今日も１１月とは思えない寒さの札幌。 一日中ツルツル路面との戦いです。 アスファルトは一切見えず、道路はどこも上の写真のように氷ついています。 ううう、寒い・・・。 １１月からこんなにツルツルなんて、ちょっとうんざりですよ。 ツルツル路面には砂 札幌市ではツルツル路面対策といて交差点等に砂箱というものが設置されています。 砂箱の設置と協働による取組み／札幌市より 交差点は氷がタイヤで研磨されたようになってしまうため、本当に危険な場所が多いのです。 今日買い物に行ったお店もこんな感じで砂がまかれていました。 でも「砂があるから大丈夫」と思って油断すると滑ることがあるので要注意です。 とくに坂のように斜めになっているような場所では危険！ 滑りにくい靴でも滑る 今日の札幌は滑りにくい靴でも滑ります。 blog.sapico.net 氷の上に薄く水分があるような状況だと、もうなにをやっても滑るんで

こんばんは！須田祐樹です！ 今日は意外な「寝過ぎがアルツハイマーや脳卒中のリスクを激増」というのがテーマです。 みなさんは一晩で何時間ぐらい寝ていますか？仕事が日勤夜勤のシフト制の方はいつも同じ睡眠時間を確保出来なかったりするんじゃないでしょうか？ 僕は体内時計を狂わさないためにも、休みの日も起床時間を同じ時間に設定しています。そのためあまり倦怠感などは感じないのですが、以前は寝る時間も起きる時間もバラバラだったので、今より睡眠時間を多くとってもダルさを感じる日が多くありました。 今では約６～７時間の睡眠にしていますよ♪ 以前にも「ショートスリーパー」や「ロングスリーパー」に関する記事を書きました。 ★⇨ロングスリーパーは自殺願望が強い場合も！ロングスリーパーと呼ばれる過眠症と12の対策！ ★⇨後天性ショートスリーパーは太りやすく病気にもなりやすい！自殺者の70～80％は睡眠障害！ 今回は

先日またまた欲しいものリストから娘にプレゼントを頂きました！お名前がなく、ここでお礼をお伝えすることしかできませんが、いつも本当にありがとうございます。大切に使わせて頂きます。 今回頂いたのはこちら、ハローキティの『マグネットミニえほん』です。 小さいながらも充実の中身。キティちゃんたちでお人形遊びができたり、ドレスの着せ替え遊びができたり、スイーツでおままごと遊びもできます。ミニ絵本なのでパーツは小さいですが、持ち運びもしやすくお出かけにもぴったり。私はパーツを切り離したシートは捨てずに、パーツをお片付けする時に使います。そうするとパーツがバラバラにならず、なくなってしまうこともありません。 細かいですが、キティちゃんのアイスクリームやサンドイッチがとても可愛いです。 『キティちゃん、かわいい〜♡』 娘もすごく喜んでいます。贈ってくださった方、ありがとうございました！ お出かけに便利なマ

２アウトランナー１塁、バッターは１番！ みなさんはどんな作戦を選択しますか？ 多くの場合、ヒッティングでしょうか？ できるだけ早いカウントで走らせることをおすすめします！！ いろいろなケースに応じた攻め方の記事はこちらです。 www.taguchizu.net www.taguchizu.net www.taguchizu.net www.taguchizu.net 〇２アウトランナー１塁とはどのようなケースなのか？ 今回は非常に細かい部分ですが、場合によっては勝敗を左右するケースについてお話ししたいと思います。 今回のテーマ「２アウトランナー１塁」というのはどのようなケースなのでしょうか？ ２アウトからランナーが出たのかもしれませんし、１アウト１塁でバッターがアウトになって２アウトになったのかもしれません。 いずれにせよ、２アウトランナー１塁というのは、ランナーがいるケースの中で一番得点

アセロラジュースはオレンジジュースを超えるビタミンC［ストレス減退機能がある］が含まれているので、ストレス解消に飲むのがおすすめのジュースの一つ。しかも、このアセロラジュースは１０００円以下の価格のものが多いので、コスパ的にも毎日飲めるものが多くなっています。自分も、オレンジジュースやパイナップルジュースやグレープフルーツジュースを飲むのに飽きてきたなあという時にアセロラジュースを飲むようにしています。今回はアセロラジュースのおすすめ人気ランキングについて書いていきます。 アセロラジュースの魅力について。 一度飲んだら癖になる味、他のフルーツでは感がられないような酸味、アセロラジュースを飲めば飲むほど幸せになれた気がする感覚、が魅力のアセロラジュース。しかも、アセロラジュースはビタミンC［美肌効果やストレス減退効果がある］が豊富に含まれています。このビタミンCを体に取り入れることで、口内炎

