成果とは自分の能力以上に、「いつやるか」のタイミングが重要なのです。 林修さんの「いつやるか？今でしょ！」。 行動力の大切さを端的に表したフレー

サラリーマンの最大の楽しみといえば、ボーナスですよね？ボーナスの為に、正社員で頑張っている！という方も多いのではないでしょうか？ わたしはボーナス時期になると、ソワソワして仕事にならない程です。 38歳で無職になった私は、昨年7月に零細企業に転職しました。零細企業って、ちゃんとボーナス支払われるの？とかなり不安に思いながら転職したことを思い出します。 そんな不安の中、本日 初の満額ボーナスの支給日となりました。果たして、零細企業の夏のボーナスとは？ 2019年夏のボーナスの平均 国家公務員の夏のボーナス ボーナス支給率 わたしが勤務する零細企業の2019年夏のボーナス まとめ 【スポンサーリンク】 2019年夏のボーナスの平均 2019年夏のボーナス平均支給額は、大企業83万9844円（前年比0.37%減）中小企業32万4636円（前年比6%増）だったようです。 大企業と中小企業の格差に愕

昨日更新した内容でサイトの更新情報を表示させたんですけど、それについての記事はこちらに詳細があります。 ここで使ったのがこちら このコードだけでフィードを表示できるのでToolsのダッシュボードにSuuupePortal（情報サイト）のフィードを表示させました。 https://suuupe.com/tools/dashboard/s-portal.php なんか見覚えがあるなと思ったらモロにアンテナサイトの原型ですよね。 別枠でデザインも成形してアンテナサイト構築用にパッケージ化出来るな・・・ 最近はアンテナサイトってSEO的にも結構キツい部分があると思うのでそんなに需要はないかなって思うけど一つのアイデアの種ということで残しておこう。 以上

ウチで6年以上働いてくれたルンバのお話です。 あなたとの出会い ちょっと抜けてる 衰え そして後継 あなたとの出会い 共働きで散らかすのが仕事みたいなちびっ子がいると、家がすぐ汚れるので、ボーナスで買いました。 仕事でいない間に掃除してくれるので、とても助かりました。子供も床におもちゃを放置すると「ルンバに食べられちゃう！」と片付けるようになりました。机の上はおもちゃだらけでしたが、それでも助かりました。あなたのおかげです。 ちょっと抜けてる ウチはフローリングですが、水回りがなぜか引き戸。あなたは仕事となると、よく周りが見えなくなりますね。時々自分で引き戸を閉めてしまい、トイレに閉じ込められていました。そんなあなたを家族のみんなは愛おしく思っていましたよ。 ソファの下でカバーの紐を巻き込んで身動きが取れなくなったり、なぜかお風呂にいたり。あなたがホームに帰っていない時には、子供があなたを

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節約には力を入れています。 雑誌は、 付録が欲しい時以外は買いません。 借ります。 最近の図書館は、雑誌類がとても 充実しています。 ファッション誌、主婦向け情報誌、 料理・グルメ雑誌、各種取り揃って います。 最新号においては、館内でしか読めない のですが、 図書館で過ごす時間というのも、なかな か良いものです。 本の方も、もちろん借りています。 人気の本は、リクエストして待っている 状況なのですが、 もう半年以上経過… 気長に待ちます。 無料で本や雑誌、CD・DVDなども 借りられ、ありがたいです。 子供が小さい頃は、よく絵本を借りに 行っていました。 一度だけ、借りてきた本に、子供が 派手に落書きしてしまいました。。 たしか、弁償したと思います💧 借りている物ですから、気をつけな くてはいけませんね。 私が好きな雑誌『LDK』 これ、すごく参考になりますよね！ この日は2冊だけ借り

おはようございま～す 今日は何作ろ?　ですが 今回は ナスカレー ・炒めたナスをカレーに トッピング プラスワンですが おいしさ倍増かも スポンサーリンク じゃあいきますよ～ 先に頂き物のキュウリとラディッシュを スライサーで簡単サラダに 器の上でスライスすれば この器一つで済みます 手をケガしないようにしてくださいね ワタクテは手をケガするのが嫌なので 数センチ手前でやめます 端っこの野菜は白だしとお酢で 簡単浅漬けにしておきます ラディッシュからの赤い色がすごい カレーを作りま～す ここは割愛します 今回のメインナスです 4人家族ですが3人ナスが大好きなので 買ったり頂いたりしてこれからの時期 野菜室に入ってくれています ヘタを切り取り輪切りにします ナスはヘタの部分にトゲが ある場合もあるので 下手に触らないようにしましょう ヘタなだけに　( ﾟДﾟ) はい　スベリました　(T_T)

