パクチーに恋して。 - ひとりごとのように
気に入ったら1週間くらいは毎日同じメニューでいけます。こんばんは、そらです。 最近ナンプラーにハマってまして。 うどんをナンプラーとレモンと鶏ガラで味付けした、エスニックうどんをひたすらに食べてます。 大体最近は1日2食。昼も夜もうどん。 そんな日が3日経過。 タンパク質と野菜不足も気になるので、ヨーグルトやトマト、ブロッコリーも食べてますが、メインは変わらない。エスニックうどん。 見た目はアレだけどね…量もこれうどん2玉ね。よく食べる子なんですわ。 具は鶏ひき肉とたまねぎ。たまにキノコ入れたりね。んで必要不可欠なのがパクチー。 もう大好きなの、パクチーが。 パクチーだけは手ににおいが残っても許せるね。ネギだったら来世まで呪ってやるくらい許せないのに、パクチーは「うん、いいよいいよ♡」って思えるわけ。好きだから。好きってそういうことじゃん？ で、今日も飽きもせずこのエスニックうどんを作る気
Raleigh CRF 2020 420㎜ MYファーストレビュー - スネップ仙人が毒吐くよ
前回の記事から1ヶ月半のブログ放置だが、その間約2日に一回のペースで新車を乗り回していた。距離にすると760㎞程。まとまった時間を取れない状況なので一回のライドで走れる距離は長くても50㎞程度なのだが…… そんな感じで、取りあえずRaleigh CRF Carlton-F 420㎜の私的第一印象を書いてみる。 snep1000.hatenablog.com 最初にぶっちゃけると、正直いって全然分からないｗ 1号車を2年乗り回しているので 「ロードバイクすげー、すぐに30㎞/h以上出る～」とか 「サドル固くて、お尻が氏ぬー」 みたいな全くの初心者感想をいうわきゃないが、比較する物は1号車の momentum iWant2.1f-E しかない。 前回いったように、体格のハンデがあるので試乗車や友達のバイクをとっかえひっかえ乗り回した事もない。 いいたくないが、極めて乏しい経験しかない。その前提
食事量が落ちている高齢者に、お医者さんで処方してもらえる流動食 - 遠くの両親（介護保険施設）、わたしの暮らし
認知症、癌、などの影響で高齢者の食事量が落ちることがあります。 まだ両親には必要ありませんが、いざ必要になったときのために情報は知っておきたいと思います。 食事量が落ちたら少量で高エネルギーの明治 メイバランスが便利だと聞いていました。 ドラッグストアなどで市販されていて、高齢な親から「食欲が無い」という話を聞いて送られるお子さんも多いです。 そしたら、お医者さんで処方してもらえるエンシュア・H（医療用医薬品）という高エネルギータイプの経腸栄養剤があると知りました。 お医者さんで処方してもらえるので保険が効くそうです。 体重の減少や弱り方が顕著な場合、お医者さんに相談して処方してもらう手もあると思いました。 ◆エンシュア・H 経口・経管両用で、1缶250ml/375kcal、1.5kcal/ml。 バニラ味 、コーヒー味、 バナナ味 、黒糖味、 メロン味、 ストロベリー味、 抹茶味の7種類
ダーツを楽しむコツ｜気分転換としてダーツを楽しむ方法とは
ダーツは矢を投げて的に当てる単純明快なルールが特徴で、初心者にも安心して楽しめることが特徴です。 気分転換を効果的にする方法は参加者全員が楽しめるゲームをすると効果的で、的に矢を投げてスコアを競うルールであるため高いスコアを出すためには正確なコントロールが求められます。 ダーツは単純明快なルールで初心者にも覚えやすく、飲み会の後などに気分転換として楽しむことができます。 スコアを競う方法は参加者の人数に応じてチーム分けをして勝負をする方法が一般的で、参加者全員が盛り上がれるようにすると効果的です。 高いスコアを出すコツは的の配置を的確に記憶し、正確にコントロールができるように経験を積みながら考える方法が望ましいです。 矢を投げる時のコントロールをする方法は集中力を高める必要があり、狙いを定めてイメージをしながら目で覚えることが重要です。 高いスコアを出す方法は経験を積みながらコツをつかむ必
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