仕事で真のサービスとは人を喜ばせること！ santamind.hatenablog.jp あなたはサービスとは、 何だと考えているでしょうか？ サービスと言って仕事に、 お金を貰わずにやってしまったり、 ましてや顧客に対して、 迎合することでもありません。 本当のサービスとは、 人を喜ばせることなのです。 SPONSORED LINK 自分の人生に絶対できると確信を持とう！ santamind.hatenablog.jp たとえば会社から、 「利益を出すためのサービスを考えろ」 という課題が職場の 皆に与えられたとします。 それだけでは皆で集まっても、 良いアイデアなどは出ません。 そんな時には、 いったん利益を度外視して 良く考えてみることなのです。 自分たちに制約がなくなって、 自由なアイデアが飛び出すでしょう。 そして良いアイデアが浮かんだところで、 それが採算に合うか、 どうかをき

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今回は無芸大食（むげんたいしょく）です。 何の取り得もないのに、食べるのだけは、人並み以上なこと。 失礼しちゃうわねー！ あ、でも、人並み以上なの、大食いじゃないの？ 実は、人並みと、大食い、の両方の説明を見つけることが出来ます、でも言葉の意味を考えれば、能力が無いのに、食べるのは人並み、と言う方が適切だと思います、なぜかと言うと、メインは、能力が無い、と言うことでは無いでしょうか。 人に言う場合は、能力が無いのに、メシは喰いやがって、ってことだよね、だから普通に食べたら、能力との比率で言えば大食いって言うことかな。実際に大食いに焦点を当てると使いにくい。そんな人そんなにいないし。大食いと、無能のダブルパンチなんて。 大食は身体に悪いですからねぇ、せめて良く噛んでくれれば見ている方も心配が少ないんですけど。 無芸大食（むげいたいしょく）は、自分が謙遜に使う場合と、相手をさげすむ意味で使いま

こんにちは、かえるさんです。今回は星占いの双子座です。 星占いはホロスコープで言えば「太陽」がどの星座にあるか、だけで占うんだね。 そうです、だから、その人の「理想・目標・こうだったらいいのにな」と言うことが判ります。 まあ、ただ単に理想だから、そうなるかは判らないけど、でもどうなりたい、って判れば、その人の考えを想像したり、自分の人生を充実させる為の要素を知るためにも役に立つね。 言いかえれば、星占いって当たってたりハズれてたりだけど、それは当たり前なんだね。 でも、理想ですから、その方向に向かう可能性が高いので、能力にも反映されやすいですから、ある程度は人の評価にも使えますよ。 双子座のお話 恋愛 仕事 趣味 剣の８「妨害」5月22日～5月31日まで 剣の９「残酷」6月1日～6月10日まで 剣の10「破滅」6月11日～6月21日まで 双子座のお話 双子座はコミュニケーションが大切だね！

まだ１１月だというのに一日中氷点下の真冬日のココテン地方。 道路の雪も解けずにカチンコチン。 景色は真っ白でキレイですが、寒し。 マイナス１０℃のオサンポから帰ると。。。 テンちゃんすっかり雪うさぎがお気に入り。 寒いオサンポから帰ってくるとココ姉ちゃんは軽く暴れます。 今日はテンちゃんお気に入りのクッションをブンブン振り回しております。 お姉やんの作ってくれたスライドショーです。 少し褒めてやってください。 調子に乗ってまた作ってくれると思います。 ワタシが楽ちん。(^^) テンちゃんの可愛い寝姿シリーズ 太ってないニャー 笑顔のココちゃんメモリー 本日もお付き合いくださりありがとうございました。 Ｂ！ボタンでブックマークいただけるととても嬉しいです。 いつもランキング応援ありがとうございます。 「ワンコチーム」と「テンちゃん」の画像を ポチッとひと押しお願いいたします。 <(_ _)>