ワールド・ウォーＺ 【公開】2013年（アメリカ映画） ゾンビ映画ですよー。 それもこの映画のゾンビ、ものすごく足が速いです。 それに数も多いです。 私は、戦うための知識も体力もないですから、すぐにゾンビになるでしょうね。

皆様こんにちは。 タソタソメソな美女、タソタソメソです。 先日、お馴染みの想吃担担面（シャンツーダンダンミェン）にて担担麺を食べて参りました。 このブログでも何回も登場している常連店でございます。 tasotasomeso.hatenablog.com tasotasomeso.hatenablog.com 気付いたのですが、想吃担担面と書いて シャンツーダンダンミェンと読むのですね。 今までシャンツーダンダンミョンだと思っていました。あらびっくり仰天丼。心よりお詫び申し上げます。 7月から冷やし担担麺がスタートしたということで、早速行ってまいりました。 実はタソタソメソ、ここの冷やし担担麺が大好物でして、毎夏これぞとばかり食べております。 プライムツリー赤池店限定の 梅冷やし担担麺 夏にぴったりな見た目です。 よく混ぜてください。 美味い…！、！！！！ 本当に美味しいのです。 梅の酸味と

D(実行)が一番最初でいいんじゃないかと思うんだけど変？ 同じ考えの人がいた。Dが先もありでいいんだ！ DCAPをマラソンに活かすには 今日の帰宅ラン報告 D(実行)が一番最初でいいんじゃないかと思うんだけど変？ P(プラン)は、頭がいい人に任せて、私はまずはやってみる派。 まずやってみて、それから考える。 イノシシ年の生まれだからか、昔から猪突猛進タイプ。 だからチームで仕事する時、正反対の慎重派の人がいると対立することもあるけど(多いけど)、結果的には、上手く行く方が多かったな。 同じ考えの人がいた。Dが先もありでいいんだ！ 福山式仕事術 サイバーエージェント出身 若きプロ経営者が教える成功の秘訣63 作者: 福山敦士 出版社/メーカー: 晶文社 発売日: 2019/04/09 メディア: 単行本（ソフトカバー） この商品を含むブログを見る 若いのに、スッゲー人だ。 最初はD。Pではな

突然の申し出だった。 まさかの提案に戸惑った。 嫌な予感しかしない。 またか。 いつだってうまくいかない。 「申し訳ないけれど、もう会うのをやめましょう」って、 そんな結末が頭をよぎる。 わざわざ電話でなんて律儀なことで・・・ 「何時ごろにしますか？」 恐る恐る時間を確認すると、 「できれば寝る前くらいが良いです」って、 そう返ってきた。 「えっ」と思いながらも、 「ほっ」と胸をなでおろす。 まさかその提案で「お断り」はないはず、 そんなことをする奴はただの変態だ。 会うまでに時間が空いたから、 向こうも不安に感じていたみたい。 メッセージはあまり得意ではないようだし、 とんでもなく仕事が忙しかったから、 返事が滞っていたけれど、 気持ちが切れていたわけではなさそう。 1時間くらい色々なお話をした。 会う日のことから、 仕事のこと、悩んでいることまで色々と、 「うんうん」って、 ひたすら話

休みの日は目覚まし⏰なしでも 起きれるのに 仕事の日は目覚まし⏰を 消した記憶もなかったり‥🤣 熱いシャワーでエンジンをかける せっせと寝ぐせ直すより 簡単だしね さて今日も働けることに 感謝して‥🙏 おはよ〜 行ってきます💨🚖

