2018年9月30日（日） 糖質制限（低糖質）ダイエット 開始後213日目です。 本日の体重・体調等 計測結果 体調・気分など 本日のブス飯（食べたもの） 朝(:) 昼 夜(:) その他（間食等） 本日の活動（運動・外出等） 糖質制限の感想・雑記など 本日の体重・体調等 計測結果 体重:　 kg (+- kg) 体脂肪率:　 % (+- 0%) 体年齢:　53歳(+-0歳) ※()内は前日比 スタートから累計 体重:　- kg 体脂肪率:　- % 体年齢:　- 4歳 体調・気分など リセット2日目 本日のブス飯（食べたもの） 朝(:) 昼 たこやき 夜(:) その他（間食等） ポテチ やつはし 本日の活動（運動・外出等） 掃除 スーパー買い出し 糖質制限の感想・雑記など 日が暮れてからの 風雨がすごかった… 非常ベルが鳴ったので 窓を開けて確認し用としたら 一瞬でずぶ濡れに。 非常ベルは

ミツです。 こんばんは。 週末です！みなさん いかがしてお過ごしでしょう？ 明日は休日を利用して 京都まで… レンタルサイネージの旅に 行ってきます！ 不思議なもので京都には おうかがいすることが多いです。 明日のレンタルサイネージ会場は 「ロームシアター京都」さん。 rohmtheatrekyoto.jp とある音楽イベントで ご利用いただきます。 お近くの方は是非 お越しくださいね！ さて、午前中に設置作業を 終わらせると… 夜の撤去作業まで 時間を持て余します。。 久しぶりに京都を 満喫したいと思います！ またね！

糖質制限（低糖質）ダイエット 開始後97日目です。 本日の体重・体調等 計測結果 体調・気分など 本日のブス飯（食べたもの） 朝(:) 昼(:） 夜(:) その他（間食等） 本日の活動（運動・外出等） 糖質制限の感想・雑記など 本日の体重・体調等 計測結果 体重:　 74.4kg (+0.1 kg) 体脂肪率:　34.6 % (-0.8 %) 体年齢:　53歳(+-0歳) ※()内は前日比 スタートから累計 体重:　- 4.0kg 体脂肪率:　-2.6 % 体年齢:　- 3歳 体調・気分など 寝起き一瞬悪いかな～ 昨夜ちょっと食べ過ぎたし と思ったけれど すぐに良くなりました。 やっぱりしんどい期 ぬけたのかな～。 本日のブス飯（食べたもの） 朝(:) コーヒー1/2 昼(:） 11:30 プロテイン 夜(:) 焼きそばは子供とシェア その他（間食等） コーヒー2 本日の活動（運動・外出等

Tweets by ponsan78 ・これは数年前の話です。 ・私は、朝食を食べようと思いました。 ・すると母が「目玉焼き作っておいたよ」と言いました。 ・目玉焼きは、そこそこ好きなので、ありがたくいただくことにしました。 ・いただきま～す！ ・醤油をかけて、一口パクっ！ ・モグモグモグ。 ・あれ、この黄身、なんか弾力があるな？　まあいいか。 ・モグモグモグ。 ・その瞬間！ ・うぐぐ！！ ・おっ、おっ、おっ、おえ～～～～～～！！！！！ ・うぇうぇ～～うぇ～～！！ ・こ、これはあかん！ ・我慢しきれず、すべて出してしまいました、 ・ま、まずい…こ…これは、何？？　粘土？　ゴム？ ・めっちゃマズい！！ ・私は、母に、「これ、変な味がするよ」と伝えました。 ・母は、「気のせいじゃない？」という感じです。 ・黄身をよく見ると、うっすら緑っぽい気もします。 ・そこで、賞味期限（消費期限？）を調べて

シリコンスプレーって知っていますか？ 素材の表面に、シリコーン被膜を貼ることで、艶出し、防水、滑りを良くしてくれます。 本当に万能なのでびっくりします。使用されたことがない方へ向けての情報発信です。(/・ω・)/ 家に常時ストックしていて、何十年間も買い続けるほどの愛好家です。未だに、手放せないほど重宝しています。スプレー界の救世主です。本当に凄い。 1.艶が戻ります。 2.安心して使えます。 3.何より安いです 4.使い方がとっても簡単 5.効果が顕著に出ます。 Sponsored Links 1.艶が戻ります。 紫外線で色あせた車の樹脂部も、スプレーするだけで新品に交換したような艶が復活します。樹脂の化粧水と思っていただければOKです。 全てにおいて潤いは大切なのです。 BEFORE AFTER 以前もシリコーンスプレーで紹介した画像からですが、違いが分かりやすいように年季の入った、娘

長女のランドセルが、届きました。 長女がほしいランドセルは、「シンプルなもの」でした。 刺繍やラインストーンがない、シンプルなランドセル。 ３年前に長男のランドセルを探した時には、 探し始めたその日に、ぴったりくるものが見つかりました。 男の子用として売られているランドセルには、 シンプルなものがたくさんあったのです。 長女の分もすぐに見つかるはず。 そう思っていたものの、実際はなかなか見つからず・・・。 女の子用として売られているランドセルは、 ランドセルのサイドに刺繍があったり、蓋を開けると、内側が目立つ柄だったり。 シンプルなものはなかなか見つかりませんでした。 本革のものならシンプルなものはありましたが、 手入れのしやすさや軽さを考え、 わが家はクラリーノ素材でずっと探していたのです。 そんな中ようやく見つけたのが、「天使のはね クラシック」。 想定していた予算を少しオーバーしまし

東京都の小池知事は、市場の移転問題をめぐり、築地市場を豊洲に移したうえで、将来的にブランド力を生かすため築地に市場機能を持たせた再開発を行うなどとする基本方針を固めました。小池知事は２０日午後、基本方針に沿った具体策をまとめるよう都の幹部に指示するとともに記者会見で明らかにすることにしています。 この中では、まずは築地市場を豊洲に移したうえで、将来的にブランド力を生かすため築地に市場機能を持たせた再開発を行うとしています。その際、豊洲市場については、ＩＴを活用した冷凍や冷蔵の拠点としての特性を生かすことにしていて、市場機能を維持するかどうか今後検討するとしています。 小池知事は２０日午後、基本方針に沿った具体策をまとめるよう都の幹部で作る「市場のあり方戦略本部」に指示するとともに、記者会見で明らかにすることにしています。