いつも訪問ありがとうございます😊 ここ最近の妻のユリなんですが… 朝は… 昼間はカットしますが 夕方の事… そして夕飯時… メダカに付きっ切り〜！ メダカのお世話シリーズですが ここ最近、メダカがどんどん誕生していて、稚魚がもう1000匹ぐらいになっているんです。 しかもまだまだ卵を産んでいるので、メダカが卵を産めば、それを別容器に移し、稚魚が生まれれば、それを別容器に移す。 で、生まれた日付別に稚魚も分けていて、昼間は1時間ごとに餌をあげ、しかも稚魚の大きさによって量も調整しているんです。 メダカにとっていい環境になるグリーンウォーターも自分で作り、こまめに交換して、ほとんどつきっきりでお世話しています。 しかもそれだけつきっきりなのに、嬉しそうなユリ… 本当にメダカが可愛いみたいです。 それだけ丁寧に育てているので、稚魚のうちに死ぬメダカも少なく、みんな順調に育っています。 しかし順

シマリスの前歯は永遠に伸び続けるので、硬い食べ物を食べて少しずつ歯が削れるようになっています。 それでも不足していることがあるかもしれないので、前歯の伸びすぎを防ぐために『かじり木』をケージの中に入れています。 このかじり木は林檎の木らしいですが、1ヶ月くらいケージに入れてあったものです。 見ての通り、全くかじっていません。 これは個体差があるので、かじり木を噛む子と噛まない子がいます。 まろんは木をかじらないので、味付きのかじり木を購入しました。 まろんはこのストロベリー味が好きなようになんです🍓 このかじり木はケージに付けられるタイプなので使いやすいです。 （しかしちょっと付け根が折れやすい） 人間だって歯に良いからと言っても、味のないガムは噛まないよね。 やっぱりシマリスも美味しいものが良いらしいです。 このかじかじ棒は食べられるのも良いですね♬ なんだかすごい体勢で噛んでいます。

本日の兄ちゃんのお菓子は、 ローソンセレクトのラムネ餅です。 期間限定〜7月22日までです。 以前からパッケージ違いでありましたよね？ 普通のお菓子売場にあります。 168円 とにかく、選ぶのに時間がかかり過ぎるお兄ちゃんです。 どのお菓子にも興味ありすぎ？？ 幼稚園年長さん…… ソフトキャンディとガム以外のお菓子は解禁しています。 ソフトキャンディは買いませんが、お友達から分けてもらう時だけはオッケーにしています。 オモチャ入りのお菓子は禁止しています。 何だか、変わった入れ物に入ったラムネがありました。 これ！と言ってました。 でも怪しい。 値段表示も無い……。 とりあえず、店員さんに聞いてみた。 380円です。 ハイ！予算オーバーですので。 また選ぶまで時間がかかります。 コンビニ滞在時間が長すぎ……。 なんでもさっさと選べるようになって欲しい。 今日のラムネ餅は、ブログネタになりそ

ここ最近水難事故についての講習を受ける機会が立て続けにありました。 ※過去記事はこちら。 www.ken-j.work www.ken-j.work その為か水難事故の予防関連にアンテナが向いているようです。 いつも見ている地元新聞に「離岸流」についての対処法が載っていましたので紹介したいと思います。 まずは「離岸流」とは何かご存知でしょうか？ 説明したいと思います。 離岸流とは… 離岸流は危険 対処法 ①まず入水する際は事故が起こるものだと意識する。 ②流された時と思った時はまず落ち着く事を心掛ける。 ③引き潮に向かって平行、又はななめ４５度で泳ぐ。 まとめ 離岸流とは… 海で起こる現象です。 海岸の波打ち際から沖合に向かってできる流れの事。 幅は10メール～30メートル。 長さは10メートル～数百メートル前後で生じます。 局部的に強い沖方向の波。 離岸流の仕組み（ウィキペディアより）

政治は 豆腐の箱の如しである 箱が歪めば豆腐も歪む 二宮尊徳翁 －－－－－－－－－－－－－－ しょうちゃんのひとりごと －－－－－－－－－－－－－－ 政治もリーダーで変ります。 私たちの回りもリーダーで 変ります。 家のリーダー お父さん、お母さんで 家庭が変ります。 組織のリーダーで 組織が変ります。 全ての人が オーナーになった気持ちで オーナーシップ オーナーマインドを持ち 行動できるといいですね。 良かったと思っていただけたらポチっと

Close to you / 遥かなる影 [日本語訳付き]　　カーペンターズ カーペンターズのオリジナルかと思っていましたが、元々は、バート・バカラックとハル・デイヴィッドが作った楽曲です。 数々のアーティストがカバーをしていますが、やっぱりカーペンターズのバージョンが一番しっくり来るわ。 カレンの甘く爽やかな歌声と、完全乙女チックな歌詞の内容がピッタリ合っているからでしょうね。 Close to You posted with amazlet at 18.12.16 The Carpenters A&M (1999-01-12) 売り上げランキング: 9,046 Amazon.co.jpで詳細を見る imakokowoikiru.hatenablog.com ↓応援クリックして頂けると励みになります。ありがとうございます。↓ にほんブログ村 ↓はてなIDがなくても拍手して頂けます！コメン

私が新人時代、日経コンピュータの連載で楽しみにしていたのが馬場史郎のSEを極めるという連載だ。元IBMだった馬場史郎氏が業界のシステムエンジニアに向けてご自身の経験からシステムエンジニアの理想像をかたる内容で、新人だった頃の私にとって先輩以外からの貴重な助言として、自分をはげましてくれる言葉として毎回楽しみにしていたのだ。 よほど連載が気に入ったのか私はその連載をまとめた本も買っていた。馬場史郎氏も一線を退かれ、「SEを極める」も私の本棚の片隅に置きっぱなしになっていたが、6回も私の引っ越しを乗り越えていまだに本棚のポジションキープをしていた。そういえばあれから20年たち、もう一度読んでみて自分が今どのようになっているのか振り返るのも悪くないかと思った次第である。 SEを極めるの連載を知ったきっかけ 鉄則１　任務は顧客満足度の向上と顧客満足度の向上 鉄則２　ビジネス常識を持つITの専門家を

地元に帰ってきて久しぶりに地元のUNIQLOに行ってきました。 そこでびっくりしたのが、通常のレジがないこと。 なんと無人レジとなっていました。 スーパーで最近よく見かける無人レジですが、それとは一見様子が違います。 カゴを所定の場所に乗せるだけでカゴの中の商品を読み取ってしまうのです。 どんな技術でカゴの中の商品を読み込んでいるのか不思議に思い、少し調べてみました。 ICタグが仕込まれていた タグは一見するとなんの変哲もない紙のタグなのですが、左上方にRFID(ICタグ)との記載があります。 よくよく見るとICチップのようなものが透けて見えます。 タグを開いてみた 中身を開けてみました。 完全にICチップですね。これを読み取ってカゴの中の商品が即座にわかるようになっているのです。 レジが無人になってサービスは変わった？ レジに人件費がかからなくなった分、サービスがよくなったかというとそう

ついに完結か！？ 奄美大島刃傷殺人事件簿 (あまみおおしまにんじょうさつじんじけんぼ) 今までのお話 奄美大島ツアーに参加したもへじ。ツアーを率いるのはツベルクリンという名の添乗員。ツアー参加者は、ニシガキ、トマレ、オイチ、サキガケ、アメリッシュ、そしてアメリッシュの姑オババ、叔母、叔母の娘の優ちゃん、優ちゃんの彼氏、ポジポジ子と彼氏。 朝の海岸。お散歩ツアー中、行方不明になったもへじ氏。もへじ氏が集合時間になっても現れないので、探していたところ、釣りをしている男に呼ばれたので、かけつける。そこで見たものとは…… 満を持して自称小説家、ほおずきれいこが続きを執筆。 登場人物　もへじ、ツベルクリン、ニシガキ（ナオキ・ニシガキ）、トマレ（Ｄr． トマレ）、オイチ、アメリッシュ、アメリッシュの姑オババ、アメリッシュの叔母、その娘優ちゃん、優ちゃんの彼氏太郎君、はぐれいぬ、え子（ecoplace）

ふじひろです 今日は休足日 朝、足は異常なし しかし なぜか「下っ腹」が筋肉痛？？(￣ ￣) なんで下っ腹なんだ？よくわからないなあ 休足日なので、がっつり筋トレしておきました YouTubeを見て、足首の筋トレも開始 足首周りに疲労を感じます。ふくらはぎの筋肉から足底に繋がっているらしい 足裏のストレッチも、ゴルフボールを使って念入りにコロコロ しっかり疲労が抜けるといいな ー・ー・ー・ー・ー・ー 日曜日に行った3時間ジョグ 写真がお蔵入りしそうなので、休足の機会に見てください 当日の天候は、曇り時々強い雨 スタート地点はこんな感じ しばらく行くとサーファーの皆さん しばらく行くとテントがいっぱい もうすぐ海開き 浜茶屋の準備OK？ 一旦、砂浜を離れ 民宿や土産物屋通りを300mほど進むと 福井国体トライアスロンコースへ やっと青戸大橋が近づいてきた 橋の歩道、狭すぎる… 橋を渡るとこん

こんにちは、カタツムリ系です🐌 先に、同じ佐藤勝彦博士の「量子論を楽しむ本」という本を見つけました。まだ目を通してはいないのですが、関心が先走りして、もう一方の物理学の大黒柱である「相対論」はどうかな、と思ったら、ちゃんと用意されてました😊 なお、有名な「双子のパラドックス」というトピックあります。タイトルでは、浦島太郎効果と呼んでます。ちゃんと理解すれば、気の利いた小話になりそうなのですが、なかなか理解できません。ですので、ここでも、しつこく触れます💦しかし、相対論はパラダイスだらけ💦 「相対性理論」を楽しむ本 よくわかるアインシュタインの不思議な世界 (PHP文庫) 出版社/メーカー: PHP研究所 発売日: 2012/10/05 メディア: Kindle版 購入: 1人 クリック: 1回 この商品を含むブログ (5件) を見る 出典はアマゾンさん。 ちなみに、この記事↓で扱っ

おはようございます。 ふくすけ　今日のおやつは オランダ家　落花生ガレットだよ 外見 中身 落花生が　香ばしいですね。 いつも　言ってますが　顔が近いんです 顔が さて こないだ　知り合いの 女子高校生の就職相談を　受けました てっきり　進学すると　思ってたんですが 商業高校というのもあるし　いろんな人が いろいろ　言うので　彼女なりに どうしようか悩んでいるようで とりあえず　7月現在で　彼女は　就職選択 学校求人を　いくつか　一覧で　持ってきて　見せてくれました。 で　ま　私が働くのでは　ないんで　見てもしょうがないんだけど ちらみ で　見ていると　となりに何故か　ふくすけと一緒に座った　母　なんだけど ずーーーと　さんきゅうのとなりで　嫁に行け　嫁に・・・ いや　君自身が　年代で　カリスマ美容師目指した人が いうセリフかとおもったけど　突っ込んだら負けで　置いといて で　その中で　私

おはようございます。 今日は２時に目が覚めました。 ２１時に就寝なので、ちょうど良いかもしれません。 家事も一段落し、時間もあるので久しぶりにブログを書いてみます。 今週は出張が多く、車移動ばかりです。 でも最近、いろんな方がおすすめの曲をブログで紹介してくださっているので、多くの曲を聴けて移動中も退屈しませんでした。 車内で音楽は最高です。 運転してくれている同僚には申し訳ないのですが、割り切らないとやってられません。 最近は自分の精神状態をフラットに保つため、人に気をつかうのもほどほどにするようにしています。 同僚もわかってくれています。たぶん。 日曜日に子供たちと３人で映画をみてきました。 ディズニー映画、アラジン（吹き替え版）です。 素敵でしたよ。 アニメよりも面白かったです。 ちょっと歌が多めでしたが。 吹き替えでなく、字幕の方がいいのかなあ。機会があれば観たいです。 俳優さんた

こんばんは。 昨夜は２１時過ぎに就寝。 また、１時前に目が覚めてしまいました。 いつの間にか飲み会から夫が帰宅していて、いびきがうるさかったからでしょうか。 昨日は早く切り上げたようですね。 夫はお酒が強く、飲むときは結構飲みます。 飲んでもあんまり変わりません。 いつも温和です。 くどい話は増えますが。 いつも以上に話が長くなるので、ほどほどに相槌をうちます。 ちゃんと聴く態度を示すと、さらにくどさがアップするので。 説明することが大好きです。 いわゆる学者タイプの人ですね。 おそらく結婚相手に私を選んだ理由は、私が話を聞いてあげていたからでしょう。 私は聞き役に徹しますので。 ニコニコとうなずきながら、話を聞きますよ。 全く違う事を考えていることもありますけどね。 私は飲み会に参加をすると、この手のタイプにつかまってしまうことがよくありました。 今はもう行きませんが。 でも、そういう人

最近では、自分のブログ作ろうって人はとりあえず入れてるのがWordPressですよね。今回たまたまWordPressの定番プラグインで「Hello Dolly」について調べようとしたときにたどり着いた記事を開いたときに画面が10秒以上開かなかったんです。 表示速度10秒以上は完全アウト！ 今回は相手の方がいる事なのでその方にとっては少々、批判的な内容になるため参照サイトは掲載しませんが、以下の画像はフロント系エンジニア（HTMLコーダー）の方が作ってるWordPressサイトの内部状況です。 右中段下くらいに位置している「Load〇〇」が12秒をマーク エラーも返ってきていますが、最大の原因はページ内に関連リンクソーシャルメディアがこれでもかってくらい大量に設置してあってひたすらロードしているような状況です。 Googleの評価は９ 表示速度２秒ほどでまあ我慢できる感じ ちなみに、以下に掲

大好評の 筋トレドクターくぼたの 人生を振り返る、 前回の続きです。 私は中学、高校と私立の芝学園に 行きました。 駅は神谷町という東京タワーの近くにある駅です。 現在私は医療経営大学という学びを していて毎月神谷町という駅で降りていると なつかしい気分になります。 その時の自分は、、 はっきりいって運動が苦手、、 部活も文化部で、、、 ゲームなどしている感じでした。 今の体重は身長182cmで65kgくらいでしたが 当時は最高で90kgあったと思います。 昔の自分を知っている人から みると随分変わったなーと 思われるかもしれません。 高校2年生のときは あの事件が起きました。 そうです。 地下鉄サリン事件です。 1995年の3月20日月曜日　午前8時頃 あの事件はおきました。 私は高校2年生でしたが 春休みで学校には行っていませんでした。 これが春休みでなかったら、、 時間的にも事件に巻

私の好きなコーヒー コーヒーが体に悪影響を及ぼす場合 コーヒーが体に与える効果 クレイグ・バランタイン氏のブログで「10-3-2-1-0 ルール」 おまけ まとめ 本当に美味しい!! 私の好きなコーヒー 私はとてもコーヒーが好きなのですが 毎月21日四天王寺のお大師さんの日に コーヒー屋さんが出店なさるんですが 四天王寺さんの英霊堂の前に出しておられるんです。 コーヒーのホットの美味しいお店は今まで 味わったことはありますがアイスコーヒーが 美味しいお店っていうのはここ一軒だけですね、 私の経験上の話ですが ここはホットも美味しくて 今日は比較的暖かかったので汗もかいていたので 今年初めてのアイスコーヒーを飲んだんですね。 色んな店で出てくるアイスコーヒーと違うのは 色がすごく薄いんですね、それでいて 程よく味は薄くないんですね、香りも良くて この世にこんな美味しいコーヒーがあるのかなと

人に親切にしようとか、人に気を使うということです。 人に気を使うだけの余裕が、お金だってお金がなければ使えません。 宇宙エネルギー 追伸　誰だって、無償の愛で人を治せるんだよ エネルギー不足 追伸　怒鳴るのは、「人からエネルギーを奪うこと」 守護霊 追伸　人は何のために生まれてくるのか 霊格 追伸　霊格を上げると同時に問題が消えてなくなる法 指導霊 追伸　魂はレベルに応じた役割がある 追記　天寿 宇宙エネルギー 大宇宙エネルギー療法士という話をします。 エネルギー療法を出来る人をエネルギー療法士さんと呼んでいます。 出来れば三つのことを出来る人にしたいなということです。 なぜかと言うと三ついるんです。 総合的な話なんですが、要は相手に幸せになってもらいたいんです。 自分も幸せになりたいんです。 だとすればこの三つのことを知っていないと出来ないんです。 今日は三つの話をします。 今まではエネ

一年越しの念願が叶いましたwww 夕張メロンは北海道を代表するブランド 夢のような企画です💛 一年前に東京から引越してきて 真っ先に行きたかったところが 夕張メロン食べ放題 昨年は夕張まで行く必要があり 断念しましたが 今年は 札幌市内で開催している？ との情報をキャッチして この日を楽しみにしていました 会場：赤れんがテラス３階　ボヌール 時間：６０分入替制（11：30・13：00・14：30・16：00） 金額：３５００円（大人：税別） 各回５０名限定 大事な情報です 入場前に申込が必要です 10：30から店頭にて販売しますので この時点で購入します この日は11：30に２名で申込 実際に11：30に会場に入ると 結構な空席が･･･ ２０人以下？ぐらいだったと思います ゆっくりと食べ放題に集中できました💛 ステーキを４切れぐらい食べて 残り時間はメロンのみ ８分の１～１６分の１カッ

金沢　曇り、午後から雨の予報で、少しは降ってほしいです。 土曜日に武蔵ヶ辻に行ってきました。武蔵ヶ辻・近江町の周辺で、「のれん」ネタを仕入れました（笑） 【撮影場所 武蔵ヶ辻・近江町：2019年07月06日 OLYMPUS E-M1】 にほんブログ村 金沢市ランキング

昨日の続きで、長崎新地中華街と出島付近の観光のお話。 まずは、長崎新地中華街。 いかにも中華街！という門があります。 広いのかと思いきや、横浜とは違ってあんまり広くないです。 長崎ちゃんぽん・皿うどんの専門店で本場の長崎ちゃんぽんを頂きました。 そして昼食後は出島地区へ。 こちらでは、日本舞踊なんかも見ることができました。 後は、出島資料館等、昔の長崎を再現した部屋等の数々を見て回りました。 こちらはミニ出島。昔の出島をミニチュアの模型で再現している場所です。 いい場所だったのは覚えていますが、やっぱり6年もたってると細かいところが思い出せないですね。以前はブログをやってなかったのでしょうがないですが、記憶の新しいうちに自分の体験含めてブログにあげるべきだなと改めて感じています。 それでは今日はこのへんで～。 いつも応援ありがとうございます。 ２種類のランキングに参加しています。 よろしけ

今日はもう一つ。雑記・・というか、 知り合いから拡散を頼まれたブログ記事。すでになんかネットで話題になっているようですけど、まあ約束通り一応私のブログでも拡散を。（^^ リンク先の記事の最後に「実際の人物・団体とは一切関係なくあってくれ」 とありますが、まさに今私の会社の職場が神々のメテオフォールを受けている真っ最中でそれをパロってると思えなくもない。いや。実際の団体とは関係ないはずです。きっと。 hogepiyohoo.hatenablog.com 最初に読んだ時は自分の状況と重ね合わせて笑ってしまいました。 システムエンジニア、特に大きな企業にいる方は笑わずにはいられない要素が詰まっていると思いますので是非読んでみてください（^^

今日は長崎旅行の思い出を。 結構前で2013年、長崎にお出かけしました。 こちらは祈りの丘絵本美術館。 長崎へは飛行機で移動しました。 そして早々と国宝の大浦天主堂へ。 そして、グラバー邸へ移動。 グラバー邸からの景色はなかなか素敵です。 グラバー邸内部 グラバーさんの像 グラバー邸内部の家具類もなかなか素敵です。 ここからは、長崎伝統芸能館。 大浦天主堂の中にも入りたかったのですが、ちょっと時間切れで中には入らず。 長崎もとても良い場所です。 いつも応援ありがとうございます。 ２種類のランキングに参加しています。 よろしければ、ポチっとしていただけると喜びます。 にほんブログ村 こちらもポチッと ヨーロッパランキング

人生100時代といっても、健康でないと意味ないですよね!! 健康寿命とは、「健康上の問題で日常生活が制限されることなく生活できる期間」と定義されています。つまり、支援や介護を受けない健康で自立した期間ということがいえるでしょう。 こんにちは、Greenです。どの様にすれば健康寿命を伸ばすことが出来るか、健康寿命を延ばすヒント3 NHKを参考文献にしました!! 誰しもの願いは人生が終わるまで誰の手も借りずに健康でいたいということですね。 健康寿命と平均寿命 都道府県 どこが健康で長生き 健康寿命を延ばすために 肥満にならない食生活 骨をつくる食事 生活の運動化 「読書」と「健康寿命」の関係 山梨県 なぜ読書は健康寿命を延ばす？ 低コストで健康寿命を延ばすには読書がカギに まとめ 健康寿命と平均寿命 2018年の厚生労働省による発表によれば、2016年の日本人の健康寿命は、男性で72.14歳、

あんまり堅苦しく考えるとするのが嫌になります。 もっと気楽に、日本の神様は罰を与えるようなことはしませんから、気楽に楽しく行った方が良いと思います。 質問1　伊勢神宮 追伸　奇跡の若返りが夢!!　その理由は一体・・・ 質問2　香取神宮と鹿島神宮 質問3　三種の神器 質問4　津波 質問5　神社の系統 質問6　祈願成就 質問7　気楽に 質問8　習慣化 質問1　伊勢神宮 昔と現在の名社参拝の位置づけ、江戸時代、伊勢神宮にお参りすることが、今で言うレジャーだと聞いたことがあります。 何日もかけて徒歩で出かけていくわけですから、レジャーというよりは修行のようなものだったとは思います。 斎藤一人さんのお考えを教えていただければ幸いです。 斎藤一人さん レジャーですね。 修行というよりは、昔の人は毎日歩いていますから、歩くのは全然苦ではないんです。 ヨーロッパ一周に10日間かかるとか、2週間で行くとか、

www.norick-matsumoto.com １．上の記事で人のためにお金を使って幸せになる ↓ ２．幸せになったら生産性が上がる。 ↓ ３．良い仕事をして評価される ↓ ４．承認欲求がみたされて幸せになる このループが本当なのか本日は第一回目の実験を行ってきた。 最小限の投資で最大限の効果を得る。 こんな事を考えている時点でせこい自分だなと思ってしまう。しかしもう一方でビジネスパーソンたるもの投資の費用対効果を考えるのは当然という考えもあるだろう。結論としては前回の記事では５０００円を月に一回、プロジェクトメンバーのために使うと言ってきながら２４００円になってしまったことは返す言葉もなく、謹んでお詫び申し上げたい。しかしながらそれにはそれなりの理由があり、言い訳するのは嫌いなのだがプレゼンテーションをするのは好きなのでここから先は言い訳ではなくプレゼンテーションとして考えていただける

こんばんは^_^　　いつもありがとうございます😊 今夜は、料理の話 お肉の筋切り器　硬い外国産ビーフに使用。 下処理したら　お肉は食べやすくなります。 歯が悪い方でも食べやすくなる。 味にはひと手間を・・鶏肉に塩こうじを塗り込むとかね。 味噌を塗り込むとか。。。 最近は、凝った料理もしてませんが。。。 塗り込んだ素材はこげやすいから　注意が必要になります。 ステンレスの針がしっかり付いています 先が鋭利です。 使い方。。。（説明書） まな板に肉を置いて肉切り器で挟む。 保護カバーを外す。 肉の上に肉切り器を置いて、優しく押し込む。 繰り返し何回か肉を押し込む。 私は肉や魚を調理するときは 必ず使い捨て手袋使用します。 数回手を洗いますが・・・ 洗いすぎると手が荒れるのが嫌だから。 おにぎりを作る時は、ラップ派です。 素手では握らないなあ。。。 母親は違う。 母は米俵の形のおにぎりに海苔巻

NBAチームにドラフト１巡目で入団した八村塁選手の活躍が話題になっていますね。 www.sanspo.com （よく「ドラフト９位」という言い方がされるが、日本のプロ野球のドラフトでは同じ選手を複数チームが同時に指名して抽選で決定という形をとっているのに対し、NBAは指名の順番が決まっていて重複することがないので、「１巡目」という言い方のほうが重みがあると思う。先に指名したチームに有力な選手を取られてはいるものの、”そのチームにとっては”１位指名なのだ。） しかし、日本のスポーツニュースで通年取り上げられるのは、野球、サッカー、相撲ばかり。バスケが大きく取り上げられるのは本当に久しぶりな気がします。私の中高生時代には男子の部活の中で一番人気があったし、漫画でも『SLAM DUNK』や『黒子のバスケ』などはかなり人気があるのに、そのわりには日本ではプロのバスケットボールが話題に上るのが少ない

www.itmedia.co.jp Appleのスマートスピーカー「HomePod」の日本発売が今夏になることが、7/10未明に発表されました。 以前にスマートスピーカー購入を検討したことがあって、 www.shinnosuke2011.work 「現時点で買うならAmzon Echoだけど、2019年にも日本発売と言われるApple HomePodが気になる」と言って、保留にしていたんです。 その待ちに待ったHomePodの発売が決まったので、早速詳細を見てみたんですが、 利用するには、iOS 12以降のiPhone 5s以降、iPad Pro、iPad Air（初代以降）、iPad（第5世代以降）、iPad mini 2以降、iPod touch（第6世代以降）のいずれかと連携させる必要がある。 ・・・・・私はiPhoneは「5c」までしか持っていないし、iPadもiPod touch